สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- โรคหอบหืดคืออะไร?
- อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- อาการและอาการแสดงของโรคหอบหืดคืออะไร?
- ตระหนักถึงความรุนแรงของโรคหอบหืด
- สาเหตุ
- โรคหอบหืดเกิดจากอะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคนี้?
- การวินิจฉัย
- แพทย์วินิจฉัยโรคนี้อย่างไร?
- การรักษา
- วิธีการรักษาโรคหอบหืด?
- 1. ยาควบคุมระยะยาว
- 2. ยาควบคุมระยะสั้น
- ภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของโรคหอบหืดคืออะไร?
- การป้องกัน
- จะป้องกันการกำเริบของโรคหอบหืดได้อย่างไร?
- 1. จัดทำแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด
- 2. หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น
- 3. ตรวจการทำงานของปอดเป็นประจำ
- 4. รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
- 6. วัคซีนไข้หวัดใหญ่
คำจำกัดความ
โรคหอบหืดคืออะไร?
โรคหอบหืดในหลอดลมหรือ "โรคหอบหืด" ที่คุณอาจคุ้นเคยกันดีกว่าเป็นโรคที่เกิดจากการอักเสบในทางเดินหายใจ (หลอดลม) การอักเสบในที่สุดทำให้ทางเดินหายใจบวมและไวมาก
เป็นผลให้ทางเดินหายใจแคบลงเพื่อให้อากาศที่เข้าสู่ปอดมี จำกัด
การอักเสบยังทำให้เซลล์ในทางเดินหายใจสร้างเมือกออกมามากกว่าปกติ น้ำมูกนี้สามารถบีบรัดทางเดินหายใจของคุณและทำให้หายใจได้ยากขึ้น
ขึ้นอยู่กับปัจจัยกระตุ้นโรคหอบหืดมักแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่:
- โรคหอบหืด
- โรคหอบหืดออกหากินเวลากลางคืน (กำเริบเฉพาะตอนกลางคืน)
- โรคหอบหืดเนื่องจากอาชีพบางอย่าง
- โรคหอบหืด
- โรคหอบหืด
หนึ่งในตำนานเกี่ยวกับโรคหอบหืดที่หลายคนเชื่อกันมากคือโรคนี้สามารถรักษาให้หายได้ น่าเสียดายที่นี่ไม่เป็นความจริง
โรคหอบหืดไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากคุณไม่รู้สึกว่ามีอาการบ่อยเท่าที่เคยเป็นมานี่เป็นสัญญาณว่าคุณสามารถควบคุมโรคหอบหืดได้ดี
อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่าประชากรมากกว่า 339 ล้านคนในโลกมีภาวะนี้ อินโดนีเซียเองอยู่ในอันดับที่ 20 ในฐานะประเทศที่มีผู้เสียชีวิตจากโรคหอบหืดมากที่สุด
โรคที่ส่งผลต่อการหายใจนี้พบได้บ่อยในเด็ก อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่ที่อายุต่ำกว่า 40 ปีก็สามารถสัมผัสได้เช่นกัน
โรคหอบหืดในหลอดลมเป็นหนึ่งในโรคไม่ติดต่อที่พบบ่อยทั่วโลกโดยมีอัตราการเสียชีวิตค่อนข้างต่ำ
อย่างไรก็ตามผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่พบในประเทศที่มีรายได้น้อยและปานกลางถึงล่างรวมทั้งอินโดนีเซีย
สัญญาณและอาการ
อาการและอาการแสดงของโรคหอบหืดคืออะไร?
เมื่อคนเป็นโรคหอบหืดอาการจะแตกต่างกันไป แต่ละคนอาจมีอาการแตกต่างกันทั้งในแง่ของความรุนแรงระยะเวลาของการโจมตีและความถี่
คุณอาจ "กำเริบ" หลังจากหายไปนานจากนั้นก็กลายเป็น "กิจวัตร" โดยมีอาการหอบหืดกำเริบ ในขณะเดียวกันคนอื่น ๆ อาจมีอาการทุกวันหรือเฉพาะตอนกลางคืนหรือหลังจากทำกิจกรรมเท่านั้น
ลักษณะและอาการทั่วไปของโรคหอบหืด ได้แก่
- ไอ
- หายใจไม่ออก
- หน้าอกตึง
- หายใจลำบาก
นอกเหนือจากอาการที่พบบ่อยที่สุดสี่ประการข้างต้นแล้วอาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรคหอบหืด ได้แก่:
- ร่างกายอ่อนแอเซื่องซึมและอ่อนแอ
- เสียงจมูก
- ถอนหายใจอย่างต่อเนื่อง
- ความกระสับกระส่ายผิดปกติ
หากคุณสงสัยว่ามีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นอย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ทันที
ตระหนักถึงความรุนแรงของโรคหอบหืด
ไม่เพียง แต่รู้ถึงอาการเท่านั้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความรุนแรงของโรคหอบหืดในหลอดลมที่คุณกำลังเป็นอยู่
สาเหตุคือการกำเริบของโรคหอบหืดมักขึ้นอยู่กับว่าคุณมีอาการรุนแรงแค่ไหน
ระดับความรุนแรงของโรคหอบหืดมีดังต่อไปนี้:
- ไม่ต่อเนื่อง
- ความคงอยู่ของแสง
- ความคงทนปานกลาง
- น้ำหนักคงที่
สาเหตุ
โรคหอบหืดเกิดจากอะไร?
ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคหอบหืด อย่างไรก็ตามการโจมตีโดยทั่วไปมักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลสัมผัสกับทริกเกอร์ บางสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของโรคหอบหืด ได้แก่:
- ผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่และผู้สูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
- การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (เช่นหวัดไข้หวัดหรือปอดบวม)
- การแพ้อาหารเกสรดอกไม้เชื้อราไรฝุ่นและความโกรธของสัตว์เลี้ยง
- การสัมผัสกับสารในอากาศ (เช่นมลพิษทางอากาศควันสารเคมีหรือสารพิษ)
- ปัจจัยด้านสภาพอากาศ (เช่นอากาศหนาวลมแรงและร้อนซึ่งได้รับการสนับสนุนจากคุณภาพอากาศที่ไม่ดีและการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รุนแรง)
- ทานยาบางชนิด (เช่นแอสไพริน NSAIDs และ beta-blockers)
- อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีสารกันบูด (เช่นผงชูรส)
- ประสบกับความเครียดและความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
- ร้องเพลงหัวเราะหรือร้องไห้มากเกินไป
- น้ำหอมและเครื่องหอม.
- มีประวัติโรคกรดไหลย้อน (GERD)
ปัจจัยเสี่ยง
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคนี้?
โรคนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนแม้กระทั่งผู้ใหญ่ในวัย 30 หรือ 40 ปี แท้จริงแล้วกรณีส่วนใหญ่ถูกตรวจพบตั้งแต่ผู้ป่วยยังอยู่ในวัยทารกหรือวัยเด็ก
อย่างไรก็ตามประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดในหลอดลมมีการโจมตีครั้งแรกในวัยผู้ใหญ่
จากข้อมูลของ WHO โรคนี้เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในเด็กเนื่องจาก:
- พ่อแม่มีประวัติเป็นโรคนี้
- มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นปอดบวมและหลอดลมอักเสบ
- มีอาการแพ้ภูมิแพ้เช่นแพ้อาหารหรือเป็นโรคเรื้อนกวาง
- น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
- การคลอดก่อนกำหนด
การวินิจฉัย
แพทย์วินิจฉัยโรคนี้อย่างไร?
ภาวะนี้สามารถวินิจฉัยได้โดยแพทย์เท่านั้น แพทย์จะถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ (รวมถึงประเภทและความถี่ของอาการ) ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวและเข้ารับการตรวจร่างกายและการทดสอบสมรรถภาพปอด
แจ้งให้แพทย์ทราบหากครอบครัวใกล้ชิดเช่นพ่อแม่พี่น้องและปู่ย่าตายายมีอาการนี้
บอกเกี่ยวกับอาการที่คุณรู้สึกโดยเริ่มจากเวลาและความถี่ที่คุณพบ
ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์ของคุณจะฟังเสียงหายใจของคุณและมองหาสัญญาณของโรคทางเดินหายใจหรือโรคภูมิแพ้
จากนั้นแพทย์จะใช้การทดสอบ spirometry เพื่อตรวจสอบว่าปอดของคุณทำงานอย่างไร การทดสอบนี้วัดว่าคุณหายใจเข้าและออกได้เร็วแค่ไหน
หากจำเป็นแพทย์สามารถทำการทดสอบอื่น ๆ ได้เช่น:
- การทดสอบภูมิแพ้เพื่อค้นหาสารก่อภูมิแพ้ที่มีผลต่อคุณ (ถ้ามี)
- การทดสอบหลอดลมเพื่อวัดความไวของทางเดินหายใจ
- การทดสอบเพื่อแสดงว่าคุณมีอาการอื่น ๆ ที่มีอาการเช่นเดียวกับโรคหอบหืดหรือไม่ (ตัวอย่างเช่นกรดไหลย้อนความผิดปกติของสายเสียงหรือ ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ)
- เอ็กซเรย์ทรวงอกหรือ EKG (คลื่นไฟฟ้าหัวใจ) การทดสอบนี้จะช่วยตรวจสอบว่าสิ่งแปลกปลอมหรือโรคอื่น ๆ เป็นสาเหตุของอาการของคุณหรือไม่
การรักษา
วิธีการรักษาโรคหอบหืด?
โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายได้ การรักษาที่ได้รับมีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการและป้องกันการกำเริบของโรคเท่านั้น
การรักษาโรคหืดควรปรึกษาระหว่างคุณกับแพทย์ ทั้งนี้เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกการรักษาที่กำหนดโดยแพทย์:
1. ยาควบคุมระยะยาว
หากอาการที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นเป็นแบบเรื้อรังหรือต่อเนื่องไม่รุนแรงถึงรุนแรงการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณคือการบำบัดระยะยาว
การรักษาระยะยาวมีเป้าหมายเพื่อควบคุมความรุนแรงของอาการ และป้องกันการเกิดซ้ำอย่างต่อเนื่อง
2. ยาควบคุมระยะสั้น
การรักษาระยะสั้นมุ่งเป้าไปที่การบรรเทาอาการกำเริบทันทีเมื่อเกิดขึ้น หน้าที่ของยานี้คือช่วยบรรเทาอาการใหม่ ๆ ที่ปรากฏและกลับมาเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามไม่ควรรับประทานยานี้นานเกิน 2 สัปดาห์
หากคุณใช้ยาเหล่านี้นานกว่า 2 สัปดาห์ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
แพทย์ของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของคุณเพื่อให้เหมาะกับสภาพของคุณ
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของโรคหอบหืดคืออะไร?
โรคหอบหืดที่ไม่ได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสมอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ ในความเป็นจริงโรคนี้อาจส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของร่างกาย ในทำนองเดียวกันหากการรักษาไม่ถูกต้อง
ต่อไปนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคหอบหืดที่อาจเกิดขึ้น:
- โรคปอดบวม (การติดเชื้อในปอด)
- ปอดเสียหายบางส่วนหรือทั้งหมด
- ระบบหายใจล้มเหลวซึ่งระดับออกซิเจนในเลือดต่ำมากหรือระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สูงมาก
- สถานะโรคหอบหืด (โรคหอบหืดรุนแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษา)
ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินเนื่องจากอาจถึงแก่ชีวิตได้
การป้องกัน
จะป้องกันการกำเริบของโรคหอบหืดได้อย่างไร?
แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่คุณสามารถป้องกันไม่ให้โรคนี้กลับมาเป็นซ้ำได้
บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันการกำเริบของโรคหอบหืด ได้แก่:
1. จัดทำแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด
ผู้ป่วยแต่ละรายที่มีอาการนี้ควรกำหนดแผนการรักษาร่วมกับแพทย์และทีมดูแลสุขภาพอื่น ๆ นี่เรียกว่าแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด แพทย์จะช่วยกำหนดประเภทของยาและการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามแผนการรักษาเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของอาการได้
2. หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น
บุคคลจะได้รับอาการโจมตีหากสัมผัสกับทริกเกอร์ ดังนั้นระบุสิ่งที่สามารถกระตุ้นให้อาการของคุณกำเริบได้
ปัจจัยกระตุ้นที่พบบ่อยที่สุดคือการสัมผัสสารระคายเคืองจากควันบุหรี่มลพิษทางอากาศสารเคมีในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนไปจนถึงความโกรธของสัตว์และละอองเกสรดอกไม้
3. ตรวจการทำงานของปอดเป็นประจำ
ตรวจสมรรถภาพปอดด้วย เครื่องวัดการไหลสูงสุด ยังอาจเป็นวิธีป้องกันการโจมตีซ้ำ เครื่องวัดการไหลสูงสุด ช่วยวัดปริมาณลมในลมหายใจของผู้ป่วยเพื่อให้จัดการได้ง่ายขึ้นก่อนที่อาการจะแย่ลง
ในทางกลับกันเครื่องมือนี้ยังสามารถช่วยระบุตัวกระตุ้นเพื่อให้ผู้ประสบภัยสามารถหลีกเลี่ยงได้
4. รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
เมื่ออาการของโรคหอบหืดปรากฏขึ้นให้รับประทานยาที่แพทย์แนะนำทันทีและหยุดกิจกรรมที่กระตุ้นให้อาการกำเริบ หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นอย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ทันที
อย่าหยุดยาโดยที่แพทย์ไม่ทราบแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
อย่าลืมพกยารักษาโรคหอบหืดติดตัวไปด้วยทุกที่และทุกครั้งที่ปรึกษาแพทย์ วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์เห็นผลของการรักษาที่คุณกำลังทำอยู่ได้ง่ายขึ้น
6. วัคซีนไข้หวัดใหญ่
อาการกำเริบอาจเกิดจากการไอเป็นเวลานานเนื่องจากไข้หวัด ดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดปกติในการทำวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง
