ผู้ชายจะมีระยะเจริญพันธุ์เมื่อใดและจะคำนวณได้อย่างไร?

สารบัญ:

ช่วงเจริญพันธุ์ในผู้ชาย
วิธีคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
จนถึงช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชาย?
สัญญาณบ่งบอกว่าผู้ชายอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์
สิ่งที่ส่งผลต่อช่วงเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
การตรวจสอบที่จำเป็นต้องทำเกี่ยวกับระยะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
การประเมินดำเนินการโดยแพทย์
การวิเคราะห์ตัวอสุจิและน้ำอสุจิ
ปัญหาระหว่างการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
เวลาที่เหมาะสมในการไปพบแพทย์คือเมื่อใด?

คุณทราบหรือไม่ว่าประมาณ 20% ของปัญหาการเจริญพันธุ์เกิดจากผู้ชาย ดังนั้นเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์คุณไม่ควรรู้เกี่ยวกับช่วงเจริญพันธุ์รวมทั้งในผู้ชายด้วย เป็นการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็ว

ดังนั้นเมื่อใดและอย่างไรในการคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ในผู้ชาย? ตรวจสอบคำอธิบายด้านล่าง

ช่วงเจริญพันธุ์ในผู้ชาย

เมื่อคุณและคู่ของคุณกำลังทำโปรแกรมการตั้งครรภ์การมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอถือเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ

ไม่เพียงแค่นั้น แต่ต้องแน่ใจด้วยว่าคุณได้ทำในช่วงที่คุณมีลูกด้วย

ช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชายแตกต่างจากผู้หญิงที่มีหน้าต่างเจริญพันธุ์

อ้างจาก Healthy Male โดยทั่วไปความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายจะเห็นได้จากปริมาณและคุณภาพของตัวอสุจิ

หากทราบว่าจำนวนอสุจิมีน้อยและมีคุณภาพไม่ดีมีความเป็นไปได้ที่อาจเป็นสาเหตุของผู้หญิงที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์

กล่าวโดยกว้างคุณภาพที่ดีที่สุดจะได้รับในช่วงเจริญพันธุ์ซึ่งอยู่ระหว่าง 25-40 ปี

อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องทำการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์เพื่อตรวจสอบความแน่นอนของระยะเจริญพันธุ์ในผู้ชาย

วิธีคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

ดังที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นเล็กน้อยว่าผู้หญิงมีหน้าต่างของเวลาในการค้นหาช่วงเวลาเจริญพันธุ์

หากคุณรู้วิธีคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของคุณจะช่วยเร่งการตั้งครรภ์

อย่างไรก็ตามวิธีการคำนวณระยะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงและผู้ชายไม่เหมือนกัน

วิธีหนึ่งในการคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของมนุษย์สามารถดูได้จากเวลา

ในวารสาร Chronobiology International ระบุไว้ว่า สภาพของน้ำอสุจิในตอนเช้าอย่างแม่นยำก่อน 7.30 น. คือคุณภาพของอสุจิที่ดีที่สุด เมื่อเทียบกับครั้งอื่น ๆ

ไม่เพียงเท่านั้นสภาพอากาศยังส่งผลต่อคุณภาพและลักษณะของสเปิร์มที่แข็งแรง

ในประเทศเขตร้อนเช่นอินโดนีเซียช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์จะอยู่ตั้งแต่เช้ามืดถึงเช้าตรู่ซึ่งอุณหภูมิไม่ร้อนเกินไป

อสุจิที่หลั่งออกมาสามารถอยู่ในผนังมดลูกของผู้หญิงได้ประมาณสองถึงสามวัน

อสุจิที่หลั่งออกมามากขึ้นก็มีโอกาสที่จะอยู่รอดบนผนังมดลูกได้มากขึ้น

เมื่อดูจากช่วงเจริญพันธุ์ของผู้ชายการมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้าเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการตั้งครรภ์

จนถึงช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชาย?

การเปิดตัวจาก Betterhealth ความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายโดยทั่วไปจะลดลงเมื่ออายุ 40-45 ปีเมื่อคุณภาพของอสุจิลดลง

นั่นคือในวัยนั้นสามารถลดโอกาสในการตั้งครรภ์ของผู้หญิงได้

ดังนั้นอาจกล่าวได้ว่าอายุมีผลต่อช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชายด้วยเช่นกัน

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีจะมีคุณภาพของอสุจิที่แข็งแรงน้อยกว่า จากนั้นปริมาณการผลิตอสุจิในน้ำอสุจิลดลงอย่างต่อเนื่อง

สัญญาณบ่งบอกว่าผู้ชายอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์

ในทางตรงกันข้ามกับผู้หญิงผู้ชายไม่มีสัญญาณหรือลักษณะเฉพาะในช่วงรอบการเจริญพันธุ์

เนื่องจากสเปิร์มสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่องเก็บไว้ในอัณฑะและพร้อมใช้งานได้ตลอดเวลา

อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขที่สามารถพิจารณาได้เช่นน้ำอสุจิของผู้ชายเป็นอย่างไรในตอนเช้า ทั้งนี้เนื่องจากคุณภาพของอสุจิที่ดีที่สุดในขณะนั้น

ดังนั้นสิ่งที่ผู้ชายต้องคำนึงถึงคือการรักษาวิถีชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เป็นการรักษาคุณภาพของอสุจิไม่ให้ลดลงและยังคงมีอสุจิที่แข็งแรง

หากภายในระยะเวลาหนึ่งไม่มีการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่สามารถทำได้คือลองทดสอบความอุดมสมบูรณ์

สิ่งที่ส่งผลต่อช่วงเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

ความอุดมสมบูรณ์มักไม่สามารถวัดได้ทางกายภาพ แม้ว่าคุณจะดูแข็งแรง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอสุจิของคุณมีคุณภาพดี

นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณต้องทำการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์เพื่อให้แน่ใจ

ไม่เพียงแค่นั้นพยายามใส่ใจกับนิสัยที่คุณเป็นอยู่

นี่คือบางสิ่งที่ส่งผลต่อช่วงเจริญพันธุ์ของผู้ชายเช่น:

บุหรี่
มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
ความคิดมากเกินไปทำให้เกิดความเครียด
การบริโภคแอลกอฮอล์อย่างจริงจัง
อวัยวะเพศสัมผัสกับความร้อนบ่อยเกินไปซึ่งส่งผลต่อการผลิตอสุจิ
นั่งนานเกินไปกับการออกกำลังกายที่เหน็ดเหนื่อย
ทานยาที่ทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล
มักจะสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นอันตรายเช่นเบนซินยาฆ่าแมลงและยากำจัดวัชพืช

คุณภาพของอสุจิที่ต่ำอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ ผู้ชายที่มีความดันโลหิตสูงจะมีคุณภาพของอสุจิต่ำ

เหตุผลก็คือการใช้ยาเพื่อบรรเทาความดันโลหิตสูงสามารถทำให้คุณภาพของอสุจิลดลง

ผู้ชายอย่างน้อย 15 เปอร์เซ็นต์ที่รับประทานยาทั้งสองชนิดมีจำนวนอสุจิต่ำกว่า 39 ล้านคน ในความเป็นจริงจำนวนอสุจิปกติอยู่ที่ประมาณ 40-300 ล้านตัว

การตรวจสอบที่จำเป็นต้องทำเกี่ยวกับระยะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นคุณต้องทำการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์เพื่อค้นหาสภาพของช่วงเจริญพันธุ์ในผู้ชาย

โดยปกติขั้นตอนต่อไปนี้จะดำเนินการ:

การประเมินดำเนินการโดยแพทย์

เมื่อคุณต้องการค้นหาและคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชายคุณจะได้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ

ในการประเมินนี้คุณจะถูกถามคำถามมากมายเกี่ยวกับวิถีชีวิตและเวชระเบียนของคุณ

คำถามบางคำถามที่แพทย์จะถามเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย ได้แก่:

การดำเนินงานที่ได้ทำ
ยาที่ใช้
นิสัยการออกกำลังกาย
สูบบุหรี่หรือใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย

แพทย์จะถามเกี่ยวกับชีวิตทางเพศของคุณและคู่ของคุณรวมถึงปัญหาที่เคยประสบมาก่อน

หากจำเป็นนอกจากนี้ยังมีแพทย์ที่จะขอตัวอย่างอสุจิเพื่อทำการวิเคราะห์ก่อน

การวิเคราะห์ตัวอสุจิและน้ำอสุจิ

ในขั้นตอนของการวิเคราะห์ช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชายแพทย์จะตรวจหาความผิดปกติของอสุจิ

การตรวจอสุจิ ได้แก่ จำนวนรูปร่างการเคลื่อนไหวและลักษณะ

โดยทั่วไปหากจำนวนรูปร่างและการเคลื่อนไหวของอสุจิดีแสดงว่าคุณมีภาวะเจริญพันธุ์ที่ดี

อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้นในการวิเคราะห์ตัวอสุจิเพื่อคำนวณช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

ผู้ชายบางคนอยู่ในภาวะเจริญพันธุ์ แต่จำนวนอสุจิต่ำ

ในขณะเดียวกันก็มีเงื่อนไขว่าผู้ชายที่มีบุตรยากอาจมีคุณภาพน้ำเชื้อปกติ

ดังนั้นการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์จำเป็นต้องดำเนินการทดสอบทางห้องปฏิบัติการพิเศษ นี่คือการประเมินปริมาตร pH สีรูปร่างของตัวอสุจิการเคลื่อนไหวแม้กระทั่งกลิ่นหอม

ผลการทดสอบสเปิร์มปกติตาม WHO 2010 คือ:

ปริมาณอสุจิ 1.5 มล. ขึ้นไป
จำนวนอสุจิประมาณ 15,000,000 ตัวต่อมิลลิเมตร
การเคลื่อนไหวของอสุจิ (การตาย) คล่องตัวและสมบูรณ์> = 40%
รูปร่าง (สัณฐานวิทยา) ของอสุจิ> = 4%
ระดับความเป็นกรดอยู่ที่ประมาณ 7.2 - 8
สีเป็นเถ้าซีดมีกลิ่นหอมโดดเด่น

ปัญหาระหว่างการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้ชายประสบปัญหาเกี่ยวกับช่วงเจริญพันธุ์เช่นจำนวนอสุจิต่ำการเคลื่อนไหวของอสุจิและรูปร่างของตัวอสุจิที่ไม่สมบูรณ์

จำนวนอสุจิที่ต่ำคือน้ำอสุจิน้อยกว่า 15 ล้านตัวต่อมิลลิเมตรหรือน้อยกว่า 39 ล้านตัวต่อการหลั่งหนึ่งครั้ง

สิ่งนี้อาจส่งผลต่อช่วงเจริญพันธุ์ซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากในการตั้งครรภ์

สาเหตุบางประการของคุณภาพของอสุจิในน้ำอสุจิต่ำ:

การหลั่งถอยหลังเข้าคลอง สภาพของตัวอสุจิเมื่ออุทานเคลื่อนกลับเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ
แอนติบอดีแอนติบอดี สภาพร่างกายไม่ยอมให้สเปิร์มเคลื่อนตัวเข้าหาไข่
การอุดตัน บางคนมีการอุดตันระหว่างอัณฑะและอวัยวะเพศซึ่งขัดขวางการเคลื่อนไหวของอสุจิ