ปัญหาครอบครัวที่ไม่รู้จักจบสิ้นอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า

ครอบครัวเป็นสถานที่สำหรับใครบางคนที่สามารถเติบโตและพัฒนาได้เป็นครั้งแรก สภาพแวดล้อมในครอบครัวโดยเฉพาะพ่อแม่มีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพกายและใจ บทบาทของการเลี้ยงดูยังกำหนดว่าบุคคลสามารถปรับตัวและมีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมได้ดีเพียงใด ถึงแม้จะไม่มีครอบครัวใดสมบูรณ์แบบ แต่ครอบครัวหรือพ่อแม่บางครอบครัวก็ไม่สามารถทำหน้าที่ที่เหมาะสมได้ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ปัญหาครอบครัวนี้จะส่งผลกระทบต่อสวัสดิภาพของเด็กในอนาคต

ปัญหาครอบครัวเกิดจากอะไร?

ครอบครัวนี้กำลังตกที่นั่งลำบากเมื่อบ้านไม่สามารถเป็นที่พักพิงของสมาชิกทุกคนในครอบครัวได้ นอกจากนี้รูปแบบการเลี้ยงดูของพ่อแม่ในครอบครัวที่มีปัญหามีแนวโน้มที่จะสร้างกลิ่นอายเชิงลบและให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของเด็กน้อยลงจนส่งผลต่อกระบวนการพัฒนาการของเด็ก

ความผิดปกติของครอบครัวเป็นเหมือนโดมิโน ปัญหาครอบครัวเกี่ยวข้องโดยตรงกับสภาพและพฤติกรรมของผู้ปกครองคนที่สองหรือคนใดคนหนึ่งซึ่งส่งผลโดยตรงต่อพัฒนาการของเด็ก ต่อไปนี้เป็นบางสิ่งที่เสี่ยงต่อการก่อให้เกิดปัญหาครอบครัว ได้แก่:

ผู้ปกครองที่ติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์

พ่อแม่ที่ซึมเศร้าจะ จำกัด การสัมผัสทางร่างกายและการสื่อสารระหว่างพ่อแม่และลูกเพื่อไม่ให้พัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กถูกรบกวน

การเลี้ยงดูที่เข้มงวดเกินไป

การเลี้ยงดูที่ควบคุมกิจกรรมของเด็กมากเกินไปอาจทำให้เด็กไม่พัฒนาอย่างเหมาะสม เด็กที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ที่“ เผด็จการ” มักจะประพฤติตัวในลักษณะกบฏหรือต่อต้านสังคมต่อครอบครัวและคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวพวกเขา

จะเกิดอะไรขึ้นกับเด็ก ๆ หากพวกเขาอาศัยอยู่ในครอบครัวที่มีปัญหา

ผลกระทบของปัญหาครอบครัวที่มีต่อเด็กจะเกิดขึ้นในระยะยาวซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาเติบโตเป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่เท่านั้น ผลกระทบนี้มีแนวโน้มที่จะรับรู้ได้ยากประกอบกับความจริงที่ว่าพ่อแม่มีความพยายามเพียงเล็กน้อยที่จะเอาชนะมัน

การใช้ชีวิตในครอบครัวที่มีปัญหายังทำให้เด็กสูญเสียโอกาสในการพัฒนาในแง่ดีเท่าที่ควรเพื่อให้พวกเขามีทักษะทางสังคมอารมณ์และการเผชิญปัญหาต่ำกว่าบุคคลในวัยเดียวกัน จากนั้นอุปสรรคเหล่านี้สามารถแสดงให้เห็นเป็นปัญหาต่อไปนี้:

ความผิดปกติของความวิตกกังวล

ความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อยและเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเกี่ยวข้องกับสภาพครอบครัวที่มีปัญหา ความวิตกกังวลมากเกินไปในบุคคลอาจเกิดจากพฤติกรรมของผู้ปกครองหรือสภาพครอบครัวที่ทำให้เกิดปัญหาหรือความกังวลสำหรับสมาชิกในครอบครัวอยู่เสมอ

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากพฤติกรรมของพ่อแม่ที่รุนแรงเกินไปทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจโดยการดุหรือประเมินสิ่งที่เด็กทำต่ำเกินไปหรือความวิตกกังวลของพ่อแม่มากเกินไปจนห้ามไม่ให้เด็กทำกิจกรรมซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรควิตกกังวล เด็กเป็นผู้ใหญ่

ความยากลำบากในการโต้ตอบกับผู้อื่น

ไม่ว่าปัญหาใดก็ตามที่ทำให้ครอบครัวเป็นปัญหาผลของความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นจะส่งผลต่อความสามารถของเด็กในการโต้ตอบและสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น สิ่งนี้สามารถกระตุ้นได้จากความคิดเชิงลบหรือมุมมองจากพ่อแม่ที่ "ถ่ายทอด" ไปยังเด็กที่ทุกคนไม่สามารถเชื่อถือได้หรือวิตกกังวลหากคนอื่นรู้สภาพครอบครัวของตน

ยอมรับความเป็นจริงได้ยาก

สิ่งนี้อาจเกิดจากความขัดแย้งที่เกิดจากความแตกต่างในมุมมองระหว่างพ่อแม่และลูกเช่นเดียวกับพ่อแม่ที่แสดงความคิดเห็นต่อเด็กหรือที่เรียกว่าการล้างสมอง เป็นผลให้เด็กที่เติบโตขึ้นพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อในสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่และมักจะขาดความไว้วางใจในอารมณ์ของตนเองและแม้แต่สิ่งที่พวกเขารับรู้

ปัญหาครอบครัวสามารถแก้ไขเพื่อให้ครอบครัวมีความสามัคคีได้หรือไม่?

อ้างจาก Psych Central นักจิตวิทยาคลินิก Elvira G.Aletta, Ph.D จัดทำรายการสิ่งที่สำคัญที่สุดในครอบครัวเพื่อให้บ้านเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้อและปลอดภัยสำหรับสมาชิกแต่ละคนรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

• เคารพสมาชิกทุกคนในครอบครัวทั้งความสัมพันธ์ระหว่างพี่น้องระหว่างคู่สมรสและพ่อแม่และลูก
• สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยทางอารมณ์ซึ่งสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนสามารถแสดงความคิดเห็นความปรารถนาและความรู้สึกของตนได้อย่างอิสระที่สุดโดยไม่ต้องกังวลว่าจะถูกดูแคลนหรืออับอาย
• ทำให้ครอบครัวเป็นสถานที่ผ่อนคลายความเครียดหรือบาดแผล
• เคารพความเป็นส่วนตัวระหว่างสมาชิกในครอบครัว
• รับผิดชอบในการรักษาความไว้วางใจและไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล
• สามารถให้อภัยกันได้เสมอเมื่อเกิดความขัดแย้งหรือไม่ลงรอยกัน
• แสดงอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม
• เปิดโอกาสให้ทุกคนเปลี่ยนแปลงและเติบโต
• ผู้ปกครองทั้งสองอยู่ในเงื่อนไขที่ดีและปฏิบัติหน้าที่ที่มีอิทธิพลต่อผู้ปกครองในฐานะทีม
• ทำความคุ้นเคยกับมารยาทที่บ้าน
• มีขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก
• ช่วยกัน
• หาเวลากินข้าวด้วยกัน

x