สารบัญ:
- ผลกระทบของการสูบบุหรี่แทบจะไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
- 1. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- 2. อาการของ PMS
- 3. การมองเห็นบกพร่อง
- 4. ไม่หยุดยั้ง
- 5. มะเร็งชนิดอื่น ๆ
- 6. ภาวะมีบุตรยาก
- 7. มีผลเสียระหว่างตั้งครรภ์
แน่นอนว่าเกือบทุกคนรู้ว่าผลเสียของการสูบบุหรี่คืออะไรตั้งแต่มะเร็งการทำงานของปอดที่บกพร่องไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงยังมีผลกระทบมากมายที่เกิดจากการสูบบุหรี่นอกเหนือจากสามสิ่งนี้ อะไรมั้ย?
ผลกระทบของการสูบบุหรี่แทบจะไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
ในความเป็นจริงการสูบบุหรี่สามารถส่งผลเสียต่ออวัยวะทุกส่วนของร่างกายไม่เพียง แต่ปอดและหัวใจเท่านั้น เรามาดูกันดีกว่าว่าอะไรคืออันตรายของการสูบบุหรี่ที่คนทั่วไปมักไม่ค่อยรู้กัน
1. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การศึกษาจากมหาวิทยาลัยทูเลนพบผลเสียของการสูบบุหรี่ซึ่งอาจรบกวนชีวิตทางเพศของคุณและคู่ของคุณได้ นักวิจัยพบว่ายิ่งสูบบุหรี่มากเท่าไหร่โอกาสที่ผู้ชายจะมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากขึ้นเท่านั้น
ตรวจสอบว่านิโคตินในบุหรี่ทำหน้าที่เป็น vasoconstrictor ซึ่งสามารถลดการไหลเวียนของเลือดเพื่อรักษาระยะเวลาการแข็งตัว ดังนั้นผู้ชายที่สูบบุหรี่จึงมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
2. อาการของ PMS
สำหรับผู้หญิงที่สูบบุหรี่โอกาสที่จะเกิดอาการ PMS ที่รุนแรงขึ้นจะสูงมาก ตามที่อ้างจาก American College of Obstetricians and Gynecologists พบว่า 50% ของผู้สูบบุหรี่หญิงมีอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือน เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการนี้สามารถอยู่ได้นาน 2 วันหรือมากกว่านั้น
ไม่เพียง แต่ปวดท้องเท่านั้นการสูบบุหรี่ยังมีผลกระทบอื่น ๆ ต่อผู้หญิงที่มี PMS:
- ปวดหลัง
- ป่อง
- ปวดเต้านม
- สิวปรากฏขึ้น
เนื่องจากอันตรายของการสูบบุหรี่สามารถเปลี่ยนระดับฮอร์โมนเพศหญิงและลดวิตามินดีในร่างกายทำให้อาการเหล่านี้แย่ลง
3. การมองเห็นบกพร่อง
ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเกิดต้อกระจกมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่สองถึงสามเท่า การศึกษาจากมหาวิทยาลัย Rutgers พบว่าผู้เข้าร่วมที่สูบบุหรี่มีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น พวกเขามีปัญหาในการแยกแยะการไล่ระดับของสีต่างๆ
นอกจากนี้ผลของการสูบบุหรี่ยังทำให้ตาบอดได้เนื่องจากจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ โรคนี้โจมตีจอประสาทตาและมักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?
อนุมูลอิสระในบุหรี่ทำให้เลือดไหลเวียนในร่างกายไม่ดีซึ่งสารชนิดหนึ่งจะไปที่เรตินาของดวงตา ในเรตินาของดวงตามีเซลล์เม็ดเลือดที่สามารถลดการทำงานหลักของการมองเห็นและทำให้เกิดความเสียหายได้ ดังนั้นผลกระทบของการสูบบุหรี่อาจส่งผลเสียมากจนอาจทำให้เราตาบอดได้
4. ไม่หยุดยั้ง
หากคุณมีแนวโน้มที่จะกลั้นฉี่ได้ยากขึ้นอาจเป็นเพราะนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณ ใช่ผลกระทบด้านลบของการสูบบุหรี่ที่ไม่ค่อยมีใครรู้คือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรือที่เรียกว่าไม่สามารถระงับความรู้สึกอยากปัสสาวะได้
จากการศึกษาผู้หญิงฟินแลนด์ 2,000 คนพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่ปัสสาวะบ่อยกว่าผู้สูบบุหรี่แบบพาสซีฟถึง 3 เท่า ความรู้สึกอยากปัสสาวะเกิดจากการที่กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะทำงานไม่ปกติปัสสาวะจึงเพิ่งออกมา
5. มะเร็งชนิดอื่น ๆ
มะเร็งที่มักเกี่ยวข้องกับผลของการสูบบุหรี่คือมะเร็งปอด อย่างไรก็ตามคุณควรทราบว่ามีอันตรายจากมะเร็งอื่น ๆ ที่แฝงตัวคุณเนื่องจากพฤติกรรมการสูบบุหรี่
นักวิจัยจาก American Cancer Society ตั้งข้อสังเกตว่ามะเร็งอย่างน้อย 12 ชนิดเกิดจากการสูบบุหรี่
- มะเร็งหัวใจ
- มะเร็งลำไส้
- มะเร็งช่องปาก
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
- มะเร็งผิวหนัง
- โรคไต
- มะเร็งปากมดลูก
- มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดไมลีออยด์เฉียบพลัน
6. ภาวะมีบุตรยาก
ปัญหาการเจริญพันธุ์อาจส่งผลต่อชายและหญิงที่สูบบุหรี่ บุหรี่สามารถทำลายคุณภาพของอสุจิและระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงได้ นอกจากนี้ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงที่จะไม่ตกไข่เหมือนผู้หญิงทั่วไป
แม้ว่าการตั้งครรภ์จะยังคงเกิดขึ้นได้ แต่ความเสี่ยงของการแท้งบุตรและการคลอดบุตรยังคงมีอยู่ ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์พยายามงดสูบบุหรี่เพื่ออนาคตของลูกน้อย
7. มีผลเสียระหว่างตั้งครรภ์
หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณควรเลิกสูบบุหรี่ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป อันตรายของการสูบบุหรี่มีผลอย่างมากต่อการตั้งครรภ์ของคุณโดยเฉพาะทารกในครรภ์ที่กำลังตั้งครรภ์
เนื่องจากคาร์บอนมอนอกไซด์ดูดซึมได้ง่ายมากโดยเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์และนิโคตินซึ่งข้ามกำแพงเลือดจากรกส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้น
ตาม ACOG หญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยง 39% ในการแท้งบุตรและปัญหาอื่น ๆ เริ่มตั้งแต่การปลดรกออกจากผนังมดลูกรกจะปิดช่องคลอดจนถึงทารกในครรภ์
นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังทำให้โอกาสที่ลูกน้อยของคุณเกิดมามีน้ำหนักตัวน้อย ไม่ได้กำหนดว่าการสูบบุหรี่จากมารดาที่ให้นมบุตรก็เป็นอันตรายอย่างเท่าเทียมกัน นมแม่ที่ทารกดื่มมีสารนิโคตินและสัมผัสกับควันบุหรี่มีความเสี่ยงมากกว่า 3 เท่าที่จะเสียชีวิตด้วยอาการทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
หลังจากที่คุณทราบถึงผลกระทบต่างๆที่ทำให้เกิดการสูบบุหรี่แล้วคุณยังต้องการสูดดมสารอันตรายที่ทำลายร่างกายของคุณในภายหลังหรือไม่? เริ่มพิจารณาว่าอันตรายของการสูบบุหรี่นั้นพอ ๆ กันหรือไม่เมื่อไม่สามารถเลิกได้
