สารบัญ:
อาการปวดหัวข้างเดียวหรือที่รู้จักกันดีในชื่อไมเกรนโดยทั่วไปจะเกิดที่ศีรษะข้างเดียว ทางขวาหรือทางซ้าย ดังนั้นหากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรนข้างซ้ายหมายความว่าอย่างไร?
ไมเกรนทางด้านซ้ายของศีรษะหมายถึงอะไร?
ไมเกรนอาจเกิดขึ้นที่ด้านใดก็ได้ของศีรษะ ถึงอย่างนั้น ไม่มีสาเหตุเฉพาะที่บ่งบอกถึงความหมายของการโจมตีไมเกรนซ้ายหรือขวา. มันเหมือนกันหมด
เช่นเดียวกับการโจมตีของไมเกรนโดยทั่วไปไมเกรนด้านซ้ายจะมีอาการปวดตุบๆที่ด้านซ้ายของศีรษะ ในกรณีที่รุนแรงขึ้นอาการปวดนี้อาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนความไวต่อแสงและอาการชาที่ด้านข้างของใบหน้าที่ได้รับผลกระทบจากไมเกรน
จนถึงขณะนี้ยังไม่แน่ใจว่าสาเหตุที่แท้จริงของไมเกรนคืออะไรรวมถึงไมเกรนทางด้านซ้ายของศีรษะ อย่างไรก็ตามสาเหตุพื้นฐานที่สุดของไมเกรนน่าจะเกี่ยวข้องกับหลอดเลือดขยายตัวรอบสมอง
ไม่เพียงแค่นั้นปัจจัยอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในสตรีในช่วงมีประจำเดือนการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนความเครียดที่มากเกินไปการงดมื้ออาหารบ่อยๆการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับอาจเป็นความหมายของไมเกรนที่คุณเคยพบ
เงื่อนไขใดที่ทำให้เกิดไมเกรนด้านซ้าย?
อีกครั้งไมเกรนทางด้านซ้ายหรือด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะไม่ได้เพิ่งเกิดขึ้น มีสาเหตุหลายอย่างที่เสี่ยงต่อการเพิ่มสาเหตุของไมเกรน
ก่อนอื่นให้ลองดูที่ไลฟ์สไตล์ของคุณจนถึงตอนนี้ คุณชอบที่จะชะลอการรับประทานอาหารหรือดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นทั้งสองปัจจัยนี้มีส่วนในการทำให้เกิดไมเกรน เหตุผลก็คือการไม่รับประทานอาหารตรงเวลาจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงในขณะที่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้หลอดเลือดขยายตัวซึ่งอาจนำไปสู่ไมเกรนได้
ในความเป็นจริงการอดนอนและความเครียดก็มีส่วนในกรณีไมเกรนที่คุณกำลังประสบอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการนี้มาพร้อมกับไข้หวัดและไข้ เนื่องจากการตอบสนองต่อการแพ้ต่อไข้หวัดสามารถกระตุ้นให้ไซนัสคั่งซึ่งจะสร้างแรงกดที่หน้าผากและโหนกแก้มในที่สุด
ไม่เพียงแค่นั้นการทานยาที่มีความถี่มากกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เป็นสาเหตุของไมเกรนด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่นแอสไพริน acetaminophen (Tylenol) ibuprofen (Advil) Naproxen (Naprosyn) รวมถึงยาบรรเทาปวดเช่น oxycodone (Oxycontin) Tramadol (Ultram) hydrocodone (Vicodin) เป็นต้น
การปรากฏตัวของปัญหาเส้นประสาทที่ด้านซ้ายหรือด้านขวาของศีรษะก่อให้เกิดไมเกรนครั้งต่อไปซึ่งอาจเป็นผลมาจากโรคประสาทบริเวณท้ายทอยและโรคประสาทส่วนปลาย
มีวิธีการรักษาหรือไม่?
ไมเกรนมักจะหายได้เองในเวลาไม่กี่ชั่วโมง อย่างไรก็ตามอย่าประมาทหากอาการปวดไม่หายไปภายในเวลาไม่กี่วันถึงสัปดาห์ ตอนนี้เพื่อชิงไหวชิงพริบมียาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากมายเพื่อช่วยบรรเทาอาการ ปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาที่เหมาะสมกับสุขภาพของคุณ
นอกจากนี้คุณควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณให้เป็นปกติมากขึ้นเพื่อให้การรักษาไมเกรนข้างซ้ายหายเร็วขึ้น คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดไมเกรนได้เช่นคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ การผ่อนคลายและสงบจิตใจด้วยการเล่นโยคะหรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ ไม่เจ็บ
การผ่อนคลายนี้ถูกกล่าวหาว่าสามารถลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียดที่รุนแรงเช่นกัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดพยายามนอนหลับให้เพียงพอทุกวัน
จะแตกต่างกันไปหากไมเกรนทางด้านซ้ายที่คุณกำลังประสบนั้นเกิดจากสภาวะทางการแพทย์บางอย่างแพทย์ของคุณจะต้องให้การดูแลเป็นพิเศษกับคุณอย่างดีที่สุดเพื่อรักษาอาการนี้
