สาเหตุของฮีโมโกลบินสูง (hb) และวิธีเอาชนะมัน

เฮโมโกลบินเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของเม็ดเลือดแดงที่ทำให้มีสีแดง หากระดับฮีโมโกลบินของคุณสูงหรือต่ำกว่าปกติคุณอาจมีภาวะบางอย่าง ระดับฮีโมโกลบินสูงมักเกิดขึ้นเมื่อระดับออกซิเจนในร่างกายลดลง สาเหตุเกิดจากอะไร? ตรวจสอบคำอธิบายด้านล่าง

ภาวะ Hb สูงคืออะไร?

เฮโมโกลบิน (Hb หรือ Hgb) เป็นโปรตีนในเม็ดเลือดแดงที่มีธาตุเหล็กด้วย เลือดเป็นสีแดงเนื่องจากปริมาณโปรตีนของฮีโมโกลบินนี้ หน้าที่ของ Hb คือการขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายโดยเฉพาะปอด

แม้ว่าฮีโมโกลบินจะเป็นส่วนหนึ่งของเม็ดเลือดแดง แต่ฮีโมโกลบินที่สูงก็ไม่เหมือนกับจำนวนเม็ดเลือดแดงที่มากเกินไป เม็ดเลือดแดงแต่ละชนิดอาจมีโปรตีนฮีโมโกลบินไม่เท่ากัน ดังนั้นคุณอาจมีฮีโมโกลบินเกินเมื่อจำนวนเม็ดเลือดแดงของคุณอยู่ในช่วงปกติ

เฮโมโกลบินยังมีส่วนสำคัญในการรักษารูปร่างของเม็ดเลือดแดง รูปร่างของเม็ดเลือดแดงเกือบจะคล้ายกับโดนัทซึ่งมีลักษณะกลมและแบนตรงกลาง แต่ไม่มีรูตรงกลาง โครงสร้างที่ผิดปกติของฮีโมโกลบินสามารถเปลี่ยนรูปร่างของเม็ดเลือดแดงและยับยั้งการทำงานและการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือด

ระดับฮีโมโกลบินต่ำหรือสูงอาจเกิดขึ้นได้ในทุกคน อย่างไรก็ตามก่อนอื่นคุณต้องทราบช่วงฮีโมโกลบินปกติซึ่งขึ้นอยู่กับอายุและเพศกล่าวคือ:

• ทารกแรกเกิด: 17-22 gm / dL
• ทารกอายุหนึ่งสัปดาห์: 15-20 กรัม / เดซิลิตร
• ทารกอายุหนึ่งเดือน: 11-15 กรัม / เดซิลิตร
• เด็ก: 11-13 กรัม / เดซิลิตร
• ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่: 14-18 gm / dL
• ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่: 12-16 gm / dL
• ชายวัยกลางคน: 12.4-14.9 gm / dL
• หญิงวัยกลางคน: 11.7-13.8 gm / dL

ภาวะฮีโมโกลบินสูงมักเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาของร่างกายเมื่อระดับออกซิเจนลดลง ร่างกายจะพยายามจัดหาออกซิเจนทันทีทาง Hb

โดยทั่วไปอาการของฮีโมโกลบินส่วนเกินแทบจะไม่รู้สึก ระดับ Hb ที่เพิ่มขึ้นในเลือดจะทราบได้ก็ต่อเมื่อทำการตรวจนับเม็ดเลือดอย่างสมบูรณ์

อะไรคือสาเหตุของ Hb สูง?

โดยทั่วไปแล้วระดับ Hb ที่สูงไม่ใช่ความเสี่ยงที่ไม่ดีต่อสุขภาพเสมอไป อย่างไรก็ตามผู้ที่มีฮีโมโกลบินในปริมาณสูงมักเกิดในผู้ที่อาศัยอยู่ในที่สูงและในผู้สูบบุหรี่

นี่คือสาเหตุบางประการที่ทำให้ระดับ Hb สูง:

1. การขาดน้ำ

หากคุณดื่มน้อยลงอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับฮีโมโกลบินของคุณเพิ่มขึ้น เนื่องจากเมื่อคุณขาดน้ำปริมาณพลาสมาในเลือดของคุณจะเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติ ตอนนี้เมื่อปริมาตรของพลาสมาในเลือดเพิ่มขึ้นปริมาณของฮีโมโกลบินในเลือดก็จะเพิ่มขึ้นด้วย

ภาวะขาดน้ำอาจเกิดขึ้นได้หากคุณขาดน้ำหรือท้องเสียซึ่งบังคับให้คุณหลั่งของเหลวจำนวนมากในร่างกาย

2. ตั้งอยู่ในพื้นที่สูง

ระดับฮีโมโกลบินสูงอาจเกิดขึ้นได้หากคุณอยู่ที่สูงเช่นยอดเขา เมื่ออยู่ที่สูงระดับฮีโมโกลบินมักจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากเซลล์เม็ดเลือดแดงก็เพิ่มขึ้นตามธรรมชาติเช่นกัน

การเพิ่มขึ้นที่เกิดขึ้นในเซลล์เม็ดเลือดแดงเป็นความพยายามของร่างกายในการชดเชยปริมาณออกซิเจนที่ จำกัด มากขึ้นที่นั่น ดังนั้นยิ่งคุณปีนขึ้นไปบนภูเขาสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสที่ระดับฮีโมโกลบินของคุณจะสูงขึ้น

อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปร่างกายของคุณจะเริ่มพยายามปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์และเงื่อนไขเมื่อคุณอยู่ที่สูง ดังนั้นแม้ว่าคุณจะอยู่บนยอดเขาหรืออาศัยอยู่ในพื้นที่สูงเป็นเวลานานระดับฮีโมโกลบินในร่างกายจะค่อยๆลดลงจนกลับสู่ภาวะปกติ

3. การสูบบุหรี่

นิสัยการสูบบุหรี่ยังส่งผลกระทบต่อระดับฮีโมโกลบินในร่างกาย โดยทั่วไปแล้วยิ่งคุณสูบบุหรี่บ่อยเท่าไหร่ระดับฮีโมโกลบินในร่างกายก็จะเพิ่มสูงขึ้นเท่านั้น

สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากฮีโมโกลบินซึ่งควรจะรับออกซิเจนจะจดจำคาร์บอนมอนอกไซด์ในบุหรี่เมื่อคุณสูดดมเข้าไป ร่างกายยังรู้สึก "ตื่นตระหนก" จากนั้นจึงส่งสัญญาณระดับออกซิเจนต่ำเนื่องจากฮีโมโกลบินไม่จับกับออกซิเจน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมร่างกายจึงเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในการตอบสนอง

ผู้สูบบุหรี่ชายมีระดับฮีโมโกลบินที่แตกต่างจากระดับฮีโมโกลบินในผู้ที่ไม่สูบบุหรี่มาก ในขณะเดียวกันผู้สูบบุหรี่หญิงที่มีอายุ 30 ปีมีระดับฮีโมโกลบินใกล้เคียงกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ อย่างไรก็ตามผู้สูบบุหรี่หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีจะมีระดับฮีโมโกลบินสูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่อย่างมีนัยสำคัญ

แม้ว่าจะไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่และระดับฮีโมโกลบิน แต่ปรากฏว่าผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานมีระดับฮีโมโกลบินเฉลี่ยสูงกว่าผู้ที่สูบบุหรี่เฉยๆ

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาความสามารถของฮีโมโกลบินในการตรวจหาภาวะโลหิตจางในร่างกายจะลดลง การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Annals of Hematology ชี้ให้เห็นว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในร่างกายให้ลดการสูบบุหรี่

ยิ่งไปกว่านั้นนิสัยนี้ไม่เพียง แต่เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน แต่ยังส่งผลต่อการกำบังซึ่งทำให้ฮีโมโกลบินตรวจหาโรคโลหิตจางได้ยาก

4. โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด

โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดเป็นความผิดปกติทางโครงสร้างของหัวใจที่มีมาตั้งแต่กำเนิด ภาวะนี้ส่วนใหญ่เกิดในเด็กแรกเกิด ภาวะนี้ก่อตัวหรือพัฒนาเมื่อทารกยังอยู่ในท้องแม่

โรคนี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆของการไหลเวียนโลหิตเช่นเลือดไหลออกจากปอดมากเกินไปเลือดไหลจากปอดน้อยเกินไปหรือมีเลือดไหลไปทั่วร่างกายน้อยเกินไป

ภาวะนี้ทำให้เกิดความเป็นไปได้ที่ระดับฮีโมโกลบินในร่างกายจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากร่างกายพยายามเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดที่ร่างกายต้องการให้มากที่สุด

5. รับประทานยาเพิ่มฮอร์โมน

Mayo Clinic ระบุว่าการใช้ยาเพื่อเพิ่มฮอร์โมนสามารถกระตุ้นให้ระดับฮีโมโกลบินในร่างกายเพิ่มขึ้นเช่นสเตียรอยด์อะนาโบลิกหรือ erythropoietin

Erythropoietin เป็นยาประเภทหนึ่งที่ใช้ในการเพิ่มฮอร์โมนที่สามารถรักษาโรคโลหิตจางในผู้ที่เป็นโรคไต Erythropoietin สามารถเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบิน

โดยอัตโนมัติการรับประทานยานี้อาจทำให้เกิดฮีโมโกลบินสูงเนื่องจากระดับที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย นักกีฬามักใช้ยานี้เพื่อเพิ่มระดับออกซิเจนในกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดในการเล่นกีฬา

6. ถุงลมโป่งพอง

โรคถุงลมโป่งพองเป็นปัญหาเกี่ยวกับปอดที่ทำให้หายใจถี่ ซึ่งรวมถึง COPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) ซึ่งโจมตีถุงลมในปอด (alveoli)

ผู้ที่เป็นโรคถุงลมโป่งพองจะได้รับความเสียหายอย่างถาวรต่อถุงลม ในบางครั้งผนังด้านในของถุงลมจะอ่อนตัวลงและเกิดรูขนาดใหญ่ขึ้นในถุง

เมื่อผู้ป่วยหายใจเอาอากาศเข้าถุงลมจะทำงานไม่ถูกต้อง ส่งผลให้อากาศที่อยู่ภายในถูกกักไว้และไม่สามารถออกไปได้ในขณะที่อากาศใหม่ที่กำลังจะเข้ามาไม่มีช่องว่าง

ทำให้ปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่กระแสเลือดของผู้ป่วยลดลง ในที่สุดเพื่อให้ขาดออกซิเจนระดับฮีโมโกลบินตามธรรมชาติจะเพิ่มขึ้น

จะลดระดับฮีโมโกลบินที่สูงเกินไปได้อย่างไร?

คุณสามารถลดระดับฮีโมโกลบินที่สูงเกินไปได้โดยการบริโภคน้ำแร่ให้เพียงพอ เหตุผลก็คือการขาดน้ำอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายของคุณมีระดับ Hb สูง

เริ่มเลิกบุหรี่เพราะโดยปกติแล้วเมื่อคุณหยุดสูบบุหรี่ระดับฮีโมโกลบินของคุณก็จะเริ่มคงที่เช่นกัน อย่าลืมหมั่นทำ ตรวจเช็ค ไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาและหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพของคุณ