มีเซ็กส์ทุกวันสุขภาพดีจริงหรือ? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

การมีเซ็กส์ทุกวันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่? ไม่มีคำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามนี้ สุขภาพแข็งแรงหรือไม่มีเซ็กส์ทุกวันผลจะแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน สิ่งที่ชัดเจนถ้าคุณต้องการมีเซ็กส์ทุกวันควรมีข้อตกลงระหว่างคุณกับคู่นอนของคุณที่จะทำ ตราบใดที่คุณทั้งคู่สบายใจกับความถี่ของกิจกรรมทางเพศก็ไม่จำเป็นต้องกังวล อย่างไรก็ตามหากคุณเห็นว่ากิจกรรมทางเพศของคุณรบกวนการทำงานหรือชีวิตประจำวันของคุณคุณสามารถพิจารณาข้อดีข้อเสียด้านล่าง

ประโยชน์ของการมีเซ็กส์ทุกวัน

1. ลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก

จากการศึกษาของ Harvard Medical School ผู้ชายที่หลั่งออกมาบ่อยขึ้นจะลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากลง 22 เปอร์เซ็นต์ ยังไม่ทราบสาเหตุ แต่การป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายเป็นประโยชน์ที่คุณจะได้รับนอกเหนือจากการมีเซ็กส์ที่ดี

2. บรรเทาอาการปวด PMS ในสตรี

สิทธิประโยชน์นี้มุ่งเป้าไปที่ผู้หญิงโดยเฉพาะ การมีเซ็กส์ทุกวันจะมีผลดีในการลดอาการปวดก่อนมีประจำเดือน การศึกษาในปี 2000 พบว่า 9 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง 1,900 คนที่มีเซ็กส์มากกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์รู้สึกว่าอาการปวดประจำเดือนลดลงอย่างมีนัยสำคัญตามกิจวัตรการมีเซ็กส์

3. บรรเทาความเครียดและลดความดันโลหิตสูง

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Public Library of Science พบว่าคนที่มีกิจกรรมทางเพศบ่อยๆจะมีความดันโลหิตลดลงและมีแนวโน้มที่จะเครียดน้อยกว่าคนที่มีเซ็กส์น้อย ในระหว่างมีเซ็กส์ร่างกายของคุณจะผลิตโดพามีนซึ่งเป็นสารที่ต่อสู้กับฮอร์โมนความเครียดเอนดอร์ฟินและออกซิโทซิน ฮอร์โมนเหล่านี้ถูกปล่อยออกมาโดยต่อมใต้สมองซึ่งทำให้ร่างกายผ่อนคลาย

4. ทำให้ชีวิตยืนยาว

หัวใจที่แข็งแรงกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นการไหลเวียนของออกซิเจนที่เพิ่มขึ้นและความรู้สึกมีความสุขเป็นปัจจัยบางอย่างที่ทำให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวได้จากการมีเซ็กส์ทุกวัน ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ของอังกฤษเปิดเผยว่าผู้ชายที่มีเซ็กส์บ่อยจะมีอายุยืนยาวกว่าคนที่มีเซ็กส์น้อยกว่าถึงสองเท่า

ความเสี่ยงของการมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน

1. อันตรายจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

UTI หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจเป็นหนึ่งในความเสี่ยงของโรคที่จะโจมตีเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ทุกวันโดยเฉพาะผู้หญิง การติดเชื้อนี้เกิดจากไวรัสที่โจมตีท่อปัสสาวะในระบบทางเดินปัสสาวะและทำให้เกิดอาการปวดเมื่อปัสสาวะ เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะให้แน่ใจว่าได้ดื่มน้ำมาก ๆ ทำความสะอาดอวัยวะเพศก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์และอย่าลืมปัสสาวะหลังมีเซ็กส์บนเตียง

2. ปวดหลัง

หลังจากต่อสู้กับคู่หูในตำแหน่งและรูปแบบต่างๆความเจ็บปวดที่หลังของกันและกันเป็นเรื่องปกติมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการมีเซ็กส์นั้นต้องทำทุกวัน ดีกว่าคุณมีเซ็กส์ในท่าและสไตล์ที่ไม่ลงน้ำหนักมากเกินไปโดยเน้นที่หลังของคุณ

3. ผมร่วง

การมีเซ็กส์ทุกวันโดยทั่วไปจะเพิ่มฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ในร่างกาย ฮอร์โมนนี้เป็นที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทในการฆ่ารูขุมขนและทำให้ศีรษะล้านในผู้ชายและผู้หญิงหากพวกเขามักจะมีเซ็กส์ทุกวัน

4. ลดภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ระบบภูมิคุ้มกันหรือระบบภูมิคุ้มกันของคุณอาจลดลงอันเป็นผลมาจากการมีเซ็กส์มากเกินไป Prostaglandin E-2 ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงเนื้อเยื่อของเซลล์ร่างกายที่เสียหายอาการปวดเส้นประสาทและกล้ามเนื้อและการกระตุ้นทางเพศลดลง (การหลั่งจะใช้เวลานานขึ้น)

ข้อสรุป

การมีเซ็กส์ทุกวันความเสี่ยงและผลประโยชน์นั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณและคู่ของคุณรู้สึกอย่างไร หากความปรารถนานั้นเป็นข้อพิสูจน์ถึงความรักที่คุณมีต่อคุณและคู่ของคุณให้ละเว้นความเสี่ยงทำด้วยความยินดี อย่างไรก็ตามหากคุณหรือคู่ของคุณรู้สึกไม่ได้รับประโยชน์มากนักคุณต้องจำไว้ว่าการมีเซ็กส์ไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะทำให้คุณและคู่ของคุณมีความสุข อย่าลืมใส่ใจสุขภาพกายและใจเมื่อตัดสินใจทำกิจกรรมบนเตียงทุกวัน

x