ทารกต้องการสูตรเท่าไหร่? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

มีสาเหตุหลายประการที่แม่ตัดสินใจให้นมสูตรแก่ลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็นเพราะปัญหาเกี่ยวกับการผลิตน้ำนมภาวะสุขภาพของมารดาหรือในทารก อย่างไรก็ตามคุณควรใส่ใจกับการให้นมสูตรแก่ลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิด นมผิดสูตรอาจทำให้ลูกป่วยเช่นท้องเสีย นอกจากนี้คุณยังต้องใส่ใจกับปริมาณนมสูตรที่ให้กับลูกน้อยของคุณว่าเพียงพอหรืออาจจะไม่เพียงพอหรือมากเกินไป? คุณควรให้อาหารสูตรเท่าไหร่?

สูตรเท่าไหร่สำหรับทารก?

เมื่อทารกร้องไห้คุณมักจะตีความว่าเสียงร้องเป็นสัญญาณของความหิว ดังนั้นคุณควรให้นมสูตรแก่เขาทันทีเพื่อให้ทารกอิ่ม เมื่อทารกอิ่มเขาจะไม่อยากกินนมขวดอีกต่อไปจากนั้นคุณจะดึงขวดออกจากปากของทารก นั่นคือวิธีที่คุณมักให้นมสูตรแก่ทารกนั่นคือตามความต้องการของทารก

เป็นเรื่องจริงที่คุณควรให้นมลูกตามที่คุณต้องการทุกครั้งที่คุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณหิว อย่างไรก็ตามควรให้นมสูตรสำหรับทารกทีละน้อยโดยมีกฎดังนี้

ทารกแรกเกิด

โดยปกติคุณต้องใช้สูตร 45-90 มล. ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง ทารกแรกเกิดยังมีขนาดท้องเล็กดังนั้นพวกเขาจึงต้องการนมน้อยลง แต่สามารถให้บ่อยขึ้นได้ ตัวเลขนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้นและหากลูกน้อยของคุณสามารถใช้จ่ายได้มากขึ้นในแต่ละครั้งที่เขากินนม อย่าบังคับให้ลูกกินนมจนเสร็จหากเขาไม่สามารถดูดนมได้อีกต่อไป

ทารกอายุประมาณ 2 เดือน

โดยปกติคุณสามารถใช้นมสูตรได้ถึง 120-150 มล. ทุกครั้งที่ให้นม ท้องของลูกจะใหญ่กว่าตอนที่เพิ่งคลอด ลูกน้อยของคุณอาจจะกินนมทุก ๆ 3-4 ชั่วโมง

ทารกอายุ 4 เดือน

คุณสามารถให้นมได้ 120-180 มล. ต่อครั้งขึ้นอยู่กับความถี่ในการให้นม (ทุกชั่วโมงที่เขาต้องการนม) และขนาดตัว โดยปกติทารกที่มีร่างกายใหญ่กว่าจะสามารถใช้น้ำนมได้มากขึ้น หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนัก 5.4 กก. เขาอาจไม่จำเป็นต้องดื่มนมในช่วงกลางดึกเพราะโดยปกติแล้วเขาจะกินนมแม่มากกว่าในระหว่างวัน

ทารกอายุ 6 เดือน

โดยปกติเขาสามารถดูดนมได้ 180-230 มล. ทุก 4-5 ชั่วโมง หากคุณแนะนำลูกน้อยของคุณให้ทานอาหารแข็งนี่อาจเป็นปริมาณที่เหมาะสม คุณอาจต้องลดปริมาณอาหารสูตรที่ป้อนให้กับลูกน้อยของคุณหากคุณให้อาหารแข็งแก่เขาอยู่แล้ว

อ่านอีกครั้ง: กฎการให้นมสูตรแก่ทารกแรกเกิด

น้ำหนักของทารกก็มีความสำคัญเช่นกัน

อย่าให้นมลูกเกิน 960 มล. ต่อวัน โดยปกติเด็กทารกต้องการนมสูตร 150 มล. ถึง 200 มล. ต่อน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลกรัมในหนึ่งวัน ตัวอย่างเช่นลูกน้อยของคุณมีน้ำหนัก 3.5 กก. ซึ่งหมายความว่าเธออาจต้องใช้สูตร 525 มล. ถึง 700 มล. ต่อวัน

อย่างไรก็ตามความต้องการเหล่านี้อาจแตกต่างกันระหว่างเด็กทารกเนื่องจากทารกมีความอยากอาหารที่แตกต่างกันทุกวัน บางครั้งในวันนี้ทารกสามารถดูดนมได้มากขึ้นและในวันถัดไปเขาสามารถใช้นมได้น้อยลง หากลูกน้อยของคุณกระสับกระส่ายและหงุดหงิดระหว่างให้นมลูกเขาอาจจะอิ่ม หากทารกยังดูดขวดนมอยู่ในปากแสดงว่าเขาอาจจะยังหิวอยู่

ในขั้นต้นคุณควรให้นมสูตรสำหรับทารกตามความต้องการของทารกทุกครั้งที่เขาหิว เมื่อเวลาผ่านไปลูกน้อยของคุณอาจพัฒนาตารางการดื่มนมของเธอเองได้เป็นประจำ เมื่อเวลาผ่านไปตารางการดื่มนมจะก่อตัวขึ้นเอง นิสัยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แตกต่างกันไประหว่างทารกรวมทั้งในแง่ของจำนวนและความถี่ในการให้นม ทำความรู้จักกับพฤติกรรมการกินนมและความต้องการทางโภชนาการของทารกเอง

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกกินนมแม่เพียงพอหรือไม่?

ทารกทุกคนมีพัฒนาการของตนเองและมีความต้องการทางโภชนาการที่แตกต่างกัน หากต้องการทราบว่าลูกของคุณกินนมแม่เพียงพอหรือไม่คุณสามารถใส่ใจกับสิ่งต่างๆด้านล่างนี้:

1. ชั่งน้ำหนักทารกทุกเดือน

น้ำหนักของทารกสามารถบอกคุณได้ว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอที่เขาต้องการหรือไม่ หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นทุกเดือนนั่นหมายความว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารเพียงพอ หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการเพิ่มน้ำหนักคุณไม่ควรรอให้ลูกแสดงสัญญาณหิวเพื่อให้นมสูตรแก่เขา ในความเป็นจริงหากจำเป็นคุณต้องปลุกทารกจากการนอนหลับเพื่อให้อาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกหากลูกน้อยของคุณนอนหลับนานกว่า 4-5 ชั่วโมงและข้ามการกินนมคุณสามารถปลุกทารกให้ดื่มนมได้

2. ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้

ดูว่าลูกน้อยของคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้และปัสสาวะกี่ครั้งในหนึ่งวัน ทารกที่ได้รับสารอาหารเพียงพอจะถ่ายอุจจาระอย่างน้อย 4 ครั้งต่อวันและปัสสาวะ 6 ครั้งต่อวัน

3. เครื่องหมายอื่น

อีกสัญญาณหนึ่งคือทารกมักจะดูไม่พอใจหลังจากให้นม

อ่านอีกครั้ง: นี่คือวิธีการเสิร์ฟนมสูตรสำหรับทารกอย่างปลอดภัย

ลูกของฉันดื่มนมสูตรมากเกินไปหรือไม่?

บางครั้งเนื่องจากคุณกำลังทำตามความต้องการของทารกในการดื่มนมสูตรคุณอาจไม่รู้ตัวว่าคุณให้นมสูตรแก่เขามากเกินไป การให้นมสูตรแก่ทารกก็ไม่ดีเช่นกันเพราะอาจผลักดันให้ทารกมีน้ำหนักตัวมากเกินไป

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณกินนมผงมากเกินไป:

• น้ำลายเยอะ. ทารกที่ได้รับนมสูตรมากเกินไปจะทำให้น้ำลายไหลได้มากขึ้น
• การเพิ่มน้ำหนักมากเกินไป หากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วเกินไปและไม่ได้มาพร้อมกับการเพิ่มส่วนสูงเขาอาจได้รับอาหารเกินสูตร

ป้องกันโรคอ้วนในทารกที่กินนมสูตร

หากลูกน้อยของคุณแสดงอาการของนมสูตรมากเกินไปตามที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณสามารถทำสิ่งต่างๆด้านล่างเพื่อลดความเสี่ยงของโรคอ้วนในลูกน้อย

• ให้นมสูตรสำหรับทารกเมื่อเขาหิวเท่านั้นไม่ใช่ด้วยเหตุผลอื่น ๆ (เช่นทารกเบื่อหรือไม่สบายใจกับสภาพแวดล้อมรอบตัว)
• ให้จุกนมหลอกเมื่อทารกต้องการดูดและไม่หิว
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเสิร์ฟนมสูตรในปริมาณที่เหมาะสม การเติมน้ำในนมสูตรน้อยเกินไปสามารถเพิ่มจำนวนแคลอรี่ที่มีอยู่ในนมสูตรได้ ในขณะเดียวกันน้ำที่คุณเติมลงไปในนมสูตรละลายมากเกินไปอาจทำให้โซเดียมไม่สมดุลในนมได้

อ่านอีกครั้ง: วิธีเลือกนมสูตรที่เหมาะสมสำหรับเด็ก

x