ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน: อาการทางยา•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

โรคบุคลิกภาพผิดปกติคืออะไร?

ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนเป็นภาวะทางจิตใจที่บุคคลมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ของตนเอง ภาวะนี้หรือที่เรียกว่าความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนโดยทั่วไปมีลักษณะการเปลี่ยนแปลง อารมณ์ ความสัมพันธ์ทางสังคมที่กะทันหันไม่ปลอดภัยและยากลำบาก

ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบ Borderline เป็นความผิดปกติที่สามารถทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกกังวลใจน้อย (ด้อยกว่า) และหวาดกลัว

เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะรู้สึกกังวลเมื่อต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ อย่างไรก็ตามหากคุณยังคงรู้สึกเช่นนี้ต่อไปแม้ว่าจะไม่มีสิ่งกระตุ้นที่ชัดเจนอาจเป็นไปได้ว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นเป็นอาการของความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน

ลองนึกภาพเวลาที่คุณอยู่กับครอบครัว ครอบครัวของคุณกำลังคุยกันอย่างสนุกสนานและหัวเราะออกมาดัง ๆ ทันใดนั้นคุณก็รู้สึกเศร้าและสับสนทำไมคุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับบรรยากาศเหมือนคนอื่น ๆ ได้? ในที่สุดคุณโทษและเกลียดตัวเอง

อีกตัวอย่างหนึ่งเมื่อคุณและเพื่อนนัดดูหนังด้วยกันที่โรงภาพยนตร์ น่าเสียดายที่เพื่อนของคุณยกเลิกสัญญา

แม้ว่าเพื่อนของคุณจะยกเลิกเพราะเธอมีเรื่องสำคัญที่ต้องทำคุณก็ไม่สามารถควบคุมความคิดเชิงลบที่เธอจะยกเลิกได้เพราะเธอไม่ต้องการออกไปข้างนอกกับคุณ

ความคิดเช่นนี้เป็นสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกว่างเปล่าและสิ้นหวัง ราวกับว่าคุณอยู่คนเดียวในโลกนี้และไม่มีใครเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร

อย่างไรก็ตามในทางกลับกันคุณก็รู้สึกท่วมท้นไปด้วยอารมณ์เชิงลบที่หลากหลาย เมื่อความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นคุณจะระเบิดออกมาอย่างควบคุมไม่ได้

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบ Borderline เป็นภาวะที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกระดับอายุ

คุณสามารถ จำกัด โอกาสในการเป็นโรคนี้ได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

อะไรคือสัญญาณและอาการของโรคบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน?

ขึ้นอยู่กับ สถาบันแห่งชาติเพื่อสุขภาพและความเป็นเลิศทางคลินิก ในปี 2009 คน ๆ หนึ่งอาจกล่าวได้ว่ามีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนหากพวกเขาแสดงอาการห้าอย่างขึ้นไปด้านล่าง อาการของบุคลิกภาพผิดปกติคือ:

• มีอารมณ์ที่ไม่มั่นคงเช่นรู้สึกมั่นใจมากในวันหนึ่ง แต่รู้สึกสิ้นหวังมากในวันต่อไป เปลี่ยน อารมณ์ ความไม่มั่นคงยังมาพร้อมกับความรู้สึกว่างเปล่าและความโกรธ
• บ่อยครั้งพบว่าการสร้างและรักษาความสัมพันธ์เป็นเรื่องยาก
• มักจะดำเนินการโดยไม่คิดถึงความเสี่ยงของการกระทำ
• มีความรู้สึกพึ่งพาคนอื่น
• การกระทำที่อาจเป็นอันตรายต่อตัวเองหรือการคิดและวางแผนการกระทำที่เป็นอันตรายต่อตัวคุณเอง
• กลัวการถูกปฏิเสธหรือกังวลเกี่ยวกับความเหงา
• บ่อยครั้งที่เชื่อในสิ่งที่ไม่ใช่ของจริงหรือการเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่ใช่ของจริง

ความผิดปกติของบุคลิกภาพอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลความผิดปกติของการกิน (เช่น anorexia nervosa และ bulimia) หรือการพึ่งพาแอลกอฮอล์และยาเสพติดเป็นภาวะที่บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนสามารถประสบได้

อาจมีสัญญาณหรืออาการที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับอาการของคุณโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณรู้สึกเครียดหงุดหงิดหรือมีความปรารถนาที่จะทำร้ายตัวเองหรือแม้แต่ผู้อื่น หากคุณผัดวันประกันพรุ่งคุณอาจเสี่ยงต่อการสูญเสียเวลาที่ดีที่สุดในการเข้ารับการรักษา

สาเหตุ

อะไรทำให้เกิดความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นขอบ?

จนถึงขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของบุคลิกภาพนี้ได้ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าปัจจัยทางพันธุกรรมจิตใจและสังคมเช่นประวัติการล่วงละเมิดหรือการล่วงละเมิดที่เกิดขึ้นในตอนเด็กนั้นเชื่อมโยงกับการเกิดโรคทางบุคลิกภาพนี้

นอกจากนี้ความผิดปกติของบุคลิกภาพตามเกณฑ์โดยทั่วไปจะแย่ลงหากมาพร้อมกับความผิดปกติทางระบบประสาทอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลการใช้ยาและอารมณ์แปรปรวน

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?

ผู้ที่ประสบกับความรุนแรงการล่วงละเมิดหรือถูกทอดทิ้งมักมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคบุคลิกภาพนี้มากกว่าคนทั่วไป

อ้างจาก Mayo Clinic ปัจจัยหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาบุคลิกภาพสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน ปัจจัยเสี่ยงของความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน ได้แก่

• กรรมพันธุ์. คุณอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นหากญาติสนิทเช่นแม่พ่อพี่น้องของคุณมีความประมาทเลินเล่อเหมือนกัน
• วัยเด็กที่เครียดบางคนที่มีอาการนี้ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศหรือทางร่างกายหรือถูกทอดทิ้งในช่วงวัยเด็ก

หากคุณไม่มีปัจจัยเสี่ยงข้างต้นก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีความผิดปกตินี้

ปัจจัยเหล่านี้มีอยู่ทั่วไปในธรรมชาติและใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น โปรดปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

ตัวเลือกการรักษาของฉันสำหรับโรคบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนมีอะไรบ้าง

การรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนคือการบำบัดทางจิตวิทยาร่วมกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา จิตบำบัดสามารถทำได้โดยจิตแพทย์ เป้าหมายของการรักษาโรคบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนคือเพื่อลดอาการและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและเสริมสร้างความสัมพันธ์กับครอบครัวเพื่อนและเพื่อนร่วมงานของผู้ป่วย

การให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดกับนักจิตวิทยาหรือนักบำบัดสามารถช่วยผู้ที่มีบุคลิกเป็นเส้นเขตแดนได้ การทำจิตบำบัดทำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

เป้าหมายของจิตบำบัดคือการลดการกระทำที่คุกคามชีวิตช่วยควบคุมอารมณ์สร้างแรงจูงใจและช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต การทำจิตบำบัดทำได้ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม

จากการวิจัยในวารสาร จิตเวชเบื้องต้น ผู้ที่ได้รับจิตบำบัดมีอัตราความก้าวหน้าที่ดีในการสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมละเว้นจากแรงกระตุ้นและอันตรายและควบคุมอารมณ์ของตนได้หลังจากหกเดือน

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมมุ่งเน้นไปที่วิธีคิดเฉพาะเจาะจงที่อาการของโรคนี้ปรากฏในผู้ป่วย การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจใช้เพื่อทำลายความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดที่เกิดจากงานและการตอบสนองทางจิตใจของผู้ป่วย แพทย์จะรวมการบำบัดทั้งสองประเภทเข้าด้วยกันเพื่อหยุดความวุ่นวายในตัวผู้ป่วย

ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งจะช่วยให้ผู้ป่วยควบคุมสิ่งเร้าที่เกิดขึ้นและลดระยะของโรคประสาท (เช่นภาพหลอนอาการหลงผิด) ช่วยรักษาอารมณ์และลดอาการอารมณ์แปรปรวนฉับพลันและภาวะซึมเศร้า

การทดสอบปกติสำหรับเงื่อนไขนี้คืออะไร?

จิตแพทย์จะทำการวินิจฉัยตามอาการบุคลิกภาพผิดปกติที่ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีอาการเหล่านี้แพทย์ของคุณจะทำการวินิจฉัยทางการแพทย์และจะช่วยคุณในการเลือกและกำหนดตารางการบำบัด

การวินิจฉัยภาวะนี้มักเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ไม่ใช่ในเด็กหรือวัยรุ่น เนื่องจากอาการที่เกิดขึ้นเมื่อเด็กอาจหายไปเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อพวกเขาเริ่มคิดเป็นผู้ใหญ่

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถใช้เพื่อรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพตามแนวชายแดนได้

มีเคล็ดลับบางประการสำหรับผู้ที่มีบุคลิกภาพผิดปกติเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นและสามารถควบคุมได้ เคล็ดลับต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถทำได้เมื่ออาการของบุคลิกภาพผิดปกติเกิดขึ้นอีก

• กิจกรรมทางกายเช่นเต้นรำเดินออกกำลังกายทำความสะอาดบ้านหรือกิจกรรมอื่น ๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากอารมณ์ปัจจุบัน
• การเล่นดนตรีสามารถช่วยปรับปรุงได้ อารมณ์ . เล่นเพลงสนุก ๆ เมื่อคุณเศร้าหรือเล่นเพลงที่ผ่อนคลายเมื่อคุณรู้สึกกังวล
• พูดคุยและเล่าเรื่องราวกับคนที่คุณไว้ใจ
• ทำสมาธิ.
• ฝึกการหายใจเพื่อผ่อนคลาย นั่งหรือนอนในที่เงียบ ๆ จากนั้นหายใจเข้าอย่างสงบช้าๆและลึก ๆ
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ.
• อ่านหนังสือที่น่าสนใจ
• รับรู้และจัดการทุกอารมณ์ที่เกิดขึ้นเช่นเก็บไดอารี่
• อาบน้ำอุ่นโดยเฉพาะก่อนนอนหากคุณมีอาการนอนไม่หลับ

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด