สารบัญ:
- "จิตว่าง" มีความหมายว่าอย่างไร?
- อะไรทำให้คนเรามี "ความคิดว่างเปล่า"?
- TIA (การโจมตีขาดเลือดชั่วคราว)
- ชัก
- ความดันโลหิตต่ำ
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ไมเกรน
- ความจำเสื่อมทั่วโลกชั่วคราว
- ความเหนื่อยล้า
- ขณะนอนหลับ
- มึนเมา / ยา
- ความฟุ้งซ่าน
- ความเครียด
- จะรู้ได้อย่างไรว่าต้องไปพบแพทย์?
- เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำ
- คุณจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นไม่ได้
- พฤติกรรมแปลก ๆ
- สูญเสียการควบคุมลำไส้
- บาดเจ็บ
- ดังนั้นการมีจิตใจว่างเปล่าเป็นอันตรายหรือไม่?
"ช่องว่าง" และความคิดที่ว่างเปล่าราวกับถูกตัดขาดจากโลกภายนอกเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อย บางทีคุณอาจทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองหรือเคยเห็นเพื่อนและญาติจ้องมองที่ศูนย์กลางชีวิตของคุณอย่างว่างเปล่า ความคิดที่ว่างเปล่าเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองจริงหรือ? หรือแม้กระทั่งอาการของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ? ต่อไปนี้คือคำแนะนำที่สำคัญที่จะช่วยให้คุณทราบว่าอะไรทำให้สมองของคุณ "ออกไปเที่ยว"
"จิตว่าง" มีความหมายว่าอย่างไร?
โดยทั่วไปหมายความว่าจิตใจของคุณไม่ได้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ แต่อยู่ที่อื่น การฝันกลางวันเป็นรูปแบบหนึ่งที่พบได้บ่อย แต่ไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตามยังมีความคิดว่างเปล่าประเภทที่ร้ายแรงกว่าซึ่งมีสาเหตุจากปัญหาสุขภาพเช่นการคิดเปล่าที่เป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง
อะไรทำให้คนเรามี "ความคิดว่างเปล่า"?
เงื่อนไข "ว่าง" นี้อาจเกิดจากหลายสิ่ง ได้แก่:
TIA (การโจมตีขาดเลือดชั่วคราว)
เป็นความจริงที่ว่าการคิดที่ว่างเปล่าเป็นสัญญาณของจังหวะเล็กน้อยหรือ TIA การโจมตีขาดเลือดชั่วคราวเป็นจังหวะสั้น ๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายถาวร ผู้ที่มี TIA อาจแสดงอาการของโรคหลอดเลือดสมองเล็กน้อยเช่นรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น แต่บุคคลนั้นไม่สามารถสื่อสารระหว่างการโจมตี TIA และจำเหตุการณ์ไม่ได้
ชัก
อาการชักมักเกี่ยวข้องกับการสูญเสียสติและการหมดสติ ในขณะเดียวกันการกระตุกมักทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมได้บางคนดูเหมือนจะสูญเสียสติไปชั่วขณะโดยไม่มีการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ผิดปกติ การกระตุกของกล้ามเนื้ออาจทำให้จิตใจว่างเปล่าเพื่อส่งสัญญาณว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
ความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตต่ำมากอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยลง หากคุณมีปัญหานี้คุณอาจรู้สึกวิงเวียนศีรษะหรือปวดศีรษะเล็กน้อยหรือหมดสติไปชั่วขณะ
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
น้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้หมดสติในช่วงเวลาสั้น ๆ บางครั้งภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้คน ๆ หนึ่งเสียชีวิตได้ แต่ในบางกรณีที่ไม่รุนแรงอาจทำให้คน ๆ หนึ่งดูเหมือนว่าพวกเขากำลังฝันกลางวัน
ไมเกรน
โดยทั่วไปไมเกรนมักมีอาการเจ็บปวด บางครั้งความเจ็บปวดนั้นรุนแรงมากจนอาจทำให้ผู้ประสบภัยไม่สนใจสิ่งรอบข้าง ไมเกรนเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ไมเกรนยังเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ ซ่อนอยู่เช่นการฝันกลางวันบ่อยๆแม้จะไม่เจ็บปวดก็ตาม
ความจำเสื่อมทั่วโลกชั่วคราว
โรคนี้เป็นเหตุการณ์ที่หายากซึ่งอยู่ได้นานหลายชั่วโมง หากคุณกำลังประสบปัญหา Transient Global Amnesia คุณจะจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นหรือพฤติกรรมของคุณที่มีต่อคนรอบตัวคุณ บางคนที่เป็นโรค Transient Global Amnesia อาจสับสนและไม่สามารถทำงานได้ชั่วขณะหนึ่ง
ความเหนื่อยล้า
ความเหนื่อยล้าที่รุนแรงสามารถทำให้บุคคล "ว่างเปล่า" ได้แม้ในขณะที่ร่างกายตื่นตัวเมื่อสมองทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาสติ
ขณะนอนหลับ
อาการที่เรียกว่า narcolepsy สามารถทำให้คนหลับได้ในขณะที่คน ๆ นั้นดูเหมือนจะรู้สึกตัวในเวลาเดียวกัน การง่วงนอนมากอาจทำให้คนเราหลับในขณะทำกิจกรรมต่างๆ คน ๆ นั้นอาจกำลังฝันอยู่ในขณะที่ทำงานของเขา คนรอบข้างจะคิดว่าเขาฝันกลางวัน
มึนเมา / ยา
การใช้ยาที่ใช้แทนกันได้เช่นกัญชาเฮโรอีนโคเคนเมทแอมเฟตามีนและแม้แต่แอลกอฮอล์อาจมีผลกระทบที่ไม่คาดคิดและทำให้ผู้ใช้ไม่รู้ตัวและลืมสิ่งที่เกิดขึ้น
ความฟุ้งซ่าน
"การว่างเปล่า" เกิดขึ้นเมื่อบุคคลถูกครอบงำทางจิตใจหรืออารมณ์จากสิ่งอื่น ๆ ที่ระบายความสนใจเช่นนักเรียนในชั้นเรียนดูหรือฟังสิ่งที่น่าเบื่อหรือขณะขับรถ
ความเครียด
ความเครียดเป็นความผิดปกติทั่วไปที่ทำให้บุคคลปฏิบัติหน้าที่และความรับผิดชอบได้ยาก อย่างไรก็ตามความเครียดเฉียบพลันอาจทำให้ใครบางคนถึงกับฝันกลางวันขณะทำภารกิจสำคัญ
จะรู้ได้อย่างไรว่าต้องไปพบแพทย์?
หากคุณมีปัญหาเช่นจิตใจว่างเปล่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือแค่พักผ่อน
เคล็ดลับเหล่านี้บางส่วนสามารถช่วยเปิดเผยว่าความคิดที่ว่างเปล่าเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หรือหากคุณแค่สนุกกับการฝันกลางวัน
เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำ
หากคุณสังเกตเห็นซ้ำ ๆ ว่ากำลังทำอะไรอยู่คุณจำเป็นต้องตรวจสอบว่าสิ่งต่างๆน่ารำคาญหรือเกิดขึ้นเองหรือไม่ หากยังไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจนควรไปพบแพทย์ทันที
คุณจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นไม่ได้
หากคุณจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่คุณทำในขณะที่จิตใจว่างเปล่าไม่ได้แสดงว่าอาจมีปัญหาสุขภาพอีกอย่างที่ไม่ใช่แค่ความรำคาญเล็กน้อย
พฤติกรรมแปลก ๆ
หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณวางสิ่งของผิดที่ระหว่างฝันกลางวันหรือหากคนอื่นบอกคุณว่าพฤติกรรมของคุณแปลกและรุนแรงที่ไม่เหมือนตัวเองให้รีบประเมินและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที
สูญเสียการควบคุมลำไส้
หากเมื่อใดที่จิตใจของคุณว่างเปล่าคุณไม่สามารถควบคุมการถ่ายปัสสาวะหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้คุณต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์จากแพทย์ของคุณ นี่เป็นหนึ่งในอาการที่มาพร้อมกับสัญญาณความคิดที่ว่างเปล่าของโรคหลอดเลือดสมอง การสูญเสียการควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้เกิดจากความเสียหายของเซลล์ประสาทในสมองซึ่งเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดสมอง
บาดเจ็บ
หากคุณได้รับบาดเจ็บและจำไม่ได้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรช่วงเวลาที่คุณกำลังฝันกลางวันอาจเป็นอันตรายมากยิ่งขึ้นและต้องทำเพื่อหยุดทันที
ดังนั้นการมีจิตใจว่างเปล่าเป็นอันตรายหรือไม่?
การคิดเปล่า ๆ มักเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณสนใจสิ่งอื่นมากกว่าสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ อย่างไรก็ตามบางครั้งนี่เป็นคำเตือนว่าคุณมีปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหลอดเลือดสมอง คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีเมื่อคุณพบกับความคิดที่ว่างเปล่าซึ่งเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง
