สัญญาณของทารกที่จะเกิดในอนาคตอันใกล้นี้สามารถเห็นได้จาก 5 สิ่งเหล่านี้

ประมาณหนึ่งถึงสี่สัปดาห์ก่อนวันคลอดคุณจะเริ่มรู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหวได้อย่างกระฉับกระเฉงมากขึ้น เนื่องจากทารกพยายามหมุนลำตัวเพื่อจัดตำแหน่งศีรษะที่อยู่ด้านบนเพื่อให้ลงมาใกล้กับช่องคลอด การเคลื่อนไหวของทารกที่หย่อนลงไปในกระดูกเชิงกรานนี้เรียกว่า ลดลง หรือ การลดน้ำหนัก บ่งบอกว่าเขาพร้อมที่จะทักทายโลก . ตรวจสอบที่นี่ว่าสัญญาณของทารกจะเป็นอย่างไรในอนาคตอันใกล้นี้

ทารกเริ่มเลื่อนกระดูกเชิงกรานลงเมื่อใด

ในระหว่างตั้งครรภ์ทารกจะขดตัวโดยให้ศีรษะอยู่ใกล้หน้าอกของมารดาและเท้าลง ทารกบางคนอาจอยู่ในท่าขวาง - ตั้งฉากกับช่องคลอด

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตรายเนื่องจากทารกสามารถขยับเพื่อหมุนตำแหน่งของมันเพื่อให้โผล่ออกมาก่อน ทารกจะเริ่มเคลื่อนตัวไปรอบ ๆ โดยลดศีรษะลงไปที่บริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณแม่และสุดท้ายก็มาอยู่ที่กระดูกหัวหน่าวของคุณ

การเคลื่อนไหว ลดลง หรือ การลดน้ำหนัก โดยทั่วไปจะเริ่มในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ประมาณเดือนที่ 7 (อายุครรภ์ 34-36 สัปดาห์) อย่างไรก็ตามในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่การเคลื่อนไหวนี้ซึ่งเป็นสัญญาณของทารกที่กำลังจะคลอดอาจเริ่มปรากฏขึ้นหลายชั่วโมงก่อนคลอด

ในการตั้งครรภ์หลายครั้งการเคลื่อนไหวของทารกอาจเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นเนื่องจากทารกคนใดคนหนึ่งอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าในท้องของมารดาแล้ว สำหรับคุณแม่ท้องแรกการเสื่อมสภาพนี้อาจเกิดขึ้นในช่วงวินาทีสุดท้ายที่นำไปสู่การเจ็บครรภ์หรือขณะที่เริ่มเจ็บครรภ์

สัญญาณของทารกที่กำลังจะมาในอนาคตอันใกล้

การรายงานจาก Live Strong มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณจะเกิดซึ่งคุณสามารถรู้สึกและใส่ใจก่อนวันคลอด:

1. การเปลี่ยนแปลงของกระเพาะอาหาร

สัญญาณแรกสุดของทารกที่จะปรากฏคือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของท้องที่ห้อยต่ำลง เนื่องจากศีรษะของทารกได้เคลื่อนไปอยู่ใต้กระดูกเชิงกราน

เมื่อคุณนั่งลงคุณจะรู้สึกได้ว่าทารกอยู่บนตักของคุณ

2. การหายใจจะง่ายขึ้น

ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ผู้หญิงหลายคนรู้สึกหายใจไม่ออกเนื่องจากมดลูกมีขนาดโตขึ้น นอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากตำแหน่งเริ่มต้นของทารกใต้กระดูกซี่โครงของมารดาซึ่งจะกดทับปอดและทำให้หายใจลำบาก

อย่างไรก็ตามอาการนี้จะบรรเทาลงหลังจากที่ทารกอยู่ในท่าที่พร้อมจะคลอดโดยก้มศีรษะลง หลังจากก้มตัวลงศีรษะของทารกจะลงใกล้บริเวณอุ้งเชิงกรานที่ใกล้กับช่องคลอดมากที่สุดโดยหันหน้าไปทางด้านหลังของมารดาและให้คางวางอยู่บนหน้าอก

การเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์นี้สร้างแรงกดดันให้กับปอดเพื่อให้คุณหายใจได้สะดวกขึ้น

3. เพิ่มความอยากอาหาร

สตรีมีครรภ์หลายคนรู้สึกอยากอาหารลดลงในช่วงไตรมาสที่สาม อย่างไรก็ตามหลังจากที่ทารกมีประสบการณ์ ลดลง หรือ การลดน้ำหนัก ความดันในปอดและกระเพาะอาหารก็ลดลงด้วย สิ่งนี้มีผลต่อความอยากอาหารของแม่ ความรุนแรงของอาการและความถี่ของการเกิดแผลจะลดลงเมื่อทารกสัมผัสกับการเคลื่อนไหวเหล่านี้

4. ปัสสาวะบ่อย

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของทารกที่กำลังจะมาในอนาคตอันใกล้คือคุณแม่ที่ปัสสาวะบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ศีรษะของทารกที่ยุบตัวลงไปกดดันบริเวณอุ้งเชิงกรานและรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะทำให้คุณรู้สึกมาก มีความต้องการ .

5. มูกเลือดเยอะ

เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มลงมาศีรษะของเขาจะกดและยืดปากมดลูกของคุณ (ปากมดลูก) เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่องคลอดของเขา ในระหว่างกระบวนการขยายปากมดลูกนี้การอุดตันที่ปลายปากมดลูกจะถูกปล่อยออกมาทำให้มีตกขาวที่มองเห็นได้มาก

6. อาการปวดกระดูกเชิงกราน

นอกจากสัญญาณข้างต้นแล้วยังมีอีกหนึ่งสัญญาณที่คุณรู้สึกได้คือปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากลูกในท้องของคุณกำลังปรับตัวเข้าสู่ตำแหน่งใหม่

อย่างไรก็ตามหากอาการปวดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอพร้อมกับไข้เลือดออกและการคายน้ำให้รีบปรึกษาแพทย์ทันทีเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ

จะทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยเร่งการคลอดลูก?

หากทารกไม่ได้ลงไปในกระดูกเชิงกรานแม้ว่าจะตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์แล้วก็ตามคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้

• ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น squats เพื่อกระตุ้นการเปิดของปากมดลูก แต่อย่าออกกำลังกายแรง ๆ
• หลีกเลี่ยงการนั่งขัดสมาธิและนั่งยองๆ ท่านี้สามารถดันทารกกลับหัวได้ นั่งบนขาของคุณโดยแยกเข่าออกจากกันแล้วเอนไปข้างหน้าเพื่อช่วยให้ทารกเคลื่อนกระดูกเชิงกรานลง
• นั่งบนลูกบอลคลอดเพื่อช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวลงและลดอาการปวดหลัง
• นอนตะแคงซ้ายโดยให้หมอนหนุนระหว่างหัวเข่า
• ว่ายน้ำโดยหงายหน้าท้อง. หลีกเลี่ยง การว่ายน้ำท่ากบหากคุณมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน
• หากงานของคุณต้องการให้คุณนั่งเป็นเวลานานอย่าลืมลุกขึ้นและเคลื่อนไหวไปมาบ่อยๆ

ก่อนที่จะลองทำตามคำแนะนำข้างต้นหรือหากทารกยังไม่แสดงอาการคลอดให้ปรึกษาแพทย์

x