ทารกสำลัก: รู้สาเหตุวิธีช่วยเหลือและวิธีป้องกัน

การสำลักเกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในลำคอหรือหลอดอาหารและขัดขวางการไหลเวียนของอากาศ ทารกและเด็กวัยเตาะแตะมักสำลักจากการกลืนสิ่งของชิ้นเล็ก ๆ ขณะเล่นหรือขณะรับประทานอาหารและดื่ม

สถานการณ์นี้ต้องการความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุดเพราะอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ นี่คือวิธีการช่วยเหลือทารกและเด็กที่หายใจไม่ออกพร้อมกับคำอธิบายทั้งหมดเกี่ยวกับสถานการณ์

ทำไมทารกถึงสำลัก?

การอ้างถึงศูนย์ควบคุมโรค (CDC) สาเหตุส่วนใหญ่ของเหตุการณ์การสำลักคืออาหารที่เข้าปาก โดยทั่วไปการสำลักส่วนใหญ่มักเกิดจากถั่วไส้กรอกและผลไม้หรือผัก

การเสียชีวิตจากการสำลักส่วนใหญ่ในเด็กอายุ 3 ปีและทารกเกิดจากของเล่นและผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก อย่างน้อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาเด็ก 1 คนเสียชีวิตทุกๆ 5 วันจากการสำลัก

อย่างไรก็ตามการสำลักยังพบบ่อยในทารกเนื่องจากพวกเขากลืนน้ำลายของตัวเองขณะนอนหลับ เนื่องจากน้ำลายของทารกมีความหนาเนื่องจากการขาดของเหลว

หากน้ำลายของทารกไหลเล็กน้อยการสำลักก็มีโอกาสน้อยลง ลูกน้อยของคุณจะสำลักเช่นกันหากถูกบังคับให้กินนมแม่ในช่วงก่อนนอนของทารกเพราะเขาง่วงเกินไป

โดยทั่วไปเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้ทารกมีแนวโน้มที่จะสำลัก ได้แก่:

• ทารกยังไม่สามารถควบคุมอาหารในปากได้
• ทารกไม่มีฟันคุดที่สามารถช่วยทำลายอาหารได้
• ขนาดทางเดินหายใจของทารกยังมี จำกัด
• มีความอยากรู้อยากเห็นสูงเขาจึงมักจะเอาอะไรเข้าปาก

คุณต้องได้รับความช่วยเหลือทันทีเมื่อทารกสำลักและอย่าปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวนานเกินไป

วิธีช่วยทารกและเด็กเมื่อหายใจไม่ออก

การสำลักเป็นสถานการณ์ที่รวดเร็วมากและต้องการความช่วยเหลือทันทีและไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการนวดทารก

วิธีช่วยทารกสำลักแตกต่างจากเด็กโต ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายฉบับเต็ม

การปฐมพยาบาลทารกสำลักน้อยกว่าหนึ่งขวบ

หากลูกน้อยของคุณร้องไห้ไอหรือยังส่งเสียงได้ให้เขาไอเพื่อพยายามเอาของออกมาเอง อย่างไรก็ตามให้จับตาดูพวกเขา

หากคุณสามารถมองเห็นวัตถุได้ให้ลองค่อยๆนำออก อย่าแหย่โดยไร้จุดหมายหรือใช้นิ้วซ้ำ ๆ

การทำเช่นนี้รัง แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงโดยการดันของเข้าไปในลำคอมากขึ้น ส่งผลให้วัตถุต่างๆยากต่อการถอดออกมากขึ้น

หากทารกไม่สามารถส่งเสียงไอหรือร้องไห้ได้นี่คือสิ่งที่คุณควรทำ:

1. นั่งบนเก้าอี้จากนั้นวางทารกไว้บนท้องของเขาโน้มตัวไปข้างหน้าโดยให้แขนอยู่เหนือต้นขา ด้วยวิธีนี้ตำแหน่งของศีรษะของเขาจะอยู่ต่ำกว่าหน้าอกของเขา
2. จับทารกจากด้านหน้าให้แน่นโดยใช้ฝ่ามือพยายามป้องกันไม่ให้ศีรษะเหี่ยวเฉากับต้นขา
3. ใช้ส้นมือฟาดระหว่างสะบักไหล่ของเด็กห้าครั้ง

ช่วยทารกสำลัก (1-3) ที่มา: www.webmd.com

4. หากสิ่งแปลกปลอมไม่หลุดออกมาให้หนุนศีรษะของทารกแล้วพลิกให้หันหน้าเข้าหาคุณโดยให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าหน้าอก ท่านี้คล้ายกับการเบ่งทารก

5. วางนิ้ว 2-3 นิ้วใต้แนวหัวนมและเหนือกระดูกหน้าอกจากนั้นให้เขย่าหน้าอกห้าครั้งอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนการช่วยเหลือทารกที่สำลัก (4-5) ที่มา: www.webmd.com

6. ทำซ้ำการปรบมือด้านหลังและการเคลื่อนไหวกระตุกหน้าอกอย่างต่อเนื่อง 5 ครั้งและสลับกัน ทำเช่นนี้จนกว่าจะนำสิ่งแปลกปลอมออกจนหมดหรือจนกว่าทารกจะหลุดออกไป

หากทางเดินหายใจของผู้ป่วยยังคงถูกปิดกั้นหลังจากทำตามเทคนิคข้างต้นหรือหมดสติให้รีบไปพบแพทย์ทันทีและติดต่อโรงพยาบาล

การซ้อมรบของ Heimlich เพื่อช่วยในการสำลักเด็กและผู้ใหญ่

เทคนิคนี้ใช้ได้กับเด็กอายุมากกว่า 1 ปีและผู้ใหญ่เท่านั้น มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาในเทคนิค Heimlich:

1. ยืนข้างหลังคนที่สำลัก

ขั้นแรกคุณต้องยืนอยู่ข้างหลังบุคคลและวางตำแหน่งตัวเองไว้ด้านใดด้านหนึ่งของบุคคลนั้น

หากบุคคลนั้นอยู่ในท่ายืนให้วางเท้าข้างใดข้างหนึ่งไว้ระหว่างเท้าของคุณเพื่อที่คุณจะสามารถรองรับบุคคลนั้นได้หากพวกเขาพุ่งออกไป

2. กอดรอบเอว

โอบแขนรอบเอวของเขาไว้ในท่ากอดโดยกำหมัดแน่น

วางนิ้วหัวแม่มือด้านนอกโดยหันหน้าไปทางท้องของบุคคลนั้นเหนือสะดือ แต่ไม่ใกล้กระดูกอก ดูภาพด้านล่าง:

ที่มา: WebMD

3. เขย่าเบา ๆ

เขย่าท้องอย่างแรงและเร็วขึ้น การเคลื่อนไหวนี้อาจทำให้สิ่งแปลกปลอมที่ติดอยู่กระโดดออกมา

คุณอาจต้องใช้พลังงานมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีรูปร่างใหญ่และใช้พลังงานน้อยลงสำหรับผู้ใหญ่ตัวเล็กหรือเด็ก (อายุมากกว่า 1 ปี)

ที่มา: WebMD

กระตุกซ้ำจนกว่าสิ่งแปลกปลอมจะหลุดออกจนหมดหรือจนกว่าคนจะหลุดออกไป

อย่างไรก็ตามวิธีการข้างต้นจะแตกต่างกันเล็กน้อยหากผู้ที่สำลักกำลังตั้งครรภ์หรือมีท่าทางที่ใหญ่โต (น้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน)

เคล็ดลับวางกำปั้นของคุณไว้ที่ส่วนท้ายของกระดูกอกจากนั้นกระตุกชี้เข้าและขึ้นหลาย ๆ ครั้งจนกว่าพวกเขาจะอาเจียนออกมา

สิ่งของและอาหารที่มักทำให้ทารกสำลัก

เมื่อสำลักการสะท้อนกลับที่มักเกิดขึ้นคือการไอและอาเจียนวัตถุหรืออาหารที่เข้าปาก

การสะท้อนกลับนี้ช่วยป้องกันทารกจากการสำลัก อย่างไรก็ตามเนื่องจากคอของลูกน้อยของคุณแคบมากเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่การสำลักอาจเป็นปัญหาร้ายแรง

มีอาหารและวัตถุหลายประเภทที่อาจทำให้ลูกน้อยของคุณสำลักได้

อาหารที่อาจทำให้ทารกสำลัก

ประเภทอาหารด้านล่างอาจทำให้ลูกน้อยสำลักได้โดยอ้างจาก Kids Health:

• อาหารกลมเช่นองุ่นหรือขนม
• ไส้กรอกทั้งหมด
• อาหารเหนียวเช่นขนมมาร์ชเมลโลว์หรือพวกที่มีคาราเมล
• ชีสหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือกลม
• ชิป
• เค้กขนาดเล็กหรือคุกกี้
• เนยถั่ว
• ผลไม้ที่สามารถรับประทานกับผิวหนังได้ (แอปเปิ้ล)
• ป๊อปคอร์น

หลีกเลี่ยงอาหารข้างต้นเพื่อไม่ให้ลูกน้อยสำลัก แต่หากต้องการให้ผลไม้ปรับขนาดและเนื้อนุ่มเพื่อให้ทารกเคี้ยวและกลืนได้ง่าย

ของเล่นและวัตถุขนาดเล็กอาจทำให้เด็กสำลักได้

ของเล่นเด็กเป็นแหล่งสำลักสำหรับทารกและเด็กเล็ก โดยทั่วไปของเล่นที่ทำจากลาเท็กซ์หรือยางอาจทำให้ทารกและเด็กเล็กหายใจไม่ออกเมื่อเล่นได้

