6 ผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของใบหน้าและร่างกาย

อันตรายของการสูบบุหรี่เป็นความรู้ทั่วไป สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่นี่เป็นเพียงเรื่องง่ายและเป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใช่การสูบบุหรี่ทำให้หลายคนติดยาเสพติดรวมทั้งคุณด้วย แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้นจากการที่คุณสูบบุหรี่ แต่คุณก็รู้ดี ไม่เพียง แต่เป็นโรคเรื้อรังเท่านั้น แต่โดยไม่รู้ตัวผลกระทบของการสูบบุหรี่จะทำให้รูปลักษณ์ของร่างกายคุณเปลี่ยนไปอย่างช้าๆ ไม่เชื่อ? มาพิสูจน์กันได้ตามรีวิวต่อไปนี้!

ผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อการเปลี่ยนแปลงลักษณะ

โรคปอดมะเร็งโรคหัวใจความอ่อนแอและถึงขั้นตาบอดเป็น“ ผลลัพธ์” ที่รู้จักกันดีของการสูบบุหรี่ คุณทราบหรือไม่ว่าการสูบบุหรี่อาจส่งผลเสียต่อรูปลักษณ์ของคุณตั้งแต่หัวจรดเท้า

1. ผมร่วงและเปลี่ยนสี

ใครว่าผมร่วงเกิดจากความเครียดและความผิดพลาดในการดูแลเส้นผมของคุณเท่านั้น? ในความเป็นจริงงานอดิเรกของการสูบบุหรี่ทุกวันก็สามารถทำลายสุขภาพเส้นผมของคุณได้เช่นกัน เนื่องจากบุหรี่มีสารเคมีที่เป็นพิษและอนุมูลอิสระที่จะทำให้เซลล์และรูขุมขนของคุณอ่อนแอลง

นอกจากจะทำให้ผมเปราะและหลุดร่วงง่ายแล้วผู้ที่สูบบุหรี่ยังมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนสีผมได้เร็วกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่อีกด้วย

2. ริ้วรอยและถุงใต้ตา

การศึกษาที่ตีพิมพ์โดย American College of Chest Physicians อ้างจาก Science Daily ระบุว่าผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่มีเวลานอนหลับสบายกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ในความเป็นจริงถ้าคุณสูบบุหรี่เวลานอนในแต่ละวันของคุณมักจะน้อยกว่าที่เหมาะสม

สิ่งนี้จะทำให้เกิดผลข้างเคียงของการอดนอนอย่างค่อยเป็นค่อยไปคือถุงใต้ตาและรอยคล้ำรอบดวงตา ไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้นสารเคมีในบุหรี่ทุกชนิดสามารถทำลายโครงสร้างผิวหนังและหลอดเลือดรอบดวงตาของคุณได้

คุณเคยสังเกตเห็นริ้วรอยหรือริ้วรอบดวงตาของคุณหรือไม่? นี่เป็นผลกระทบอย่างหนึ่งของการสูบบุหรี่ต่อผิวหนัง

3. ฟันเหลือง

การสูบบุหรี่จะทำให้คุณมีโอกาสเกิดปัญหาในช่องปากและฟันได้มากเช่นมะเร็งช่องปากซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่รุนแรงที่สุด อย่างไรก็ตามอย่าดูถูกการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกของลักษณะฟันและปากของคุณนั่นคือสีเหลืองของฟัน

นอกจากนี้การศึกษาจาก Journal of Clinical Periodontology พบว่าเมื่อคุณสูบบุหรี่คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเหงือกมากขึ้นถึง 6 เท่า หากไม่ได้รับการป้องกันหรือรักษาโดยเร็วที่สุดปัญหาเกี่ยวกับเหงือกอาจทำให้ฟันผุและสูญเสียฟันได้

4. ผิวหมองคล้ำ

ก่อนที่จะโทษแสงแดดเป็นสาเหตุของผิวหมองคล้ำควรรู้ไว้ก่อนว่าการสูบบุหรี่มีส่วนในเรื่องนี้ เหตุผลก็คือการสูบบุหรี่จะดูดซึมสารอาหารที่สำคัญในร่างกายทางอ้อมเช่นวิตามินซีซึ่งควรทำหน้าที่ปกป้องและซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลาย

ปริมาณนิโคตินสามารถขัดขวางการไหลเวียนของเลือดได้และคาร์บอนมอนอกไซด์ในควันบุหรี่จะผสมกับออกซิเจนในผิวหนังของคุณได้อย่างง่ายดาย ใช้เวลาไม่นานผลกระทบทั้งหมดของการสูบบุหรี่จะส่งผลกระทบต่อผิวแห้งและหมองคล้ำ

5. ดูแก่กว่าอายุจริง

ไม่ว่าคุณจะขยันและขยันแค่ไหนในการดูแลผิวพรรณริ้วรอยหรือริ้วรอยบนใบหน้าก็ยังคงปรากฏอยู่หากคุณยังสูบบุหรี่ "งานอดิเรก" ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพยังเชื่อด้วยว่าการสูบบุหรี่สามารถเร่งอายุได้ดังนั้นผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่มักจะมีอายุมากกว่าอายุเดิมประมาณ 1.5-2 ปี

ทั้งนี้เนื่องจากสารในบุหรี่รวมทั้งนิโคตินจะสร้างริ้วรอยบนใบหน้าก่อนวัยอันควร เริ่มจากหน้าผากตาริมฝีปากลามไปที่คอและหน้าอก

6. เล็บเหลือง

ไม่เพียง แต่ทำให้ฟันเป็นสีเหลืองเท่านั้น แต่ผลกระทบของการสูบบุหรี่อื่น ๆ ที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในร่างกายก็คือสีของเล็บจะไม่เป็นสีชมพูอีกต่อไป แต่จะเปลี่ยนเป็นสีเหลือง อีกครั้งเนื่องจากผลกระทบของสารเคมีอันตรายที่คุณได้รับทุกครั้งที่สูบบุหรี่