กฎสำหรับการเข้า 8 เดือนและการเลือกประเภท

เมื่อเข้าสู่อายุ 8 เดือนพัฒนาการด้านการกินของเด็กมักจะเปลี่ยนไปในระดับที่สูงกว่าวัยก่อนหน้านี้ ไม่เพียงแค่นั้นเนื้อสัมผัสและการเลือกอาหารเสริม (อาหารเสริม) สำหรับทารกที่อายุ 8 เดือนก็เปลี่ยนไปเช่นกัน

ในฐานะพ่อแม่แน่นอนว่าคุณต้องการให้สิ่งที่ดีที่สุดในพัฒนาการทุกช่วงอายุรวมถึงความต้องการทางโภชนาการของเด็กด้วย ดังนั้นควรพิจารณาอะไรบ้างในการให้อาหารเสริมสำหรับทารกอายุ 8 เดือน?

พัฒนาการความสามารถในการกินของทารกอายุ 8 เดือนเป็นอย่างไร?

เมื่อก้าวเข้าสู่เดือนที่ 8 คุณจะภูมิใจเพราะโดยปกติแล้วเจ้าตัวน้อยของคุณจะสามารถปรับสมดุลของร่างกายให้ลุกขึ้นยืนและเรียนรู้ที่จะคลานได้

ยิ่งไปกว่านั้นความสามารถในการใช้นิ้วของทารกยังคล่องตัวพอที่จะหยิบสิ่งของรอบตัว

ในกรณีนี้ทารกอายุ 8 เดือนมักได้รับการฝึกฝนให้หยิบจับและเคลื่อนย้ายอาหารได้ดีขึ้น

ในความเป็นจริงลูกน้อยของคุณจะใส่อะไรก็ตามที่อยู่ในมือของเขาเข้าไปในปากของเขารวมทั้งอาหารด้วย

แม้ว่าคุณจะไม่เชี่ยวชาญเต็มที่ แต่ก็ไม่เจ็บที่จะเริ่มแจก นิ้ว อาหาร. เช่นเดียวกับชื่อของเขา ฉ อาหารอิงเกอร์ เป็นอาหารขนาดเท่านิ้วมือ

ขนาด อาหารนิ้ว เด็กเล็กจะทำให้ทารกเรียนรู้ที่จะกินได้ง่ายขึ้น เนื่องจากอาหารที่มีขนาดเท่ากับนิ้วจะทำให้ทารกจับและกินได้ง่ายกว่า

เนื่องจากช่วงนี้เป็นช่วงแห่งการเรียนรู้ของทารกที่จะถือและอมอะไรไว้ในปากคุณจึงควรติดตามการเคลื่อนไหวของลูกน้อยอยู่เสมอ

นอกจากนี้ยังไม่มีอะไรผิดปกติในการกำจัดสิ่งของเล็ก ๆ รอบตัวทารก เหตุผลก็คือมันกลัวว่ารีเฟล็กซ์ตัวน้อยจะหยิบมันเข้าปากราวกับว่าเขาอยากรู้ว่ามีวัตถุอะไรอยู่ตรงหน้าเขา

อาหารเสริมสำหรับทารกอายุ 8 เดือนมีอะไรบ้าง?

ที่มา: บำรุงด้วยธรรมชาติ

ยังคงเหมือนกับตอนเริ่มต้นของการแนะนำอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนแม้กระทั่งเด็กอายุ 8 เดือนก็ยังสามารถให้อาหารบดได้

เพียงแค่นั้นพื้นผิวของของแข็งบดมักจะเปลี่ยนเป็นหนาขึ้นเล็กน้อยเมื่อคุณเข้าสู่อายุ 8 เดือน นอกจากนี้เนื้อสัมผัสของอาหารของทารกจะค่อยๆหยาบขึ้นในเดือนที่ 8

เปิดตัวจากเพจ Kids Health พยายามปรุงอาหารเรื่อย ๆ และให้อาหารที่มีเนื้อนุ่มและมีขนาดเล็ก

เนื้อสัมผัสนุ่มของอาหารจะช่วยให้ทารกอายุ 8 เดือนกินอาหารได้ในขณะเดียวกันก็ป้องกันการสำลัก

ในขณะเดียวกันขนาดของอาหารเสริม (ของแข็ง) ที่ค่อนข้างเล็กสามารถช่วยให้ทารกอายุ 8 เดือนถือได้ง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามหากเป็นไปได้ควรให้ทารกอายุ 8 เดือนได้รับนมแม่เพื่อช่วยให้เพียงพอต่อความต้องการทางโภชนาการในแต่ละวัน

หรือหากไม่สามารถให้นมบุตรได้คุณสามารถเปลี่ยนเป็นนมสูตรช้า ๆ ตามคำแนะนำของแพทย์

เนื่องจากพื้นผิวของอาหารของทารกเปลี่ยนไปพร้อมกับความสามารถในการจับอาหารคุณจึงเริ่มให้อาหารได้ อาหารนิ้ว .

คุณไม่ควรเปลี่ยนของแข็งบดทั้งหมดทันทีด้วย อาหารนิ้ว สำหรับทารก 8 เดือน ค่อยๆทำโดยให้อาหารบดอย่างต่อเนื่องพร้อมด้วยส่วนผสมเล็กน้อย อาหารนิ้ว .

คุณสามารถให้เกินไป อาหารนิ้ว เป็นเมนูเคียงระหว่างมื้ออาหาร ไม่ต้องกังวลว่าลูกน้อยของคุณเพิ่งเริ่มงอกของฟันหรือยังไม่โตเลย

เพราะคุณสามารถให้ อาหารนิ้ว ด้วยเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มที่ทารกรับประทานได้ง่าย แม้จะไม่มีฟันเหงือกของทารกอายุ 8 เดือนก็แข็งแรงพอที่จะเคี้ยวของแข็งให้นิ่มลงเพื่อให้กลืนได้ง่าย

ทางเลือกของของแข็งที่อ่อนนุ่มสำหรับทารก 8 เดือน

สำหรับผู้เริ่มต้นนี่คือตัวเลือกของแข็งที่อ่อนนุ่ม อาหารนิ้ว ซึ่งสามารถมอบให้กับทารกอายุ 8 เดือน:

• ผลไม้ที่มีเนื้อนุ่มเช่นกล้วยและอะโวคาโด
• ผักต้มเช่นบรอกโคลีแครอทและถั่วเขียว
• พาสต้าที่ต้มแล้ว
• เต้าหู้และมันฝรั่งนึ่ง
• ชีสนุ่ม ๆ

เพื่อให้คุณจับและเคี้ยวได้ง่ายขึ้นคุณควรตัดของแข็งที่เป็นของแข็งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนที่จะมอบให้กับทารกอายุ 8 เดือน

ด้วยวิธีนี้ลูกน้อยของคุณจะไม่ต้องลำบากกับการเคี้ยวมันเพราะการเรียงตัวของฟันที่ไม่สมบูรณ์

ในทางกลับกันหลีกเลี่ยงการให้อาหารเสริม (อาหารเสริม) ที่มีขนาดใหญ่และแข็งเกินไปซึ่งอาจทำให้ทารก 8 เดือนสำลักได้

อาหารที่มีขนาดใหญ่และแข็งเกินไปสำหรับทารกเช่นผักดิบข้าวโพดคั่วลูกเกดถั่วเป็นต้น

สังเกตสัญญาณเมื่อเด็กพร้อมที่จะกิน อาหารนิ้ว

แนะนำอาหารให้ทารก อาหารนิ้ว ตั้งแต่อายุ 8 เดือนสามารถช่วยฝึกพัฒนาการของทารกได้

พัฒนาการที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการกินของทารก ได้แก่ ทักษะยนต์และการประสานงานของร่างกาย บางทีคุณมักจะสงสัยว่าเมื่อใดถึงเวลาที่เหมาะสมในการแนะนำเด็ก ๆ อาหารนิ้ว .

จริงๆแล้วมันไม่ใช่เรื่องยากที่จะรู้ว่าเวลาที่เหมาะสมในการแนะนำทารก 8 เดือนด้วย อาหารนิ้ว เป็นอาหารเสริม

คุณสามารถสังเกตได้ว่าเมื่อใดที่ลูกน้อยของคุณสนใจที่จะ "ยุ่ง" ในการรับประทานอาหารโดยการรับประทานอาหารทีละครั้งในขณะที่เขาให้อาหาร

ตามที่ Mayo Clinic มักจะสามารถเข้าใจได้ตั้งแต่อายุ 8 เดือนขึ้นไป อาหารนิ้ว มีขนาดเล็ก

ยกตัวอย่างเช่นผักผลไม้และพาสต้าที่หั่นและปรุงจนนิ่ม หากในอดีตทารกสามารถหยิบและนำอาหารเข้าปากได้ แต่มันกระจัดกระจายอยู่เสมอตอนนี้มันไม่ใช่อีกต่อไป

ตอนนี้เด็กอายุ 8 เดือนมักจะเชื่อถือได้มากพอที่จะใส่ของแข็งเหล่านี้เข้าปาก

ในตอนต้นของการแนะนำคุณสามารถให้ได้ อาหารนิ้ว สองสามชิ้นก่อน

หากลูกน้อยเริ่มสนใจที่จะลองชิมก็ให้เพิ่มชิ้นส่วนของอาหาร นอกจากนี้พยายามวางลูกกินข้าวไว้บนเก้าอี้รับประทานอาหารพิเศษหรือโต๊ะเล็ก ๆ เสมอ

นอกจากจะทำให้ทารกมีสมาธิมากขึ้นเมื่อรับประทานอาหารแล้วยังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงที่ทารกจะสำลัก

ทารกอายุ 8 เดือนให้บริการวันละกี่ครั้ง?

เมื่ออายุ 8 เดือนความถี่และส่วนของอาหารทารกยังคงเท่าเดิมเมื่ออายุ 6 และ 7 เดือน

นอกเหนือจากการให้นมแม่เป็นประจำทุกวันแล้วความถี่ในการทานอาหารที่คุณสามารถให้ลูกได้คือ 2-3 ครั้งต่อวัน

โดยปกติแล้วในวัยนี้ลูกน้อยของคุณจะคุ้นเคยกับการกินอาหารแข็งและของว่างเป็นประจำ ดังนั้นคุณยังสามารถให้ได้ 1-2 ครั้งต่อวันระหว่างมื้ออาหารหลัก

ในขณะเดียวกันจำนวนการเสิร์ฟในอาหารแข็ง 1 มื้อไม่แตกต่างจากตอนที่เขาอายุ 8 เดือนมากนัก คุณสามารถให้น้ำแร่ประมาณ½ถ้วยหรือ½แก้ว (125 มิลลิลิตร) ของอาหารบด

ชั่วโมงหรือเวลาในการกินของแข็งสำหรับทารก 8 เดือนก็ควรเพียงพอหรือที่เรียกว่าไม่เกิน 30 นาที

เคล็ดลับในการให้อาหารสำหรับทารกอายุ 8 เดือน

คำแนะนำบางประการที่สามารถนำไปใช้ได้เมื่อให้อาหารเสริม (ของแข็ง) แก่ทารกอายุ 8 เดือน:

1. เสิร์ฟ อาหารนิ้ว ด้วยพื้นผิวและขนาดที่เหมาะสม

แนะนำทารกให้ อาหารนิ้ว ระหว่างอาหารบดจะช่วยฝึกความสามารถในการเคี้ยวตั้งแต่อายุยังน้อย

แม้ว่าฟันของลูกน้อยของคุณจะยังไม่สมบูรณ์หรือยังไม่งอกขึ้นเลยคุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวล

เหตุผลก็คือเนื้อสัมผัสนุ่มและนุ่ม MPASI พร้อมกับขนาด อาหารนิ้ว เด็กเล็กมักจะทำให้ทารกอายุ 8 เดือนเคี้ยวได้ง่ายขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้นทารก 8 เดือนต่อมาจะคุ้นเคยกับการรับประทานอาหารแข็งที่มีขนาดใหญ่และยากขึ้นด้วยตัวเอง

2. จัดหาอาหารที่หลากหลายและหลากหลาย

เข้าใจด้วยว่าเมื่ออายุ 8 เดือนทารกสนใจที่จะจดจำพื้นผิวของของแข็งอย่างมาก นอกจากนี้สีและกลิ่นของอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ลูกน้อยของคุณเพิ่งลิ้มลองยังเป็นที่จดจำ

นั่นคือเหตุผลที่พยายามนำเสนออาหารเสริมที่หลากหลายเพื่อกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นและความอยากอาหารของทารกอายุ 8 เดือน

หลีกเลี่ยงการให้ลูกกวาดคุกกี้ช็อคโกแลตหรือมันฝรั่งทอดทั้งขนาดซึ่งมักจะยากมากสำหรับลูกน้อยของคุณในเวลานี้

ในทางกลับกันตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกแหล่งอาหารที่สามารถให้สารอาหารที่สำคัญจำนวนมากเพื่อช่วยตอบสนองความต้องการในแต่ละวันของทารกตามวัย

3. ระมัดระวังเกี่ยวกับแหล่งอาหาร

แม้ว่าจะแนะนำให้เสิร์ฟอาหารประเภทต่างๆ แต่อย่าประมาทในการแปรรูป ยกตัวอย่างเช่นเมื่อคุณแปรรูปผลไม้หลายชนิดเพื่อผสมกันเป็นชิ้น ๆ อาหารนิ้ว .

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้นำผลไม้และเมล็ดออกจากผิวหนังและเมล็ดให้สะอาดเพื่อที่คุณจะได้ไม่สำลักลูกน้อยของคุณเมื่อรับประทานเข้าไป

x