ผู้หญิงต้องสำเร็จความใคร่เพื่อตั้งครรภ์หรือไม่?

จริงไหมที่ระหว่างมีเซ็กส์ผู้หญิงต้องสำเร็จความใคร่เพื่อตั้งครรภ์? คู่แต่งงานหลายคู่ถามเกี่ยวกับผลของการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงต่อความสำเร็จของการตั้งครรภ์ หากต้องการทราบความชัดเจนลองดูการสนทนาด้านล่าง

ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องสำเร็จความใคร่เพื่อตั้งครรภ์

โดยพื้นฐานแล้วไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ว่าผู้หญิงต้องสำเร็จความใคร่เพื่อตั้งครรภ์ เมื่อมีคนคิดว่าการตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เพราะการสำเร็จความใคร่นั่นเป็นสิ่งที่ผิดอย่างชัดเจน การตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้นจากการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิง แม้ว่าสูติแพทย์บางคนยอมรับว่าการสำเร็จความใคร่สามารถช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นและสามารถทำให้เซ็กส์สนุกขึ้นได้ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

นักชีววิทยาสองคนจากอังกฤษ Robin Baker และ Mark Bellis ได้ตรวจสอบตำนานที่กล่าวว่าผู้หญิงต้องสำเร็จความใคร่เพื่อตั้งครรภ์ พวกเขาสรุปว่าผู้หญิงที่ถึงจุดสุดยอดเร็วกว่าผู้ชายจะมีอสุจิมากกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ทำ

นอกจากนี้ผลการวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างแรง (เกี่ยวข้องกับการสำเร็จความใคร่) ทำให้เกิดสูญญากาศบางส่วนซึ่งกล้ามเนื้อจะช่วยดูดสเปิร์มจากช่องคลอดเข้าสู่โพรงมดลูก สรุปได้ว่าการหดตัวของกล้ามเนื้อช่วยให้อสุจิอยู่ในตำแหน่งที่ดีในการเข้าถึงไข่

อย่างไรก็ตามการถึงจุดสุดยอดจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญข้างต้นบางคนเชื่อว่าการหดตัวของมดลูกในระหว่างการสำเร็จความใคร่สามารถช่วยผลักดันให้อสุจิเข้าใกล้มดลูกมากขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือเมื่อผู้หญิงสำเร็จความใคร่เธอจะปล่อยฮอร์โมนความเครียดที่ทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย การผสมผสานระหว่างการผ่อนคลายและการสำเร็จความใคร่เป็นสิ่งที่ช่วยป้องกันความเครียดไม่ให้เกิดขึ้น เพราะยิ่งความเครียดสูงโอกาสท้องก็ยิ่งน้อยลง

"ยิ่งการสำเร็จความใคร่ทางเพศมีความพึงพอใจมากเท่าใดอัตราความสำเร็จของการตั้งครรภ์ก็จะสูงขึ้นเท่านั้น" Joanna Ellington, Ph.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ของอังกฤษกล่าวในสารคดี การแข่งขันสเปิร์มที่ยิ่งใหญ่ นอกจากนี้เอลลิงตันยังเปิดเผยด้วยว่าหากทั้งคู่มีเพศสัมพันธ์โดยมีความสุขซึ่งกันและกันจะทำให้ผู้ชายมีแรงกระตุ้นในการผลิตสเปิร์มที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

เคล็ดลับบางประการที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

1. รู้ช่วงเวลาเจริญพันธุ์

สิ่งนี้สำคัญมากในการวางแผนการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์โดยไม่ทราบระยะเวลาเจริญพันธุ์จะทำให้คุณตั้งครรภ์ได้ยากขึ้นแม้ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งก็ตาม คุณต้องรู้ว่าเมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาในร่างกายของผู้หญิง

โปรดจำไว้ว่าโดยปกติการปล่อยไข่จะเกิดขึ้นเดือนละครั้งและช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของคุณจะกินเวลาเพียงไม่กี่วันดังนั้นคุณไม่ควรพลาดโอกาสนี้

2. ดูแลสุขภาพเพื่อให้อสุจิแข็งแรงด้วย

อสุจิสามารถผสมพันธุ์กับไข่ของผู้หญิงได้ดีที่สุดเมื่ออสุจิมีคุณภาพที่ดีแข็งแรงและมีจำนวนมาก สามีสามารถเพิ่มคุณภาพและปริมาณของอสุจิได้โดยทำดังนี้

• ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันสามารถลดระดับฮอร์โมนเพศชายและจำนวนอสุจิรวมทั้งเพิ่มจำนวนอสุจิที่ผิดปกติ
• เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่สามารถลดประสิทธิภาพของอสุจิ
• รักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ โรคอ้วนสามารถลดจำนวนอสุจิและชะลอการเคลื่อนที่ของอสุจิ

3. หลีกเลี่ยงความเครียด

ถ้าคุณอยากมีลูกจริง ๆ คุณไม่ควรเครียดกับเรื่องนี้มากเกินไป ความเครียดสามารถรบกวนการตกไข่ (การปล่อยไข่) ได้ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตั้งครรภ์เนื่องจากความเครียดมากเกินไป จะเป็นการดีกว่าที่จะทำใจให้สบายมีเซ็กส์กับคู่ของคุณและอย่าคิดมากเกินไปว่าคุณจะตั้งครรภ์ได้หรือไม่

x