สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- Spina bifida คืออะไร?
- อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- ประเภท
- spina bifida ประเภทต่างๆมีอะไรบ้าง?
- 1. Spina bifida ไสย
- 2. Spina bifida meningocele
- 3. Spina bifida myelomeningocele
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของ spina bifida คืออะไร?
- 1. ไสย
- 2. Meningocele
- 3. