สารบัญ:
- สาเหตุของการเกิดสิวในเด็ก
- สิวในเด็กก่อนวัยรุ่นมีความแตกต่างกันหรือไม่?
- คุณรักษาสิวในเด็กได้อย่างไร?
- 1. การรับประทานแครอท
- 2. กินสังกะสีมาก ๆ
- 3. ทาน้ำมะนาว
- 4. บีบอัดด้วยน้ำแข็งก้อน
- 5. เปลี่ยนปลอกหมอน
สิวในเด็กเล็กและวัยรุ่นเป็นสิวประเภทหนึ่ง สิวนี้มักปรากฏที่ใบหน้าคอไหล่หลังส่วนบนและหน้าอก แพทย์ผิวหนังพบหลายกรณีของสิวในเด็กเล็กที่อายุเพียงเจ็ดขวบ แพทย์เชื่อว่ามันเกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่นแก่แดด (แก่ก่อนวัยอันควร) ซึ่งทำให้ฮอร์โมนแอนโดรเจนต่อมหมวกไตเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เกิดสิวตั้งแต่อายุยังน้อย
ตัวอย่างเช่นในเด็กผู้หญิงสิวสามารถเห็นได้ก่อนการเติบโตของหน้าอกขนหัวหน่าวและขนรักแร้และการมีประจำเดือนครั้งแรก ในเด็กผู้ชายสิวอาจเกิดขึ้นก่อนการเติบโตของขนบริเวณหัวหน่าวและขนรักแร้การขยายตัวของอัณฑะและอวัยวะเพศและเสียงจะทุ้มขึ้นเรื่อย ๆ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมลองดูข้อมูลต่อไปนี้เกี่ยวกับสิวในเด็ก!
สาเหตุของการเกิดสิวในเด็ก
มีสี่สิ่งที่ทำให้เกิดสิว ได้แก่ น้ำมันตามธรรมชาติของร่างกาย (ซีบัม) รูขุมขนอุดตันแบคทีเรีย (Propionibacterium acnes หรือ P. acnes) และการอักเสบ นี่คือคำอธิบาย:
- ซีบัมผลิตโดยต่อมในชั้นลึกของผิวหนังและถึงชั้นผิวผ่านรูขุมขนของผิวหนัง การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนบางชนิดจะเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นและฮอร์โมนเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้ต่อมน้ำมันผลิตปริมาณซีบัมเพิ่มขึ้น
- รูขุมขนที่มีน้ำมันส่วนเกินมักจะอุดตันได้ง่ายขึ้น
- ในเวลาเดียวกัน, P. acnes (หนึ่งในแบคทีเรียจำนวนมากที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของทุกคน) เจริญเติบโตจากน้ำมันส่วนเกินและสร้างการอักเสบ
- หากรูขุมขนที่อุดตันอยู่ใกล้กับผิวและมีการอักเสบจะส่งผลให้เกิดสิวหัวดำแบบปิดหรือสิวเสี้ยนเปิดที่ผิว
- ปลั๊กที่ยื่นเข้าไปในรูขุมขนหรือลึกกว่ารูขุมขนเล็กน้อยและขยายหรือแตกอาจทำให้เกิดการอักเสบมากเกินไป เป็นผลให้เกิดตุ่มแดง (มีเลือดคั่ง) และสิวที่เต็มไปด้วยหนอง (ตุ่มหนอง)
- หากการอุดตันเกิดขึ้นในชั้นที่ลึกที่สุดของผิวหนังการอักเสบจะแย่ลงส่งผลให้เกิดก้อนและซีสต์
สิวในเด็กก่อนวัยรุ่นมีความแตกต่างกันหรือไม่?
โดยทั่วไปสิวในเด็กก่อนวัยรุ่นจะจางลง โดยปกติแล้วเด็กในกลุ่มอายุนี้จะมีคอมิโดเนะแบบเปิดและคอมิโดนแบบปิด นอกจากนี้บางครั้งสิวสีแดง (papules) จะอยู่ใน T zone บนใบหน้า (หน้าผากและตามจมูก) รวมทั้งคาง อย่างไรก็ตามหากสิวของคุณรุนแรงขึ้นอาจเป็นสัญญาณว่าลูกของคุณจะมีสิวที่รุนแรงมากขึ้นในอนาคต
คุณรักษาสิวในเด็กได้อย่างไร?
ดร. Lawrence Eichenfield ผู้เขียนรายงาน American Academy of Pediatrics (AAP) ได้กำหนดคำแนะนำตามหลักฐานสำหรับการวินิจฉัยและการรักษาสิวในเด็ก
"สำหรับสิวระดับปานกลางถึงรุนแรงเราต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อควบคุมสภาพสิว" Eichenfield กล่าวกับ CBS Boston
ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่มีจำหน่ายเพื่อช่วยเรื่องสิวในเด็กเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ปิดฉลาก (การใช้ยานอกข้อบ่งชี้) และยังไม่ได้รับการทดสอบในผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 12 ปี อย่างไรก็ตาม Eichenfield กล่าวว่าเด็ก ๆ สามารถใช้ยาได้ ในขณะเดียวกันสามารถกำหนดยาเฉพาะที่และเรตินอยด์ในช่องปากเพื่อรักษาสิวที่รุนแรงในเด็กได้แม้ว่ายาเหล่านี้จะมีผลข้างเคียงเช่น:
- ความไวแสง
- การย้อมสีฟัน
- รอยดำ
- ปฏิกิริยาที่หายากเช่นโรคลูปัส
- การย่อยอาหารบกพร่อง
- ยาหลอดอาหารอักเสบ (esophagitis ที่เกิดจากยา)
ในการรักษาสิวในเด็กตามธรรมชาติให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
1. การรับประทานแครอท
ผักที่อุดมไปด้วยวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนมีส่วนเกี่ยวข้องกับการป้องกันสิวเนื่องจากวิตามินเอเรตินอยด์ที่มักใช้ในยารักษาสิวที่ต้องสั่งโดยแพทย์ วิตามินช่วยในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงและทำให้ผิวแข็งแรงโดยเฉพาะผู้ที่เป็นสิว อาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนอาจลดการอักเสบที่เกิดจากสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อต้านอนุมูลอิสระได้ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ (อืมม).
2. กินสังกะสีมาก ๆ
จากข้อมูลของ UMM การบริโภคสังกะสี 30 มก. วันละสองครั้งเป็นเวลา 1 เดือนและ 30 มก. ต่อวันสามารถลดการเกิดสิวได้ สังกะสีมักพบในอาหารทะเลเช่นหอยนางรมปูและกุ้งก้ามกราม
3. ทาน้ำมะนาว
ระดับกรดที่สูงในมะนาวสามารถช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียในสิวได้ นอกเหนือจากการรักษาสิวแล้วน้ำมะนาวยังสามารถรักษาบาดแผลรอยตำหนิและแม้แต่สัญญาณแห่งวัยได้อีกด้วย
4. บีบอัดด้วยน้ำแข็งก้อน
การใช้ก้อนน้ำแข็งทาบริเวณที่ติดเชื้อสามารถลดการอักเสบที่เกิดจากความเย็นบนผิวหนังของคุณได้ การบีบอัดควรใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที
5. เปลี่ยนปลอกหมอน
แค่เปลี่ยนปลอกหมอนทุกๆสองหรือสามวันก็สามารถทำให้ผิวโดยรวมของคุณดีขึ้นได้ หมอนจะดูดซับน้ำมันบนใบหน้าตามธรรมชาติซึ่งจะติดกลับสู่ผิวของคุณทุกครั้งที่คุณนอนหลับซึ่งจะช่วยเพิ่มการเติบโตของแบคทีเรียบนผิวหนังของคุณ