สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- Narcolepsy คืออะไร?
- Narcolepsy เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของ Narcolepsy คืออะไร?
- 1. ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป
- 2. Cataplex
- 3. พบกับภาพหลอน
- 4. มีประสบการณ์ อัมพาตนอนหลับ
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุ Narcolepsy คืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรคือปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค narcolepsy ได้?
- 1. อายุ
- 2. เพศ
- 3. เคยได้รับบาดเจ็บที่สมอง
- 4. มีความผิดปกติในระบบประสาท
- 5. เงื่อนไขอนุพันธ์
- การวินิจฉัยและการรักษา
- การทดสอบทั่วไปในการวินิจฉัยอาการง่วงนอนคืออะไร?
- 1. การตรวจเลือด
- 2. การทดสอบทางพันธุกรรม
- 3.Polysomnogram (PSG)
- 4. การทดสอบเวลาในการตอบสนองการนอนหลับหลายครั้ง (MSLT)
- ตัวเลือกการรักษาสำหรับ narcolepsy คืออะไร?
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านที่สามารถรักษาอาการง่วงนอนได้คืออะไร?
คำจำกัดความ
Narcolepsy คืออะไร?
Narcolepsy เป็นโรคของระบบประสาทซึ่งผู้ป่วยสามารถหลับได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่สามารถควบคุมได้ ความปรารถนาที่จะนอนหลับนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าผู้ป่วยจะนอนหลับเพียงพอแล้วก็ตาม
ผู้ที่เป็นโรคลมชักจะมีอาการง่วงนอนอย่างมากในระหว่างวัน ผู้ป่วยจะรู้สึกสบายดีหลังจากนอนหลับไป 10-15 นาที แต่สถานการณ์จะหายไปอย่างรวดเร็วและจะหลับไปอีกครั้ง
ในสภาวะปกติหลังจากเข้าสู่ระยะการนอนหลับขั้นต้นเป็นเวลาประมาณ 90 นาทีมนุษย์จะนอนหลับในระยะนั้น การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (เบรค). ในผู้ที่เป็นโรคนี้จะใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการเข้าสู่ระยะ REM sleep
ภาวะการโจมตีจากการนอนหลับอย่างกะทันหันนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในขณะขับรถทำงานหรือพูดคุย น่าเสียดายที่โรคนี้เป็นเรื้อรังหรือเป็นเวลานานจึงไม่สามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามหากคุณดูแลอย่างเหมาะสมและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคุณสามารถควบคุมสถานการณ์นี้ได้
การโจมตีด้วยการนอนหลับมี 3 ประเภท ได้แก่ narcolepsy with cataplex, without cataplex และ secondary narcolepsy
Narcolepsy เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
Narcolepsy เป็นโรคที่ค่อนข้างหายาก คาดว่า 1 ใน 2,000 คนป่วยเป็นโรคเรื้อรังนี้
โดยทั่วไปโรคนี้จะปรากฏครั้งแรกเมื่อผู้ป่วยยังเป็นวัยรุ่น จากนั้นสภาพนี้จะคงอยู่ไปตลอดชีวิต
แม้ว่าโรคนี้มักได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วยวัยรุ่นอายุเฉลี่ยประมาณ 20-40 ปี นอกจากนี้โรคนี้ยังพบในผู้ป่วยชายมากกว่าผู้ป่วยหญิง
Narcolepsy เป็นโรคที่สามารถเอาชนะได้โดยการควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้คุณสามารถปรึกษาแพทย์
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของ Narcolepsy คืออะไร?
Narcolepsy เป็นภาวะที่มีอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย โดยทั่วไปอาการและอาการแสดงจะปรากฏขึ้นครั้งแรกเมื่อผู้ป่วยเป็นวัยรุ่น จากนั้นอาการจะแย่ลงตามอายุของผู้ป่วย
ขึ้นอยู่กับความรุนแรงความผิดปกตินี้อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของผู้ประสบภัยและยังส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้ประสบภัยทุกด้าน
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณและอาการของ narcolepsy:
1. ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป
ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป (EDS) หรืออาการง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ภาวะนี้มักเรียกว่าอาการง่วงนอน
หากผู้ป่วยประสบภาวะนี้มีแนวโน้มว่าพลังงานในร่างกายจะลดลงจดจำยากอารมณ์แย่ลงและมีสมาธิยาก
อาการนี้อาจเกิดขึ้นตั้งแต่ไม่กี่วินาทีถึงหลายนาทีและมักเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารพูดคุยกับคนอื่นหรือในสถานการณ์อื่น ๆ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในหนึ่งวัน
2. Cataplex
Cataplexology คือภาวะที่กล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าคอและหัวเข่าอ่อนแอลง บางคนมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ประสบภัยจะเสียการทรงตัวและหกล้มบ่อยๆ
อาการนี้บางครั้งก็มาพร้อมกับการระเบิดทางอารมณ์ที่มากเกินไปเช่นเสียงหัวเราะและความโกรธ Cataplexology โดยทั่วไปจะใช้เวลา 2 นาทีหรือน้อยกว่า
3. พบกับภาพหลอน
อาการประสาทหลอนที่รู้สึกได้โดยทั่วไปจะค่อนข้างรุนแรงและเกิดขึ้นในตอนต้นหรือตอนท้ายของเวลานอน บางครั้งภาพหลอนก็น่ากลัวเช่นประสบการณ์นอกกายได้ยินเสียงฝีเท้าหรือเห็นร่างที่ไม่มีอยู่จริง
4. มีประสบการณ์ อัมพาตนอนหลับ
อัมพาตจากการนอนหลับ คือภาวะที่ผู้ประสบภัยไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ชั่วขณะ เงื่อนไข อัมพาตนอนหลับ เป็นเวลาสั้น ๆ และเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยกำลังจะเข้านอนหรือเพิ่งตื่นนอน
อาการอื่น ๆ ที่คุณอาจรู้สึก ได้แก่:
- ความผิดปกติของการหายใจระหว่างการนอนหลับ (ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ)
- เท้ากระตุกโดยไม่รู้ตัว
- ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
- มีปัญหาในการจดจ่อ
- ปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ
- อาการซึมเศร้า
อาจมีอาการที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากคุณรู้สึกถึงสัญญาณและอาการที่กล่าวมาข้างต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการเหล่านี้เพียงพอที่จะรบกวนกิจวัตรประจำวันของคุณให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ร่างกายของผู้ประสบภัยแต่ละคนจะแสดงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกันไป เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดและตามสภาวะสุขภาพของคุณให้ตรวจสอบอาการที่คุณพบกับแพทย์หรือศูนย์บริการสาธารณสุขที่ใกล้ที่สุด
สาเหตุ
สาเหตุ Narcolepsy คืออะไร ?
Narcolepsy เป็นโรคที่ยังไม่ทราบสาเหตุจนถึงปัจจุบัน อย่างไรก็ตามคาดว่ามีภาวะสุขภาพหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคนี้
ความผิดปกติของการโจมตีจากการนอนหลับด้วย cataplex (ประเภท 1) มักเกี่ยวข้องกับสารเคมีในสมองที่เรียกว่า hypocretin (orexin) ในระดับต่ำ Hypocretin ผลิตโดยเซลล์ประสาทในไฮโปทาลามัสซึ่งเป็นส่วนของสมองที่ควบคุมตารางการนอนหลับความอยากอาหารและอุณหภูมิของร่างกาย
Hypocretin มีบทบาทสำคัญในการควบคุมตารางการนอนหลับของมนุษย์ นอกจากนี้ไฮโปเครตินยังทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทซึ่งเป็นสารประกอบที่ส่งสัญญาณจากเซลล์ประสาทหนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่ง
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า hyproketin ที่ลดลงอาจส่งผลต่อลักษณะของความผิดปกตินี้ ผู้ป่วยโรคลมชักบางรายมีระดับ hypocretin ลดลง 80-90 เปอร์เซ็นต์
ไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับ hypocretin ลดลง อย่างไรก็ตามตาม องค์การแห่งชาติเกี่ยวกับความผิดปกติที่หายาก เป็นไปได้ว่าภาวะนี้เกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมในร่างกาย
ผู้ป่วยบางรายที่เป็นโรคนี้มีการเปลี่ยนแปลงของยีน T cell receptor เซลล์ T มีบทบาทในระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ ซึ่งหมายความว่าการผลิต hypocretin ที่ลดลงอาจเป็นผลมาจากปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเอง
นอกจากนี้ narcolepsy ยังเชื่อมโยงกับประวัติครอบครัวนักวิทยาศาสตร์พบยีนหลายตัวที่เกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดโรคนี้ไปยังคนรุ่นต่อไป
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรคือปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค narcolepsy ได้?
Narcolepsy เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับเกือบทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุและกลุ่มเชื้อชาติของผู้ป่วย อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้
สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่าการมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเผชิญกับโรคหรือภาวะสุขภาพอย่างแน่นอน
ในบางกรณีอาจเป็นไปได้ที่บุคคลจะเป็นโรคหรือภาวะสุขภาพบางอย่างโดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงใด ๆ
ต่อไปนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถกระตุ้นให้บุคคลเกิดอาการง่วงนอนได้:
1. อายุ
โรคนี้พบได้ค่อนข้างบ่อยในผู้ป่วยวัยรุ่น อย่างไรก็ตามอายุเฉลี่ยของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้อยู่ที่ประมาณ 20-40 ปี
2. เพศ
แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุ แต่ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ป่วยชายมากกว่าในผู้หญิง
3. เคยได้รับบาดเจ็บที่สมอง
หากคุณได้รับอุบัติเหตุที่ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่สมองเป็นไปได้ว่าภาวะนี้อาจส่งผลต่อการผลิตไฮโปเครตินในสมอง ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยเป็นโรคนี้
นอกเหนือจากการบาดเจ็บที่สมองเนื่องจากอุบัติเหตุแล้วความผิดปกติของสมองอื่น ๆ เช่นเนื้องอกในสมอง (ในสมอง) การแข็งตัวของหลอดเลือดในสมอง (ภาวะเส้นเลือดอุดตัน) โรคจิตภาวะซึมเศร้าและภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำสามารถเพิ่มโอกาสที่บุคคลจะมีอาการง่วงนอนหรือมีอาการง่วงนอนได้
4. มีความผิดปกติในระบบประสาท
หากคุณมีโรคที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบประสาทความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้จะสูงกว่ามาก
5. เงื่อนไขอนุพันธ์
หากมีสมาชิกในครอบครัวของคุณที่เป็นโรคนี้มีแนวโน้มว่าโรคนี้สามารถส่งต่อไปยังสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ได้ นั่นหมายความว่าความเสี่ยงของคุณในการเป็นโรคนี้อาจเพิ่มขึ้น
การไม่มีปัจจัยเสี่ยงไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นโรคนี้ได้ ป้ายเหล่านี้ใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้น คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม
การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
การทดสอบทั่วไปในการวินิจฉัยอาการง่วงนอนคืออะไร?
Narcolepsy เป็นภาวะที่มีรากฐานมาจากปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย หากคุณพบอาการดังกล่าวข้างต้นให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุหลัก
ภาวะนี้มักได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดในช่วงเริ่มต้นของการปรากฏตัว บางครั้งอาการของโรคนี้เข้าใจผิดว่าเป็นอาการทางจิต ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ หรือเงื่อนไขอื่น ๆ
ในการวินิจฉัยโรคนี้อย่างถูกต้องแพทย์จะตรวจสุขภาพของคุณอย่างละเอียดโดยเริ่มจากการถามเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนการตรวจร่างกายและอาการที่คุณรู้สึกและระยะเวลาที่มีอาการ
นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่น ๆ ในการวินิจฉัยที่ถูกต้องเช่น:
1. การตรวจเลือด
การทดสอบนี้ทำขึ้นเพื่อดูว่ามีโรคอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อวงจรการนอนหลับของคุณหรือไม่
2. การทดสอบทางพันธุกรรม
ด้วยการทดสอบทางพันธุกรรมแพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบได้ว่าโรคนี้เกิดจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมหรือการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมจากสมาชิกในครอบครัวของคุณ
3.Polysomnogram (PSG)
polysomnogram หรือ PSG คือการทดสอบหนึ่งคืนเพื่อตรวจหาความผิดปกติในวงจรการนอนหลับของผู้ป่วย
PSG สามารถบ่งบอกถึงการรบกวนในระยะการนอนหลับ REM ที่มักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคนี้ นอกจากนี้การทดสอบ PSG สามารถแยกแยะอาการที่เกิดขึ้นจากโรคอื่น ๆ
4. การทดสอบเวลาในการตอบสนองการนอนหลับหลายครั้ง (MSLT)
การทดสอบ MLST จะดำเนินการในระหว่างวันเพื่อดูแนวโน้มของผู้ป่วยที่จะหลับตลอดจนระยะเวลาที่ผู้ป่วยเข้าสู่ระยะการนอนหลับในช่วง REM ในระหว่างวัน
ในการทดสอบนี้ผู้ป่วยจะถูกขอให้งีบหลับสั้น ๆ 5 ครั้งโดยมีช่วงเวลา 2 ชั่วโมง ผู้ป่วยโรคนี้มักจะสามารถนอนหลับได้อย่างรวดเร็วระหว่างช่วงพักเหล่านี้
ตัวเลือกการรักษาสำหรับ narcolepsy คืออะไร?
ไม่มีวิธีการและการบำบัดใด ๆ ที่จะรักษาหรือควบคุมโรคนี้ได้ แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพื่อลดระยะเวลาการนอนหลับระหว่างวันและเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในตอนกลางคืน
แพทย์ของคุณอาจใช้ยาแก้ซึมเศร้าเพื่อบรรเทาอาการเช่นภาพหลอนหรือ 'ฟักตัว' ขั้นตอนง่ายๆเช่นออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ก็ช่วยได้เช่นกัน
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านที่สามารถรักษาอาการง่วงนอนได้คืออะไร?
วิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับโรคลมบ้าหมู ได้แก่:
- ใช้ยาที่แพทย์แนะนำ
- พักผ่อนให้เพียงพอในระหว่างวันทุกครั้งที่ทำได้
- เข้านอนและตื่นตรงเวลา พยายามนอนหลับให้ได้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
- กีฬา;
- อย่าสูบบุหรี่กินคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์
หากคุณมีคำถามใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา