สารบัญ:
- มีปัจจัยที่ทำให้ไข้เลือดออกกำเริบหรือไม่?
- คนที่เป็นไข้เลือดออกแล้วเสี่ยงต่อการเป็นไข้เลือดออกซ้ำหรือไม่?
- เคล็ดลับป้องกันไข้เลือดออกกำเริบ
- รักษาปริมาณอาหาร
- ลดการสัมผัสและประชากรยุงที่ทำให้เกิด DHF
ในช่วงพักฟื้นหลังไข้เลือดออกคุณจะต้องการทำกิจกรรมต่างๆตามปกติทันทีและหวังว่าจะไม่ต้องเจอกับโรคนี้อีกต่อไป แต่น่าเสียดายที่บางคนยังคงพบกับไข้เลือดออก (DHF) ซ้ำ ๆ เพื่อให้ทราบถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดและสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเพื่อไม่ให้ป่วยเป็นไข้เลือดออกซ้ำ ๆ
มีปัจจัยที่ทำให้ไข้เลือดออกกำเริบหรือไม่?
ในความเป็นจริงจนถึงขณะนี้ยังไม่มีปัจจัยหรือสาเหตุที่แน่ชัดที่ทำให้คนเป็นไข้เลือดออกกำเริบ อย่างไรก็ตามสามารถตรวจสอบสภาพภูมิคุ้มกันที่ลดลงและการสัมผัสในระดับสูงในสถานที่ที่มีการแพร่ระบาดของโรคไข้เลือดออกเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้คนกลับมาติดเชื้อไวรัสเดงกี
คนที่เป็นไข้เลือดออกแล้วเสี่ยงต่อการเป็นไข้เลือดออกซ้ำหรือไม่?
คนที่เคยเป็นไข้เลือดออกมาก่อนควรมีระดับความอดทนที่ดีกว่าผู้ที่ไม่เคยเป็นไข้เลือดออกมาก่อน
เนื่องจากโดยทั่วไปร่างกายจะสร้างแอนติบอดีตามธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันหรือระบบภูมิคุ้มกันหลังจากสัมผัสกับไวรัสซึ่งมีประโยชน์ในการต่อสู้กับไวรัสในภายหลังหากมีการสัมผัสซ้ำ
อย่างไรก็ตามไวรัสเดงกี (DHF) ค่อนข้างมีลักษณะเฉพาะ ไวรัสเดงกีแบ่งออกเป็นสี่ ซีโรไทป์ (ประเภท) ได้แก่ DEN-1, DEN-2, DEN-3 และ DEN-4 ทำให้ผู้ป่วยมีอาการไข้เลือดออกซ้ำหลายชนิด
กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ที่เคยเป็นไข้เลือดออกอาจมีความอดทนต่อไวรัสบางประเภทที่เป็นสาเหตุของไข้เลือดออกได้มากขึ้น แต่อาจกลับมาเป็นไข้เลือดออกได้ง่ายเนื่องจากการสัมผัสกับไวรัสชนิดอื่น
นอกจากนี้ไวรัสที่ทำให้ไข้เลือดออกกำเริบอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันจะทำงานมากเกินไป โดยทั่วไปหากบุคคลถูกโจมตีโดยไวรัสอื่นที่ทำให้เกิด DHF ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจะสูงกว่าการติดเชื้อครั้งก่อน
เคล็ดลับป้องกันไข้เลือดออกกำเริบ
สิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นไข้เลือดออกในช่วงพักฟื้นคือการเปลี่ยนหรือเพิ่มปริมาณของเหลวที่ร่างกายต้องการ ผู้ป่วย DHF จะสูญเสียของเหลวได้ง่ายขึ้นเนื่องจากอาการเช่นอาเจียนและท้องร่วง
จากนั้นความพยายามในการป้องกันก็มีความสำคัญและจำเป็นต้องดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดไข้เลือดออกซ้ำ
ดังที่ได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ปัจจัยเสี่ยงหลักของการเกิดไข้เลือดออกซ้ำคือภาวะภูมิคุ้มกันและการสัมผัสกับสถานที่บางแห่ง คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไข้เลือดออกซ้ำดังนี้
รักษาปริมาณอาหาร
หากผู้ที่มี DHF ยังคงฟื้นตัวญาติหรือครอบครัวต้องใช้ความระมัดระวังโดยลดการสัมผัสกับไวรัสที่เป็นสาเหตุของ DHF และให้อาหารที่ย่อยง่าย แต่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น:
- ข้าวต้ม. อุดมไปด้วยน้ำเพื่อทดแทนของเหลวและย่อยง่ายขึ้น
- ผักโขม. ประกอบด้วยธาตุเหล็กและโอเมก้า 3 ซึ่งดีต่อการสร้างเลือด
- เนื้อแดง. มีธาตุเหล็กสูงซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเลือด
- น้ำมะพร้าว. ประกอบด้วยอิเล็กโทรไลต์เพื่อทดแทนของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไป
- น้ำฝรั่ง. มีวิตามินซีสูง (สูงกว่าส้ม) และมี thrombinol ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิด thrombopoietin Thrombopoietin เป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการสร้างเกล็ดเลือด
ลดการสัมผัสและประชากรยุงที่ทำให้เกิด DHF
บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดการแพร่กระจายของไวรัสที่ทำให้ไข้เลือดออกกำเริบ ได้แก่:
- ใช้ผ้าม่านหรือมุ้งกันยุงเวลานอน
- ใช้โลชั่นกันยุง
- สวมเสื้อผ้าที่มิดชิดมากขึ้น
นอกจากนี้กระทรวงสาธารณสุขของชาวอินโดนีเซียยังได้ดำเนินการเผยแพร่บ่อยครั้งเพื่อป้องกันการเพิ่มขึ้นของประชากรยุงด้วยการกระทำของ 3M Plus ได้แก่:
- ท่อระบายน้ำ. กิจกรรมทำความสะอาด / ระบายน้ำที่มักใช้เป็นแหล่งกักเก็บน้ำเช่นอ่างอาบน้ำและถังเก็บน้ำหรือถังเก็บน้ำ
- ปิด. อย่าลืมปิดที่เก็บน้ำให้แน่นเสมอเช่นอ่างอาบน้ำหรือถังเก็บน้ำ
- ใช้ซ้ำ. ขอแนะนำให้ใช้ซ้ำหรือรีไซเคิลของใช้แล้วที่มีโอกาสเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง
สำหรับคำว่า "บวก" ที่มีความหมายคือความพยายามในการป้องกันโดยการโรยผงกำจัดลูกน้ำลงในอ่างน้ำปลูกพืชไล่ยุงรวมถึงการใช้มุ้งและการใช้ยากันยุง
ยังอ่าน:
