อาการท้องร่วง: สาเหตุยาอาการการเอาชนะ ฯลฯ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

x

คำจำกัดความ

ท้องเสียคืออะไร?

โรคอุจจาระร่วงเป็นโรคทางเดินอาหารที่มีลักษณะการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยหรือต่อเนื่อง อุจจาระที่ออกมาระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้มักมีลักษณะเป็นน้ำและหลวมหรือไหล คนธรรมดามักเรียกมันว่า "ถ่ายอุจจาระ" หรือท้องเสีย .

ปัญหาในการถ่ายอุจจาระแบ่งออกเป็นหลายประเภททั้งนี้ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ยาวนานขึ้น

1. ท้องเสียเฉียบพลัน

อาการของโรคอุจจาระร่วงเฉียบพลันจะปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและเป็นเวลาสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ คนส่วนใหญ่มีอาการท้องร่วงในระยะสั้นเนื่องจากการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาหารหรือเชื้อโรค

อาการท้องร่วงเฉียบพลันแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่

• เกิดอาการท้องร่วงเป็นน้ำ ลักษณะอุจจาระเหลวเป็นเวลาหลายวันส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อโนโรไวรัสหรือโรตาไวรัสและ
• ท้องร่วงเฉียบพลันเป็นเลือด เรียกอีกอย่างว่าโรคบิดมีลักษณะอุจจาระเป็นเลือดและมูก เกิดจากแบคทีเรียที่มีชื่อ เอนทาโมเอบาฮิสโตลิติกา หรือ ชิเกลลาบาซิลลัส

2. ท้องเสียเรื้อรัง

อาการท้องร่วงเรื้อรังอาจอยู่ได้นานสี่สัปดาห์หรือนานกว่านั้น อาการเป็นอยู่เป็นเวลานานและพัฒนาช้า ภาวะนี้พบได้น้อยและมักเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์การแพ้ยาหรือการติดเชื้อเรื้อรัง

ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงเรื้อรัง ได้แก่ อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) โรคโครห์นหรืออาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

3. ท้องเสียอย่างต่อเนื่อง

อ้างจากสถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไตอาการท้องร่วงถาวรคืออาการท้องร่วงที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์ แต่ไม่เกินสี่สัปดาห์ อาการป่วยจะกินเวลานานกว่าอาการท้องร่วงเฉียบพลัน แต่จะสั้นกว่าอาการท้องร่วงเรื้อรัง

ประเภทนี้แบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่:

• อาการท้องร่วงแบบออสโมติกซึ่งเกิดขึ้นเมื่ออาหารในลำไส้ไม่ได้รับการดูดซึมอย่างถูกต้องเป็นผลให้ของเหลวส่วนเกินสูญเสียไปกับอุจจาระและทำให้เป็นน้ำและ
• อาการท้องร่วงเกิดขึ้นเมื่อมีการหยุดชะงักในระบบไอเสียของลำไส้เล็กหรือลำไส้ใหญ่เพื่อดูดซับอิเล็กโทรไลต์

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

อาการท้องร่วงเป็นหนึ่งในความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่พบบ่อยที่สุด ทุกคนสามารถสัมผัสได้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ปัญหาของการปัสสาวะไม่ออกโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยอาจมีอาการท้องร่วง 4 ครั้งต่อปี

อย่างไรก็ตามหากบ่อยเกินไปและกินเวลานานเกินไปปัญหาทางเดินอาหารนี้อาจบ่งบอกถึงภาวะร้ายแรง

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงของอาการท้องร่วงคืออะไร?

ความถี่ปกติของการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจอยู่ในช่วง 1-3 ครั้งต่อวันหรืออย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์

อย่างไรก็ตามรูปแบบของลำไส้ของทุกคนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย การย่อยอาหารยังคงสามารถกล่าวได้ว่ามีสุขภาพดีหากรูปแบบการถ่ายอุจจาระเป็นปกติไม่พบการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันและรุนแรง

มีคนกล่าวกันว่ามีอาการท้องร่วงหรือที่เรียกว่าท้องร่วงเมื่อจู่ๆก็มีการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยกว่าปกติ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้แล้วอาการท้องร่วงที่พบบ่อย ได้แก่:

• อุจจาระหลวมและเหลว (อุจจาระหลวม)
• อุจจาระออกมาในปริมาณมาก
• ปวดท้องและเป็นตะคริว
• คลื่นไส้อาเจียน
• ปวดหัว
• เบื่ออาหาร
• กระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง
• ไข้,
• ขาดน้ำเช่นกัน
• อุจจาระเป็นเลือด

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณควรไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันทีหากอาการท้องร่วงไม่หายไปแม้ว่าคุณจะได้รับการรักษาที่บ้านหรือรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณรวมถึงตอนที่คุณนอนหลับ

นอกจากนี้โปรดระวังหากอาการที่คุณรู้สึกร่วมกับอาเจียนหรือมีไข้สูงกว่า39ºเซลเซียส โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร่างกายรู้สึกอ่อนแอกระหายน้ำและริมฝีปากเริ่มแห้ง คุณไม่จำเป็นต้องรอสองสามวันเพื่อไปพบแพทย์

สาเหตุ

อาการท้องร่วงเกิดจากอะไร?

สาเหตุของอาการท้องร่วงมีความหลากหลายมากบางครั้งไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่พบโรคนี้เนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือมีการปนเปื้อน

แบคทีเรียที่มีอยู่ในอาหารเหล่านี้เช่น อีโคไล หรือ ซัลโมเนลลา ขจัดสารพิษที่ทำร้ายอวัยวะในระบบย่อยอาหารของคุณ ดังนั้นผู้ป่วยจะมีอาการเช่นปวดท้องคลื่นไส้หรือถ่ายเหลวหลังรับประทานอาหาร

สาเหตุทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่:

• การติดเชื้อไวรัสเช่นโรตาไวรัสอะดีโนไวรัสโนโรไวรัสและแอสโตรไวรัส
• การแพ้การแพ้หรือมีความไวสูงต่ออาหารบางชนิด
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิดเช่นยาปฏิชีวนะยาลดกรดหรือยากล่อมประสาท
• มีโรคลำไส้อักเสบหรือโรค celiac และ
• การกินอาหารหวานมากเกินไปกระเพาะอาหารจึงไม่สามารถย่อยน้ำตาลได้อย่างถูกต้อง

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของการมีอาการท้องร่วง?

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยต่างๆที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาหารไม่ย่อย

• ไม่ค่อยล้างมือหลังจากเข้าห้องน้ำ
• การจัดเก็บและเตรียมอาหารที่ไม่สะอาด
• เป็นเรื่องยากที่จะทำความสะอาดห้องครัวและห้องสุขา
• แหล่งน้ำที่ไม่สะอาด
• กินอาหารเหลือที่เหม็นอับ.

นอกเหนือจากปัจจัยเสี่ยงข้างต้นแล้วการเปลี่ยนแปลงอาหารล่าสุดอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงเฉียบพลันได้ ซึ่งรวมถึงการเพิ่มการดื่มกาแฟชาน้ำอัดลมหรือหมากฝรั่งที่มีน้ำตาลที่ดูดซึมได้ยาก

โรคท้องร่วงยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับนักเดินทางนักท่องเที่ยวหรือนักเดินทาง โดยปกติอาการนี้จะเกิดขึ้นหากพวกเขาเดินทางไปยังประเทศกำลังพัฒนาซึ่งมีการติดเชื้อแบคทีเรียอีโคไลหลายกรณี

การติดเชื้ออุจจาระร่วงอาจเกิดขึ้นได้เมื่อพวกเขาดื่มหรือกินอาหารที่ปนเปื้อนรวมทั้งกินอาหารดิบ

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

แพทย์วินิจฉัยปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ได้อย่างไร?

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายหลายครั้งและดูประวัติทางการแพทย์ของคุณเพื่อหาสาเหตุ แพทย์สามารถถามได้หลายอย่างเช่น:

• อาการที่คุณมี
  
• คุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยแค่ไหน
  
• คุณกินอาหารอะไรก่อนที่จะมีอาการท้องร่วง
• ยาที่กำลังบริโภคและ
  
• การมีหรือไม่มีอาการอื่นนอกเหนือจากอาการปวดท้อง
  

ในบางกรณีแพทย์ขอให้คุณทำการทดสอบทางการแพทย์เพิ่มเติม นี่คือการทดสอบเพิ่มเติมบางส่วนที่จะดำเนินการ

1. การตรวจเลือด

การตรวจเลือดจะทำเพื่อค้นหาอาการอื่น ๆ ที่สามารถช่วยระบุได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงของคุณ

2. การทดสอบอุจจาระ

การทดสอบอุจจาระสามารถทำได้เพื่อดูว่าแบคทีเรียหรือปรสิตทำให้อุจจาระของคุณโจมตีหรือไม่

3. sigmoidoscopy หรือ colonoscopy แบบยืดหยุ่น

เพื่อช่วยยืนยันการวินิจฉัยโรคท้องร่วงแพทย์สามารถใช้ sigmoidoscopy และ colonoscopy

การทดสอบนี้ทำโดยใช้ท่อบาง ๆ ที่มีน้ำหนักเบาสอดเข้าไปในทวารหนัก ท่อนี้สามารถมองเห็นภายในลำไส้ใหญ่ของคุณ

ชุดทดสอบนี้ยังมาพร้อมกับอุปกรณ์ในการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อ (ชิ้นเนื้อ) เล็กน้อยจากลำไส้ใหญ่ของคุณ ในขณะเดียวกันการส่องกล้องลำไส้ใหญ่ช่วยให้แพทย์สามารถมองเห็นลำไส้ใหญ่ทั้งหมดได้

รักษาอาการท้องร่วงได้อย่างไร?

ความจริงแล้วอาการท้องร่วงสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการดูแลตัวเองที่บ้าน เป้าหมายอย่างหนึ่งของการรักษาคือการฟื้นฟูของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไปเนื่องจากการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยเกินไป

ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยจึงต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ ผู้ป่วยยังสามารถดื่มเกลือแร่หรือ ORS ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา ของเหลวเหล่านี้มักใช้เป็นเครื่องปฐมพยาบาลสำหรับปัญหาเกี่ยวกับลำไส้

ของเหลวอิเล็กโทรไลต์สามารถให้น้ำตาลกลูโคสเกลือและแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ แก่ร่างกายที่สูญเสียไปในระหว่างการคายน้ำ ของเหลวที่ให้น้ำกลับมีความปลอดภัยสำหรับเด็กและผู้สูงอายุ

นอกจากนี้ยังมียาอีกหลายชนิดที่จะช่วยลดความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ บางตัวเลือก ได้แก่ loperamide และ attapulgite

Loperamide เป็นยาเพื่อชะลอการเคลื่อนไหวของระบบย่อยอาหารที่มักกำหนดไว้สำหรับอาการท้องร่วง ยานี้ช่วยให้ร่างกายดูดซึมของเหลวได้มากขึ้นและทำให้อุจจาระของคุณแข็งตัวอีกครั้ง โดยปกติยาจะได้รับหลังจากที่คุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้

ในขณะเดียวกันสาร attapulgite ทำงานโดยการดูดซับแบคทีเรียหรือสารพิษจำนวนมากในการย่อยอาหาร ยานี้ยังมีประโยชน์ในการบีบอุจจาระและลดอาการปวดท้อง Attapulgite รับประทานหลังอาหาร

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนทานยาแก้ท้องเสีย

เมื่อรับประทานหรือใช้ยาเพื่อรักษาอาการท้องร่วงคุณต้องปฏิบัติตามกฎการใช้งาน รับประทานยาแก้ท้องเสียตามวิธีที่แนะนำบนฉลากยา

อย่าคิดว่ายามากขึ้นจะทำงานได้ดีขึ้นหรือเร็วขึ้น การรับประทานยาในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างได้

หากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ให้ปรึกษาแพทย์ว่าคุณสามารถทานยาบรรเทาอาการลำไส้ได้มากกว่า 1 ยี่ห้อหรือหลายประเภทหรือไม่ มีแนวโน้มว่าทั้งสองอาจมีส่วนผสมที่คล้ายกันและอาจเปลี่ยนเป็นยาเกินขนาดได้

ภาวะแทรกซ้อน

อาการท้องร่วงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรได้บ้าง?

ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วด้วยการดูแลที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการท้องร่วงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้เช่นกัน นี่คือภาวะแทรกซ้อนต่างๆ

1. ภาวะทุพโภชนาการ

อาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่องอาจทำให้คุณขาดสารอาหารได้ เหตุผลก็คือการถ่ายอุจจาระมากเกินไปเกินหนึ่งเดือนอาจทำให้ร่างกายของคุณสูญเสียวิตามินแร่ธาตุโปรตีนและไขมันมากเกินไป

อาการท้องร่วงเรื้อรังอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักได้หากร่างกายของคุณดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่จากอาหารที่คุณกินไม่เพียงพอ

2. เลือดออกและระคายเคือง

อาการท้องร่วงเรื้อรังอาจทำให้ลำไส้ใหญ่หรือทวารหนักระคายเคืองได้ การระคายเคืองอาจอยู่ในรูปแบบของการบาดเจ็บที่ทำให้เนื้อเยื่อในลำไส้เปราะ การระคายเคืองนี้ยังสามารถทำให้เกิดเลือดออกในลำไส้และในอุจจาระที่ออกมา

3. การขาดน้ำ

เมื่อคุณเสียน้ำคุณอาจขาดน้ำได้เนื่องจากคุณสูญเสียของเหลวในร่างกายไปมาก การขาดน้ำเล็กน้อยสามารถรักษาได้ง่ายโดยการเพิ่มปริมาณของเหลว ไม่ว่าจะจากน้ำ ORS หรือซุป

อย่างไรก็ตามอาการท้องร่วงเรื้อรังสามารถนำไปสู่การขาดน้ำอย่างรุนแรงส่งผลให้ปริมาณปัสสาวะลดลงปัสสาวะสีเข้มอ่อนเพลียมึนงงและความดันโลหิตต่ำ

นอกจากนี้บุคคลยังสามารถประสบกับภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงต่างๆเช่นการทำงานของไตบกพร่องอาการชักภาวะกรดจากการเผาผลาญไปจนถึงภาวะช็อกจากการสูญเสียของเหลวมากเกินไป การช็อกนี้อาจทำให้หมดสติ (เป็นลม) หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้

4. ภาวะโลหิตเป็นพิษ

ภาวะโลหิตเป็นพิษเกิดขึ้นเมื่อบุคคลได้รับพิษเนื่องจากการเข้าสู่กระแสเลือดของแบคทีเรียจำนวนมาก ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้เกิดขึ้นได้ยากและโดยปกติจะเป็นเพียงความเสี่ยงในผู้ที่มีอาการท้องร่วงอย่างรุนแรงจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Clostridium difficile

แบคทีเรียเหล่านี้ไม่ได้ทำให้เกิดอาการท้องร่วงโดยตรง แต่โจมตีลำไส้ใหญ่และทำให้เกิดการอักเสบที่นั่น การอักเสบนี้ทำให้เลือดแข็งตัวและปิดกั้นไม่ให้ออกซิเจนไปถึงอวัยวะบางส่วน

ส่งผลให้อวัยวะที่ได้รับผลกระทบทำงานผิดปกติและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

การเยียวยาที่บ้าน

วิถีชีวิตหรือวิธีแก้ไขบ้านที่สามารถใช้รักษาอาการท้องร่วงได้คืออะไร?

นอกจากการดื่มมาก ๆ แล้วคุณยังสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยแก้อาการท้องร่วงได้

1. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องเสีย

ตราบใดที่คุณมีอาการท้องร่วงให้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่อาจทำให้อาการของคุณแย่ลง ต่อไปนี้เป็นอาหารและเครื่องดื่มที่คุณควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมีอาการท้องร่วง:

• เครื่องดื่มและอาหารที่ทำจากนม
• อาหารหนักไขมันมันและเผ็ดเช่นกัน
  
• เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟชาและโคลาส

2. กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ในช่วงการรักษานี้ร่างกายของคุณต้องการสารอาหารจากอาหาร ดังนั้นควรเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพและย่อยง่าย เพื่อให้ง่ายขึ้นคุณสามารถทำตามอาหาร BRAT

อาหารที่บริโภคในรูปแบบ BRAT ประกอบด้วยอาหารที่มีเส้นใยต่ำซึ่งมีแนวโน้มที่จะอ่อนโยนและย่อยง่ายเช่นข้าวแอปเปิ้ลซอสกล้วยและขนมปัง อาหารเหล่านี้ดีสำหรับการบริโภคเมื่ออวัยวะย่อยอาหารมีปัญหา

3. พักผ่อนให้เพียงพอ

เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงคุณควรพักผ่อนให้มากที่สุด ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้ควรหยุดกิจกรรมชั่วคราว ประเด็นคือการเรียกคืนพลังงานที่ใช้ไปในขณะที่ไปมาเพื่อถ่ายอุจจาระ

การป้องกัน

ป้องกันอาการท้องร่วงได้อย่างไร?

อาการท้องร่วงสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่รักษาความสะอาด ตามที่ทราบกันดีอาการท้องร่วงส่วนใหญ่มักเกิดจากการบริโภคอาหารที่ปนเปื้อน

ดังนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคนี้ได้ด้วยการล้างมือบ่อยๆก่อนและหลังเตรียมอาหาร นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณปรุงอาหารโดยใช้เนื้อดิบ

นอกจากนี้คุณควรล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำเปลี่ยนผ้าอ้อมจามไอและหลังจากสั่งน้ำมูก

ทำความสะอาดด้วยสบู่ฟองเป็นเวลา 20 วินาที หากจำเป็นให้ใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หลังจากนั้น เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารที่คุณรับประทานนั้นปรุงสุกดีแล้วจึงจะป้องกันไม่ให้คุณติดเชื้อแบคทีเรียเช่น ซัลโมเนลลา. ลดแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเพื่อป้องกันการขาดน้ำ