บางครั้งวัสดุที่เป็นยางก็ทำลายผิวของทารกดังนั้นจึงต้องมีวิธีดูแลผิวของทารก

ต่อไปนี้เป็นรายการสิ่งของที่ก่อให้เกิดอันตรายจากการสำลักสำหรับเด็กและควรวางให้พ้นมือเด็ก

• บอลลูนแบตเตอรี่หรือสลักเกลียวขนาดเล็ก
• ฝาขวดและเหรียญ
• อุปกรณ์ตุ๊กตา
• ยางลบ
• เครื่องประดับ (ต่างหูหรือแหวน)
• ของเล่นที่มีชิ้นส่วนขนาดเล็ก

อย่าลืมเก็บสิ่งของข้างต้นให้พ้นมือทารกและเด็กเพราะอาจเป็นอันตรายได้

เคล็ดลับเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกสำลักอาหารและของเล่น

เพื่อลดความเสี่ยงต่อการสำลักของทารกมีหลายวิธีที่ผู้ปกครองสามารถใช้มาตรการป้องกันได้ นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยอ้างจาก Mayo Clinic:

แนะนำอาหารแข็ง

แนะนำทารกของคุณให้รับประทานอาหารแข็งอย่างน้อยเมื่อเขาอายุ 4 เดือนตามคำแนะนำของแพทย์หรือเมื่อรับประทานอาหารเสริม อย่าให้อาหารแข็งแก่เขาจนกว่าเขาจะมีทักษะยนต์ในการกลืนมัน

หลีกเลี่ยงอาหารที่เสี่ยงต่อการทำให้ทารกสำลัก

หลีกเลี่ยงการให้อาหารที่มีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้ทารกสำลักเช่นชีสไวน์และผักที่ยังมีขนาดใหญ่ เว้นแต่จะได้หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ

นอกจากนี้ควรระมัดระวังอาหารเช่นเมล็ดธัญพืชถั่วลูกกวาดหมากฝรั่งมาร์ชเมลโลว์และอาหารอื่น ๆ ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้

อยู่ที่นั่นเมื่อทารกกำลังกิน

เมื่อทารกโตขึ้นให้ไปกับเขาในช่วงเวลารับประทานอาหาร อย่าให้เขากินระหว่างเดินวิ่งเล่น เตือนให้เขากลืนอาหารก่อนพูด

อย่าปล่อยให้เขาเล่นโยนอาหารขึ้นไปในอากาศและจับมันด้วยปากและกิจกรรมอื่น ๆ ที่อาจทำให้เขาสำลักได้

เอากระดูกและกระดูกสันหลังออกจากอาหาร

เมื่อเสิร์ฟอาหารให้ลูกน้อยของคุณควรเอากระดูกหรือหนามออกจากอาหารทุกครั้ง ทั้งสองมีศักยภาพที่จะทำให้ทารกสำลักขณะเคี้ยวและกลืน

ให้คำแนะนำสำหรับการเคี้ยว

สอนลูกน้อยให้เคี้ยวและกลืนอาหารอย่างถูกวิธี สอนให้เขาใช้ชิ้นเล็ก ๆ เคี้ยวและกินช้าๆ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกมีสติสัมปชัญญะครบถ้วนขณะรับประทานอาหาร

ผู้ปกครองต้องแน่ใจว่าทารกไม่ง่วงนอนขณะรับประทานอาหารเนื่องจากอาจเกิดการสำลักได้ แม้ว่ามันจะดูน่ารัก แต่ก็เป็นอันตรายที่จะให้อาหารมันเมื่อมันง่วงนอน

เก็บของเล่นและสิ่งของขนาดเล็กให้ห่าง

ของเล่นและสิ่งของขนาดเล็กมีโอกาสเข้าไปในปากของทารกและทำให้เขาสำลักได้

สิ่งสำคัญคือต้องเก็บสิ่งของเล็ก ๆ ให้พ้นมือทารกเนื่องจากสามารถเล่นกับพวกมันได้โดยที่พ่อแม่ไม่รู้ สิ่งสำคัญคือต้องสร้างเซฟเฮาส์สำหรับเด็กเพื่อให้พวกเขาเล่นได้อย่างไร้กังวล

สอนเด็กไม่ให้อมของเล่นเข้าปาก

ระยะในช่องปากรวมอยู่ในพัฒนาการของทารก แต่คุณยังคงสอนลูกน้อยของคุณว่าอย่าเอาของเล่นเข้าปาก

ค่อยๆบอกเขาว่าจะเอาของเล่นชนิดไหนเข้าปากเช่น ยางกัด และไม่รวมของเล่นแข็งขนาดเล็กเช่นหินอ่อน

ยางกัด รวมถึงอุปกรณ์สำหรับทารกแรกเกิดเพื่อฝึกความสามารถในช่องปากของลูกน้อยของคุณ

x