vape มีนิโคตินเหมือนบุหรี่หรือไม่? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีแนวโน้มที่จะสูบบุหรี่หรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ หลายคนคิดว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ดีกว่าบุหรี่หรือเบากว่าบุหรี่ดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่สำคัญ แต่นั่นไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น ลองดูก่อนว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีนิโคตินเหมือนบุหรี่ทั่วไปหรือไม่? หรืออาจจะมีส่วนผสมอื่น ๆ ใน vape ที่อันตรายกว่านี้?

Vape ไม่มีนิโคตินจริงหรือ?

คุณต้องรู้ว่า vape ไม่ก่อให้เกิดควัน แต่เป็นไอน้ำ ของเหลว Vape (ของเหลวอิเล็กทรอนิกส์) ถูกทำให้ร้อนโดยองค์ประกอบความร้อนใน vape แล้วก่อให้เกิดไอน้ำที่คุณหายใจเข้าไป อย่างไรก็ตามการไม่มีควันที่เกิดจาก vape นี้ไม่ได้หมายความว่าไม่มีนิโคติน

ส่วนประกอบหลักของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คือของเหลวที่อยู่ภายใน ตลับหมึก (หลอด) . ของเหลวทำจากนิโคตินซึ่งสกัดจากยาสูบแล้วผสมกับส่วนผสมพื้นฐานเช่นโพรพิลีนไกลคอล โดยปกติจะเพิ่มด้วยเครื่องปรุงสีย้อมและสารเคมีอื่น ๆ

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือบุหรี่ไฟฟ้ายังคงมีนิโคตินและสารเคมีอันตรายอื่น ๆ นิโคตินเป็นสารเสพติด การวิจัยพบว่าการได้รับนิโคตินสามารถทำให้สมองเสพติดสารประกอบอื่น ๆ นอกจากนี้รสชาติของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังมีสารก่อมะเร็งและสารเคมีที่เป็นพิษเช่นฟอร์มาลดีไฮด์และอะซิทัลดีไฮด์ นอกจากนี้ยังมีโลหะที่เป็นพิษขนาดอนุภาคนาโนโลหะเหล่านี้ผลิตโดยกลไกการระเหย

อ่านอีกครั้ง: การติดนิโคติน: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและจะเอาชนะได้อย่างไร

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เกือบทั้งหมดมีนิโคตินแม้แต่ผลิตภัณฑ์บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์บางชนิดที่อ้างว่าไม่มีนิโคตินก็มีนิโคตินอยู่ด้วย การทดสอบดำเนินการโดย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ในปี 2552 พบว่า ตลับหมึก ผู้ที่มีป้ายกำกับว่าปราศจากนิโคตินนั้นมีสารนิโคตินอยู่ นอกจากนี้การศึกษาอื่นในปี 2014 พบว่าปริมาณนิโคตินที่ระบุไว้ในชุดของเหลวสำหรับเติม vape แตกต่างจากปริมาณนิโคตินที่มีอยู่ในนั้น

ดังนั้นโปรดระวังสำหรับผู้ที่ชอบสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือสำหรับผู้ที่กำลังจะลองสูบบุหรี่ อย่าเชื่อฉลากบรรจุภัณฑ์ที่อ้างว่าปราศจากนิโคตินมากเกินไป โปรดจำไว้ว่ายิ่งมีนิโคตินในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเสพติดมากขึ้นเท่านั้น

นิโคตินมีอันตรายอะไรบ้าง?

มีการกล่าวไว้ข้างต้นว่านิโคตินทำให้คุณติดยาเสพติด นอกจากนี้ปัญหาสุขภาพหลายอย่างอาจเกิดจากนิโคติน

• ในหญิงตั้งครรภ์การได้รับสารนิโคตินระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ได้ สิ่งนี้อาจมีผลในระยะยาวต่อการทำงานของสมองและปอดของทารกที่กำลังพัฒนา นอกจากนี้การได้รับสารนิโคตินยังสามารถทำให้ทารกมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ (LBW) คลอดก่อนกำหนดและคลอดบุตร (การคลอดบุตร) และกลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน (SIDS)
• ในเด็กและวัยรุ่นการได้รับนิโคตินอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของสมอง วัยรุ่นอายุน้อยที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีความผิดปกติทางความคิดและพฤติกรรมรวมทั้งส่งผลต่อความจำและความสนใจ ผลของนิโคตินต่อสมองของมนุษย์อาจมีผลในระยะยาว
• เด็กหรือผู้ใหญ่ที่กลืนสูดดมหรือดูดซับของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทางผิวหนังหรือดวงตาอาจได้รับพิษ นิโคตินในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดพิษได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับอาการคลื่นไส้อาเจียนชักและภาวะซึมเศร้าทางเดินหายใจในกรณีที่เป็นพิษของนิโคตินอย่างรุนแรง แม้แต่นิโคตินที่กินเข้าไปก็สามารถทำให้เสียชีวิตได้โดยเฉพาะในเด็ก

อ่านอีกครั้ง: คุณเริ่มสูบบุหรี่ต่ำกว่า 18 ปีหรือไม่? นี่คือผลกระทบ

นิโคตินอยู่ในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มากแค่ไหน?

โดยปกติแล้วระดับนิโคตินในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะแสดงเป็นมก. / มล. หรือมิลลิกรัมต่อมิลลิเมตร ตัวอย่างเช่นในบรรจุภัณฑ์ของของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีรายละเอียดของนิโคติน 12 มก. ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์มีนิโคติน 12 มก. ในของเหลวทุกมิลลิลิตร ดังนั้นหากของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีขนาด 30 มล. ปริมาณนิโคตินคือ 360 มก. (30 x 12)

หรือยังมีผู้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับระดับนิโคตินเป็นเปอร์เซ็นต์ (%) นี่ก็เหมือนกับการให้ข้อมูลในหน่วยมิลลิกรัม (มก.) ตัวอย่างเช่นหากบรรจุภัณฑ์ระบุว่ามีปริมาณนิโคติน 2.4% จะเท่ากับนิโคติน 24 กรัม วิธีการอ่านก็คือของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทุกหยดมีนิโคติน 2.4%

ตอนนี้คุณรู้วิธีอ่านแล้ว ดังนั้นอย่าสับสนระหว่างระดับนิโคตินในขวดบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ คุณอาจคิดว่าตัวเลขนั้นน้อย แต่อย่าลืมคูณมันต่อมิลลิลิตรของของเหลว แล้วถ้าคุณบวกตัวเลขจะใหญ่ใช่ไหม?

ของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีให้อย่างกว้างขวางในปริมาณนิโคตินหลายระดับ โดยทั่วไประดับนิโคตินตั้งแต่ 0-36 มก. ต่อของเหลวหนึ่งมิลลิลิตรหรืออาจสูงกว่านั้น โดยปกติของเหลวที่มีปริมาณนิโคติน 3.6% หรือ 36 กรัมเป็นของเหลวที่มีปริมาณนิโคตินมากที่สุด ต่อไปนี้เป็นลำดับของระดับนิโคตินทั่วไปในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

• ปริมาณนิโคติน 0 มก. มักเลือกโดยผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ แต่จำไว้ว่าแม้ว่าจะมีข้อความระบุว่าเป็นนิโคติน 0 มก. แต่ก็ไม่จำเป็นว่าจะไม่มีนิโคตินในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ อย่าโกหกโดยฉลาก
• ปริมาณนิโคติน 8 มก. มักเลือกโดยผู้สูบบุหรี่ที่มักสูบบุหรี่น้อยกว่าหนึ่งซองต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตามนิโคตินสามารถทำให้คุณติดได้ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเพิ่มปริมาณนิโคตินของคุณ
• นิโคติน 16 มก. สามารถเพลิดเพลินได้กับผู้สูบบุหรี่ในระดับปานกลาง ระดับนิโคตินในของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เกือบจะเทียบได้กับระดับนิโคตินในบุหรี่ปกติ ดังนั้นการสูบบุหรี่ไฟฟ้าในปริมาณนี้จึงเท่ากับการสูบบุหรี่ตามปกติ ไม่ใช่ว่าคุณสามารถฝึกลดการสูบบุหรี่ได้ แต่อาจเป็นวิธีอื่น
• โดยปกติแล้วปริมาณนิโคติน 24 มก. สามารถเพลิดเพลินกับผู้สูบบุหรี่จำนวนมากที่คุ้นเคยกับการสูบบุหรี่ประมาณหนึ่งซองต่อวัน ระดับนิโคตินเหล่านี้สูงมากจนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพกับคุณได้
• ปริมาณนิโคตินคือ 36 มก. ซึ่งเป็นระดับนิโคตินที่สูงมาก นิโคตินเพียง 24 มก. อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเลือกของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีระดับนี้ หากความตั้งใจที่จะใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คือการเลิกบุหรี่นี่อาจไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับระดับนิโคตินสูงสำหรับคุณ อาจเป็นไปได้ว่าสิ่งนี้ทำให้คุณติดนิโคตินมากขึ้น

อ่านอีกครั้ง: ไหนดีกว่าชิชาหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (Vape)?