ผิวแพ้ง่าย: สัญญาณและวิธีรับมือที่ถูกต้อง & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

หากคุณเคยมีปฏิกิริยาทางผิวหนังหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างคุณมักจะมีผิวบอบบาง ผิวประเภทนี้ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษในการดูแลมัน คุณต้องเลือกก่อนสวมใส่ แต่งหน้า และทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ

ก่อนเลือกผลิตภัณฑ์ การดูแลผิว , คุณต้องรู้จักลักษณะและสาเหตุของผิวแพ้ง่ายอย่างแน่นอน ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้การรักษาที่คุณเลือกให้ประโยชน์สูงสุด

สาเหตุของผิวแพ้ง่าย

ผิวบอบบางคือผิวที่ตอบสนองต่อปัจจัยแวดล้อมมากเกินไป ปฏิกิริยาทางผิวหนังที่มากเกินไป (รวมถึงอาการแพ้ผิวหนัง) มักเกิดขึ้นเมื่อใช้เครื่องสำอางสบู่แชมพูและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเช่น โลชั่น และ ครีมกันแดด .

สภาพผิวนี้อาจแย่ลงเมื่อสัมผัสกับอากาศแห้งและเย็น แม้ว่าจะไม่สามารถตรวจพบสัญญาณของการระคายเคืองได้เสมอไป แต่โดยทั่วไปจะมีข้อร้องเรียนเช่นอาการคันแสบแสบหรือรู้สึกตึงที่ผิวหนัง

ทุกคนมีทริกเกอร์ที่แตกต่างกัน มีคนที่ผิวไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและสัมผัสกับมลภาวะในขณะที่คนอื่น ๆ อาจมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ ปัจจัยที่เอื้อ ได้แก่:

• แสงแดด,
• การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศ
• การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ
• น้ำที่ร้อนเกินไป
• สภาพอากาศหนาวเย็น,
• ขาดการนอนหลับ
• ความเครียด
• การคายน้ำ
• การใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
• ผลกระทบของสารเคมีเช่นคลอรีนในสระว่ายน้ำเช่นกัน
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างรอบประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์

อีกสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยคือการใช้ผลิตภัณฑ์ การดูแลผิว มากเกินไปเปลี่ยนผลิตภัณฑ์หรือขัดผิวบ่อยเกินไป สิ่งนี้สามารถทำลายชั้นป้องกันของผิวหนังทำให้ผิวหนังมีความเสี่ยงมากขึ้น

ส่งผลให้ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองรู้สึกร้อนและลอกออก ดังนั้นเจ้าของผิวประเภทนี้มักแนะนำให้หลีกเลี่ยงกิจวัตรประจำวัน การดูแลผิว ขัดผิวและขัดผิวเพียงสัปดาห์ละครั้ง

ลักษณะของผิวบอบบาง

ลักษณะของผิวที่บอบบางสามารถสังเกตได้จากกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเช่นวิธีปรนนิบัติผิวและสังเกตส่วนผสมที่สัมผัสโดยตรงกับผิวหนัง

โดยทั่วไปนี่คือสัญญาณ

• รอยแดงหรือผื่นปรากฏบนผิวหนังได้ง่าย
• คันแห้งและ / หรือลอกผิวหนัง
• ผิวไม่ดูดซับกลิ่นหอมได้เป็นอย่างดี
• การระคายเคืองผิวหนังและการระคายเคือง ฝ่าวงล้อม .
• ผิวไหม้ได้ง่าย
• ผิวหนังทำปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์ต่างๆได้ง่าย
• บางครั้งเส้นเลือดสามารถมองเห็นได้จากพื้นผิวของผิวหนัง

ผิวบอบบางแตกต่างจากผิวสุขภาพดี 4 ประเภทที่รู้จักกันทั่วไป ผิวแพ้ง่ายเป็นผิวที่ระคายเคืองง่าย เจ้าของสามารถมีผิวมันแห้งผิวผสมหรือผิวธรรมดา

