ไข้หวัด (หวัด): อาการสาเหตุ ฯลฯ •สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

นั่นคืออะไร โรคหวัด (หนาว)?

โรคหวัด หรือในสำนวนทางการแพทย์ที่เรียกว่าโรคไข้หวัดคือการติดเชื้อไวรัสที่เกิดขึ้นในระบบทางเดินหายใจส่วนบน การติดเชื้อทำให้เกิดอาการเช่นอาการคัดจมูกจามและเจ็บคอ โรคนี้มักไม่รุนแรงและสามารถหายได้ภายใน 7-10 วัน

โรคหวัด หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าไอเย็นเนื่องจากการติดเชื้อเกิดขึ้นในจมูกและลำคอ เมื่อมองแวบแรกอาการที่แสดงจะคล้ายไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไอเย็นเรียกว่า โรคหวัด แตกต่างจากอาการไอเย็นในโรคไข้หวัดใหญ่ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิดใดก็ตาม

เป็นหวัดบ่อยแค่ไหน?

โรคหวัด หรือโรคไข้หวัดอาจถือได้ว่าเป็นโรคที่พบบ่อยมาก จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) โดยเฉลี่ยแล้วผู้ใหญ่ในอเมริกาจะมีอาการไอเย็น 2-3 ครั้งต่อปี

อุบัติการณ์ของโรคนี้พบได้บ่อยในทารกและเด็ก เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันในทารกและเด็กยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเหมาะสม นอกจากนี้ผู้สูงอายุที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปยังเสี่ยงต่อการเป็นหวัดได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

โรคนี้สามารถป้องกันและเอาชนะได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการคืออะไร โรคหวัด (ไอและหวัด)?

โดยทั่วไปอาการ โรคหวัด หรือโรคไข้หวัดจะปรากฏขึ้น 1-3 วันหลังจากสัมผัสกับไวรัส อาการและอาการแสดงที่พบบ่อย ได้แก่:

• น้ำมูกไหล (คัดจมูก)
• เจ็บคอ
• ไอ
• ปวดเมื่อยตามร่างกายและไม่สบายตัว
• ปวดศีรษะเล็กน้อย
• จาม
• ไข้ต่ำ

อาการข้างต้นมักจะหายภายใน 7-10 วัน อย่างไรก็ตามผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอโรคหอบหืดหรือโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ อาจพบภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าเช่นหลอดลมอักเสบหรือปอดบวม

หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

กรณีส่วนใหญ่เป็นหวัดหรือไอ โรคหวัด มันไม่รุนแรงและหายได้เองอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามคุณต้องระมัดระวังและปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้:

• ไข้สูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียส
• มีไข้นานกว่า 5 วันหรือกลับมาหลังจากไข้ลดลง
• หายใจลำบาก
• หายใจไม่ออก (เสียงลมหายใจ)
• เจ็บคอและศีรษะที่แย่ลง

ในเด็กอาการที่ต้องระวังมีดังนี้

• ไข้สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส
• ไข้สูงขึ้นหรือนานกว่า 2 วัน
• อาการไม่ดีขึ้นกลับแย่ลงด้วยซ้ำ
• ปวดหัวและไอแย่ลง
• หายใจไม่ออก
• ปวดหู
• อาการง่วงนอนผิดปกติ
• ความอยากอาหารลดลง

ร่างกายของทุกคนมีความแตกต่างกันและจะแสดงอาการแตกต่างกันไป ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสภาวะสุขภาพของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุอะไร โรคหวัด (ไอและหวัด)?

โรคหวัด หรือโรคไข้หวัดเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไวรัสชนิดที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการไอเย็น โรคหวัด คือไรโนไวรัส

ไวรัสที่ทำให้เกิดอาการไอเย็นนี้สามารถติดต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกคนได้ นอกจากนี้ไวรัสยังสามารถเกาะตามพื้นผิวได้เป็นเวลาหลายวันเช่นที่จับประตูหรือโต๊ะ

เมื่อมีคนสัมผัสพื้นผิวที่มีไวรัสอยู่หรือมีการสัมผัสทางกายภาพใกล้ชิดมากพอกับผู้ที่มีอาการไอเย็นบุคคลนั้นจะสามารถจับได้

ไวรัสในโรคหวัดไอหรือ โรคหวัด แตกต่างจากไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่ ในกรณีของโรคไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A หรือ B นอกจากนี้ไข้หวัดใหญ่ยังเป็นโรคที่ร้ายแรงกว่าอาการไอหวัดทั่วไปแม้จะเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยอะไรที่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นหวัดไอ?

โรคหวัด หรืออาการไอเย็นเป็นโรคที่สามารถแพร่เชื้อได้กับคนทุกเพศทุกวัยทุกเชื้อชาติและถิ่นที่อยู่ อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดอาการไอเย็น

ปัจจัยต่อไปนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นหวัดได้ ได้แก่:

1. ทารกและเด็ก

ทารกที่อายุยังน้อย 4-6 สัปดาห์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นหวัดไอ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังทำงานได้ไม่สมบูรณ์ในการปกป้องพวกเขาจากแบคทีเรียและไวรัส

นอกจากนี้เด็กในวัยเรียนยังมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย โดยทั่วไปเด็กสามารถถูกทำร้ายได้ โรคหวัด มากถึง 5-7 ครั้งต่อปี

ในเด็กวัยเรียนอาจเกิดจากนิสัยของเด็กที่ไม่สามารถรักษาความสะอาดมือได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้การแลกเปลี่ยนของเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ บ่อยๆยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นหวัด

2. ผู้สูงอายุ

เมื่อเราอายุมากขึ้นความเสี่ยงต่อการเป็นหวัดหรือไอ โรคหวัด ยังเพิ่มสูงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอายุ 65 ปีขึ้นไป นอกจากนี้อาการไอเย็นในผู้สูงอายุมักจะอยู่ได้นานกว่าในผู้ใหญ่

3. มีระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี

หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดหรือไอเย็นมากขึ้น นอกจากนี้ยังใช้กับผู้ป่วยโรคเอดส์ผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัดหรือผู้ที่เพิ่งได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ

4. อาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือแออัดเกินไป

สถานที่ที่แออัดเกินไปเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการแพร่กระจายของไวรัสไปยังผู้คนจำนวนมากเช่นโรงเรียนหรือหอพัก การแพร่เชื้อยังง่ายกว่าหากมีคนจำนวนมากในห้องเล็ก ๆ

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนคืออะไร โรคหวัด ที่อาจเกิดขึ้น?

เมื่อมีอาการ โรคหวัด หรือเป็นหวัดให้พักผ่อนและรับประทานยา สาเหตุก็คืออาการไอเย็นที่ไม่ได้รับการแก้ไขในทันทีอาจทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าได้

นี่คือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้หาก โรคหวัด ไม่ได้รับการจัดการอย่างรวดเร็ว:

• การติดเชื้อในหูเฉียบพลัน (หูชั้นกลางอักเสบ)
• โรคหอบหืด
• ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน
• การติดเชื้ออื่น ๆ เช่นคออักเสบปอดบวมไปจนถึงหลอดลมอักเสบ

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

โรคนี้วินิจฉัยได้อย่างไร?

โดยทั่วไปมักเป็นหวัดไอหรือ โรคหวัด สามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจดูสัญญาณและอาการ หากแพทย์ของคุณสงสัยว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ คุณอาจถูกขอให้เข้ารับการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ที่อยู่เบื้องหลังอาการของคุณ

วิธีการรักษา โรคหวัด ?

โดยทั่วไปไม่มียาที่สามารถต่อสู้กับไวรัสสาเหตุได้ โรคหวัด หรือเป็นหวัด โรคนี้มักจะหายได้เอง ยาแก้หวัดและยาแก้ไอที่มีอยู่มักใช้เพื่อบรรเทาอาการของคุณเท่านั้น

ยาบางชนิดที่มักใช้เพื่อบรรเทาอาการไอเย็น ได้แก่:

• ยาลดความอ้วนเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
• พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนเพื่อลดความร้อนและบรรเทาอาการปวด

การเยียวยาที่บ้าน

มีวิธีการรักษาอย่างไร โรคหวัด ที่บ้าน?

นอกจากการใช้ยาแล้วคุณยังสามารถลองใช้วิธีการรักษาที่สามารถทำได้เองที่บ้านอีกด้วย ขั้นตอนที่คุณสามารถลองทำได้มีดังนี้

1. ตอบสนองความต้องการของของเหลวในร่างกาย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้ของเหลวหมดในระหว่างที่มีอาการไอเย็น คุณสามารถดื่มน้ำน้ำผลไม้น้ำซุปอุ่น ๆ หรือน้ำมะนาวอุ่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการได้ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนสักระยะ

2. พักผ่อนให้เพียงพอ

กุญแจสำคัญในการหายจากโรคนี้อย่างรวดเร็วคือการพักผ่อนให้เพียงพอ หากจำเป็นคุณไม่ควรไปทำงานหรือไปโรงเรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไข้และไอไม่ดี นอกจากการฟื้นฟูร่างกายแล้วการพักผ่อนอยู่บ้านยังช่วยลดความเสี่ยงในการถ่ายทอดโรคไปสู่คนอื่นอีกด้วย

3. ตั้งอุณหภูมิห้องให้เหมาะสม

การตั้งอุณหภูมิห้องที่เหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการไอเย็นได้เช่นกัน หลีกเลี่ยงอุณหภูมิห้องที่เย็นหรือร้อนเกินไป หากอากาศแห้งเกินไปคุณสามารถใช้ได้ เครื่องทำให้ชื้น เพื่อช่วยรักษาความชื้นในอากาศที่เหมาะสม

4. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

ละลายเกลือ 1/4 หรือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นใช้น้ำเกลือบ้วนปาก วิธีนี้เชื่อว่าจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ชั่วคราว

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด