สารบัญ:
หูอื้อและรู้สึกอึดอัดอาจเป็นเรื่องปกติเมื่อคุณต้องเดินทางออกนอกเมืองหรือไปต่างประเทศด้วยการเดินทางทางอากาศ อะไรที่ทำให้ปวดหูเมื่อขึ้นเครื่องบิน?
ทำไมหูของคุณถึงเจ็บเมื่อคุณขึ้นเครื่องบิน?
สาเหตุไม่ใช่ใครอื่นนอกจากความกดอากาศ เมื่อคุณอยู่บนบกความดันอากาศภายในหูชั้นในและความดันอากาศภายนอกจะใกล้เคียงกัน อวัยวะของหูที่เรียกว่าท่อยูสเตเชียนจะทำหน้าที่ควบคุมความดันอากาศในหูชั้นในและความดันจากภายนอกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้เกิดปัญหา
ปัญหาใหม่เกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความกดดันอย่างรวดเร็วเช่นในระหว่างการเดินทางทางอากาศ ยิ่งคุณเคลื่อนที่ขึ้นไปในอากาศความกดอากาศโดยรอบก็จะยิ่งลดลง การเปลี่ยนแปลงระดับความสูงและความกดอากาศอย่างรุนแรงในช่วงเวลาสั้น ๆ ทำให้หูของคุณไม่สามารถปรับตัวให้เท่ากันได้
ในขณะที่เครื่องบินของคุณบินขึ้นและเริ่มดำดิ่งขึ้นความดันอากาศภายในหูชั้นในจะสูงกว่าความดันภายนอกอย่างรวดเร็ว เยื่อแก้วหูหรือแก้วหูก็จะบวม ตรงกันข้ามเมื่อเครื่องบินกำลังจะลงจอดความดันอากาศในหูชั้นในจะลดลงเร็วมากเมื่อเทียบกับความกดอากาศภายนอก การเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศนี้ทำให้แก้วหูหดตัวและท่อยูสเตเชียนแบนลง
แก้วหูที่ยืดออกนี้ได้รับผลกระทบจากความกดอากาศที่ทำให้เกิดอาการปวดหูเมื่อขึ้นเครื่องบินหรือลงจากเครื่องบิน ในระหว่างการบินแก้วหูจะไม่สั่นสะเทือนดังนั้นการได้ยินของคุณจึงรู้สึกเหมือนถูกปิดกั้นและฟังดูอู้อี้ อาการนี้จะแย่ลงถ้าคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ขณะอยู่บนเครื่องบินเพราะน้ำมูกที่อุดตันจะไปปิดท่อยูสเตเชียนและรบกวนการทำงานของมัน
ปัญหาปวดหูเวลาขึ้นเครื่องบินไม่ได้เกิดเฉพาะในผู้ใหญ่เท่านั้น ในความเป็นจริงมันเป็นเด็กทารกและเด็กเล็กที่มีความอ่อนไหวต่อการบ่นเรื่องนี้มากที่สุดเนื่องจากท่อยูสเตเชียนของพวกเขาสั้นกว่าผู้ใหญ่และยังไม่ได้รับการพัฒนาให้สมดุลกับความกดอากาศ
เป็นอันตรายหรือไม่?
กรณีส่วนใหญ่ของหูฟังขณะอยู่บนเครื่องบินจะไม่เป็นอันตราย - ทำให้การเดินทางของคุณไม่สะดวกสบายเล็กน้อย เมื่อคุณลงจอดและมาถึงดินแดนปลายทางสภาพหูจะค่อยๆกลับมาเป็นปกติ
แม้จะเป็นเช่นนั้นในบางกรณีการเปลี่ยนแปลงความดันที่สูงและรุนแรงมากอาจทำให้ปวดหูอย่างรุนแรงและสูญเสียการได้ยินเนื่องจากแก้วหูแตก หากคุณประสบปัญหานี้ให้รีบปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกที่ใกล้ที่สุด
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของความเสียหายต่อการได้ยินคุณต้องใช้ความระมัดระวังก่อนระหว่างและหลังเที่ยวบินของคุณ
เคล็ดลับลดอาการปวดหูระหว่างบิน
หากหูของคุณอุดตันและรู้สึกแน่นให้ลองทำตามเทคนิคด้านล่างนี้เพื่อให้การเดินทางทางอากาศของคุณรู้สึกสบายขึ้น:
- เคี้ยวหมากฝรั่งชิปหรือลูกอมแข็ง ๆ การเคลื่อนไหวของการเคี้ยวและการกลืนจะช่วยให้หูปรับสมดุลของความกดอากาศ
- ปิดปากของคุณและบีบรูจมูกด้วยนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ จากนั้นสูดอากาศแรง ๆ ทางจมูกของคุณ เคล็ดลับนี้ช่วยเปิดท่อยูสเตเชียนที่ปิดกั้นทำให้ความดันอากาศในหูกลับมาคงที่อีกครั้ง ทำหลาย ๆ ครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าทำเช่นนี้หากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่เพราะจะผลักเชื้อโรคเข้าไปในหูชั้นในเท่านั้น
- หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลให้ลองปิดปากและบีบจมูกจากนั้นกลืนสองสามครั้งจนกว่าหูของคุณจะรู้สึกดีขึ้น
- ฉีดสเปรย์ลดอาการคัดจมูกลงในจมูกประมาณ 30 นาทีก่อนเครื่องบินขึ้นหรือรับประทานยาลดอาการคัดจมูก 1 ชั่วโมงก่อนบิน อย่าใช้วิธีนี้หากคุณเป็นโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูง
หากคุณกำลังประสบกับการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (ARI) คุณไม่ควรเดินทางทางอากาศจนกว่าจะหายสนิท นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเสี่ยงของการอักเสบของหู ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหากจมูกของคุณอุดตันเนื่องจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ขณะอยู่บนเครื่องบิน