ดูแลผิวแพ้ง่าย

หากคุณมีผิวแพ้ง่ายให้ระบุสิ่งที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือข้อร้องเรียนอื่น ๆ ต่อผิวของคุณ หลังจากนั้นคุณสามารถเข้ารับการรักษาโดยใช้หลักการต่อไปนี้

1. เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลจากธรรมชาติ

ผิวบอบบางบอบบางกว่าผิวประเภทอื่น ดังนั้นจะดีกว่าถ้าคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากกว่าสารเคมี หากจำเป็นให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นสำหรับผิวประเภทนี้โดยเฉพาะ

2. อย่าเปลี่ยนสินค้าบ่อยเกินไป

นิสัยในการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ การดูแลผิว มันสามารถทำลายการป้องกันของผิวหนังได้จริง หากผิวของคุณตรงกับผลิตภัณฑ์ประเภทหนึ่งควรยึดติดกับมันและไม่ต้องรีบร้อนในการลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่น

3. ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์บนผิวหนังก่อนสวมใส่

เจ้าของผิวแพ้ง่ายควรทดสอบผลิตภัณฑ์กับผิวก่อนใช้ทุกครั้ง การทดสอบนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดสอบความปลอดภัยของเนื้อหาของผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกันปฏิกิริยาทางผิวหนังเช่นผื่นแดงระคายเคืองผิวหนังและอาการคัน

ทำการทดสอบนี้โดยใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยกับส่วนอื่นของผิวหนังบนร่างกายเช่นหลังมือ รอสักครู่เพื่อดูปฏิกิริยา หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปลอดภัยเพียงพอสำหรับคุณ

4. อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณโดยไม่ระมัดระวัง

นี่เป็นกฎพื้นฐานสำหรับเจ้าของผิวบอบบาง เหตุผลก็คือนิสัยการสัมผัสใบหน้าสามารถเคลื่อนย้ายสิ่งสกปรกและแบคทีเรียออกจากนิ้วมือทำให้เกิดสิวได้ หากคุณสัมผัสใบหน้าให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาด

5. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมักจะเติมน้ำหอมเพื่อให้รู้สึกสดชื่นและสะอาด สารนี้อาจไม่ก่อให้เกิดปัญหากับเจ้าของผิวหนังทั่วไป แต่จะแตกต่างกันสำหรับเจ้าของผิวหนังที่มีแนวโน้มที่จะระคายเคือง

เจ้าของผิวประเภทนี้ควรอย่างยิ่งที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปราศจากน้ำหอม เลือกสินค้าที่มีคำอธิบาย ' ปราศจากน้ำหอม ซึ่งไม่มีน้ำหอมอยู่ในนั้น

6. อย่าทำความสะอาดผิวมากเกินไป

ผิวที่มีสุขภาพดีคือผิวที่สะอาดจากเชื้อโรคและสิ่งสกปรก อย่างไรก็ตามการทำความสะอาดมากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังขาดความชุ่มชื้นตามธรรมชาติปล่อยให้แห้งและมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง

เพียงทำความสะอาดใบหน้าวันละ 2 ครั้งคือตอนเช้าและก่อนนอน เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยนที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อบำรุงผิวบอบบางโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

7. การใช้ครีมกันแดด

ผิวที่บอบบางยังเสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดมากกว่าผิวประเภทอื่น ๆ หากคุณมีผิวแพ้ง่ายแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดเสมอ เลือกครีมกันแดดที่มี SPF 40 และทาก่อนออกไปข้างนอก

8. ปรึกษาแพทย์อย่างสม่ำเสมอ

การดูแลผิวบอบบางไม่ใช่เรื่องง่าย คุณต้องใส่ใจกับสิ่งพื้นฐานบางอย่างเพื่อป้องกันปัญหาผิว ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เป็นประจำหากต้องการเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิว

ในทางตรงกันข้ามกับผิวประเภทอื่น ๆ ผิวบอบบางมักจะเกิดการระคายเคืองและความเสียหายได้ง่ายกว่า นี่คือเหตุผลที่การรักษาที่คุณได้รับจะมีผลในการกำหนดสภาพผิวของคุณในอนาคต

x