ประโยชน์ของวิตามินซีสำหรับผิวหน้าและวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์

วิตามินซีเป็นส่วนประกอบหนึ่งที่นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่ามีประโยชน์อะไรบ้างที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์? เพื่อไม่ให้เข้าใจผิดฉันจะพูดถึงประโยชน์ต่างๆของวิตามินซีสำหรับผิวหน้ารวมถึงวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้ไม่เลือกผิด

ประโยชน์ต่างๆของวิตามินซีสำหรับผิวหน้า

อย่าเพิ่งฟังสิ่งที่ใคร ๆ พูดนี่คือประโยชน์มากมายของวิตามินซีสำหรับผิวหน้าที่ได้รับการพิสูจน์จากการวิจัย:

1. ดูแลผิวจากการทำร้ายของแสงแดด

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสามารถใช้กับผิวหน้าได้โดยตรง เป้าหมายคือการบำบัดและรักษาปัญหาผิวอันเนื่องมาจากแสงแดด ทั้งนี้เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระในวิตามินซีสามารถต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการทำลายผิว

อนุมูลอิสระจะเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อออกซิเจนทำปฏิกิริยากับโมเลกุลหลายตัวในผิวหนัง จากนั้นโมเลกุลนี้จะเข้าสู่ร่างกายและทำปฏิกิริยากับ DNA เพื่อทำให้เซลล์ถูกทำลาย

ดังนั้นการให้การปกป้องจากภายนอกและภายในด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีจึงสามารถช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายได้

2. บำรุงผิวหน้าให้กระจ่างใส

เคล็ดไม่ลับหนึ่งในประโยชน์ของวิตามินซีสำหรับผิวหน้าคือการทำให้ผิวกระจ่างใส วิตามินซีสามารถยับยั้งการทำงานของเซลล์เมลาโนไซต์ (เซลล์ที่สร้างสีคล้ำในผิวหนัง) ด้วยวิธีนี้การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีสามารถช่วยให้ใบหน้าของคุณดูหมองคล้ำได้

3. ช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย

วิตามินซีเป็นสารประกอบที่สามารถเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนในผิวหนัง โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผิวนุ่มขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นคอลลาเจนยังช่วยลดริ้วรอยบนผิวหน้าเมื่อคุณอายุมากขึ้น

การเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินซีให้เหมาะกับผิวหน้า

สำหรับผู้ที่ยังสงสัยและไม่รู้ว่าจะเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินซีอย่างไรให้ถูกต้องนี่คือเคล็ดลับ เลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหน้าโดยตรงทั้งในรูปแบบเซรั่มครีมหรือในรูปแบบสเปรย์ (สเปรย์). เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหนังโดยตรงสามารถดูดซึมได้ง่ายและทำงานได้โดยตรงโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการที่ยาวนาน

วิตามินซีจากอาหารหรือเครื่องดื่มจะถูกดูดซึมผ่านลำไส้ก่อน ดังนั้นแม้ว่าคุณจะบริโภคมันในปริมาณที่สูง แต่เซลล์ในลำไส้จะไม่ดูดซึมทั้งหมดและยังคงสูญเสียไปทางปัสสาวะ เป็นผลให้วิตามินซีที่ได้รับโดยตรงจึงไม่มีปริมาณที่เพียงพอสำหรับผิวของคุณ

สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์วิตามินซีสำหรับผิวหน้า

เลือกวิตามินซีในรูปแบบของสารออกฤทธิ์เช่น L-Ascorbic Acid (LAA) สารออกฤทธิ์นี้มักคล้ายกับวิตามินซีที่รับประทานหรือรับประทานโดยตรงเพื่อให้ได้ผลที่จำเป็นต่อผิวหน้า นอกจากนี้ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการระคายเคืองต่อผิวหน้าของคุณ

ใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผลิตภัณฑ์ใด ๆ หากไม่ใช้เป็นประจำจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดรวมถึงวิตามินซียิ่งไปกว่านั้นวิตามินซียังมีผลการทำงานที่ จำกัด ดังนั้นการใช้เป็นประจำบนผิวหน้าจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น

เมื่อวิตามินซีทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจำเป็นต้องมีโมเลกุลของวิตามินซีทดแทนเพื่อช่วยต่อต้านผลเสียของอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในผิวหนัง

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมอย่าใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินเฉพาะเมื่อคุณต้องการเท่านั้น อย่างไรก็ตามควรใช้เป็นประจำ ด้วยวิธีนี้ประโยชน์ของวิตามินซีสำหรับผิวหน้าจะรู้สึกได้สูงสุดและคุณจะไม่ซื้อผลิตภัณฑ์โดยเปล่าประโยชน์

สำหรับผลิตภัณฑ์วิตามินซี สเปรย์ ใบหน้าคุณสามารถใช้ได้ทุกวันทุกเวลาที่ต้องการเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ความสดชื่น

นอกจากนี้เพื่อปกป้องผิวของคุณอย่างสมบูรณ์ควรใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่คุณทำกิจกรรมกลางแจ้ง ลดการสัมผัสกับแสงแดดและมลพิษที่มากเกินไปเช่นมลพิษจากยานยนต์และควันบุหรี่เพื่อลดความเสียหายของผิวหนัง

x

ยังอ่าน: