ทำความรู้จักกับโรคความดันโลหิตสูงที่สำคัญอาการและวิธีการรักษา

ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงโดยทั่วไป หน่วยงานด้านสุขภาพของโลก (WHO) ตั้งข้อสังเกตว่ามีผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 1.13 พันล้านคนในโลก ในขณะเดียวกันส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยที่ไม่แน่นอนซึ่งเรียกว่าความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือความดันโลหิตสูงหลัก ความดันโลหิตสูงที่จำเป็นคืออะไรและจะรักษาได้อย่างไร?

ความดันโลหิตสูงที่จำเป็นคืออะไร?

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงหลักเป็นความดันโลหิตสูงชนิดหนึ่งที่ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด (ไม่ทราบสาเหตุ) อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าภาวะนี้อาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการไม่ออกกำลังกายและโรคอ้วน

ความดันโลหิตสูงขั้นต้นเป็นกรณีที่พบบ่อยที่สุดของความดันโลหิตสูง ผู้คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมากถึง 95% ในโลกเป็นโรคความดันโลหิตสูงประเภทนี้ ส่วนที่เหลือเป็นกรณีความดันโลหิตสูงทุติยภูมิซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคไต

รายงานจาก Mayo Clinic ความดันโลหิตสูงปฐมภูมิมีแนวโน้มที่จะค่อยๆพัฒนาขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องควบคุมความดันโลหิตเพื่อป้องกันโรคร้ายแรงอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจ

การควบคุมความดันโลหิตในความดันโลหิตสูงขั้นต้นมักทำร่วมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต โดยปกติจะได้รับการรักษาทางการแพทย์หากความดันโลหิตของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ หรือแม้แต่แสดงให้เห็นว่าเพิ่มขึ้นแม้ว่าเขาจะใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตามคำแนะนำ

สัญญาณและอาการของความดันโลหิตสูงที่จำเป็นคืออะไร?

โดยทั่วไปผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือหลักจะไม่พบอาการและอาการแสดงบางอย่าง โดยปกติคุณจะสังเกตเห็นความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเมื่อคุณทำการตรวจความดันโลหิตที่คลินิกหรือโรงพยาบาลเท่านั้น

ถึงกระนั้นบางคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงอาจมีอาการปวดศีรษะหายใจไม่ออกหรือเลือดกำเดาไหล อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วอาการของโรคความดันโลหิตสูงจะปรากฏเฉพาะเมื่อความดันโลหิตสูงของคุณเข้าสู่ระยะที่รุนแรงขึ้นหรือเรียกว่าวิกฤตความดันโลหิตสูง

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ทันที

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

อาการที่คุณต้องระวังคือเจ็บหน้าอกหายใจถี่และการตอบสนองของร่างกายลดลง เป็นไปได้ว่าอวัยวะของคุณอาจได้รับผลกระทบและสภาพของคุณได้พัฒนาไปสู่ความดันโลหิตสูงที่ร้ายแรงกว่าเดิม

อย่างไรก็ตามร่างกายของผู้ประสบภัยแต่ละคนจะแสดงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกัน เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดและตามสภาวะสุขภาพของคุณควรเข้ารับการตรวจอาการโดยแพทย์หรือศูนย์บริการสาธารณสุขที่ใกล้ที่สุด

อะไรคือสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงที่จำเป็น?

ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้กรณีของความดันโลหิตสูงสามารถแบ่งออกได้เป็นสิ่งสำคัญหากไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ดังนั้นความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือหลักมักเรียกว่าภาวะไม่ทราบสาเหตุ

อย่างไรก็ตามมีความคิดว่ามีหลายเงื่อนไขที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคความดันโลหิตสูงที่จำเป็น หนึ่งในนั้นคือปัจจัยทางพันธุกรรม

บุคคลที่มีปัจจัยทางพันธุกรรมหรือความดันโลหิตสูงจากกรรมพันธุ์จากครอบครัวของเขามีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูง ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมักจะมีความไวต่อการบริโภคโซเดียมหรือเกลือซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของความดันโลหิตสูง

ในความเป็นจริงประมาณ 50-60 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมีความไวต่อเกลือมากกว่าคนทั่วไปดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงแม้ว่าพวกเขาจะกินเกลือในปริมาณที่เหมาะสมก็ตาม

นอกเหนือจากปัจจัยทางพันธุกรรมการดำเนินชีวิตที่ไม่ดีและเงื่อนไขบางอย่างยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูงได้ ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขที่อาจนำไปสู่ความดันโลหิตสูงที่จำเป็น:

• น้ำหนักส่วนเกิน (โรคอ้วน)
• การมีอยู่ของความต้านทานต่ออินซูลินในร่างกาย
• การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไป
• การบริโภคเกลือมากเกินไป
• ขาดโพแทสเซียมและแคลเซียม
• เพิ่มระดับไขมันในเลือด (dyslipidemia)
• ความเครียดที่ไม่สามารถควบคุมได้
• ไม่ค่อยออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย

แพทย์วินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงที่จำเป็นได้อย่างไร?

โดยทั่วไปแพทย์จะวินิจฉัยความดันโลหิตสูงที่จำเป็นโดยการวัดความดันโลหิต ความดันโลหิตอาจกล่าวได้ว่าสูงหากอยู่ในระดับซิสโตลิกและไดแอสโตลิก หมายเลขซิสโตลิกคือตัวเลขที่แสดงความดันเมื่อหัวใจสูบฉีดเลือดในขณะที่เลขไดแอสโตลิกแสดงความดันเมื่อหัวใจหยุดพัก

คุณถูกจัดว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงหากคุณมีความดันโลหิต 140/90 mmHg ขึ้นไป ความดันโลหิตปกติต่ำกว่า 120/80 mmHg หากความดันโลหิตของคุณอยู่ระหว่างปกติและความดันโลหิตสูงภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าภาวะความดันโลหิตสูง

หากผลการวัดความดันโลหิตของคุณอยู่ในระดับสูงโดยทั่วไปแพทย์จะทำการตรวจหลายครั้ง นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณวัดความดันโลหิตของคุณเป็นเวลา 24 ชั่วโมงด้วยเครื่องวัดความดันโลหิตแบบผู้ป่วยนอกเพื่อตรวจสอบว่าคุณถูกจัดอยู่ในกลุ่มความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือเป็นเพียงแค่ความดันโลหิตสูงสีขาว

หากผลลัพธ์ยังคงสูงแพทย์จะตรวจสอบประวัติการรักษาของคุณทำการตรวจร่างกายและอาจทำการทดสอบบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการบางอย่าง นี่เป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาว่าความดันโลหิตสูงที่คุณประสบมีผลต่ออวัยวะของร่างกายหรือไม่

ความดันโลหิตสูงที่สำคัญได้รับการรักษาอย่างไร?

โดยทั่วไปความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือหลักไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงประเภทนี้คุณจำเป็นต้องควบคุมความดันโลหิตของคุณเพื่อป้องกันการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นความดันโลหิตของคุณก็มีแนวโน้มสูงขึ้น

วิธีหลักในการควบคุมความดันโลหิตคือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพที่คุณต้องนำมาใช้ ได้แก่ การรับประทานอาหารความดันโลหิตสูงโดยการลดการบริโภคเกลือและการบริโภคผักและผลไม้บางชนิดการออกกำลังกายเป็นประจำการ จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์การจัดการความเครียดและวิธีอื่น ๆ ในการลดความดันโลหิต

ยาเสพติด

หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ช่วยได้เพียงพอแพทย์ของคุณอาจสั่งยาลดความดันโลหิต ต้องรับประทานยารักษาความดันโลหิตสูงเป็นประจำและสม่ำเสมอตามใบสั่งแพทย์เพื่อให้มีประสิทธิภาพในการควบคุมความดันโลหิต ยาความดันโลหิตสูงบางชนิดที่อาจได้รับ ได้แก่:

• เบต้าบล็อกเกอร์ เช่น metoprolol (Lopressor)
• แคลเซียมแชนเนลบล็อกเกอร์ เช่นแอมโลดิพีน (Norvasc)
• ยาขับปัสสาวะเช่นไฮโดรคลอโรไทอาไซด์ / HCTZ (ไมโครไซด์)
• เอนไซม์ที่เปลี่ยนแองจิโอเทนซิน (เอซ) ตัวยับยั้ง เช่น captopril (Capoten)
• ตัวรับ Angiotensin II (ARB) เช่นโลซาร์แทน (Cozaar).

อาจให้ยาความดันโลหิตสูงประเภทอื่น ๆ อีกหลายชนิดในบางสภาวะ หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของความดันโลหิตสูงที่จำเป็นคืออะไร?

ความดันโลหิตสูงรวมถึงความดันโลหิตสูงที่จำเป็นอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการควบคุม ความดันโลหิตที่สูงขึ้นสามารถทำลายหลอดเลือดซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหากับอวัยวะอื่น ๆ

หากโดนอวัยวะอื่นคุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม ต่อไปนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนความดันโลหิตสูงที่อาจเกิดขึ้นหากคุณไม่สามารถควบคุมความดันโลหิตสูงหลักได้:

• ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นหัวใจวายหรือหัวใจล้มเหลว
• ปัญหาเกี่ยวกับไตเช่นไตวาย
• โรคหลอดเลือดสมอง.
• ปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำหรือหน่วยความจำ
• เมตาบอลิกซินโดรม
• ปัญหาสายตา

x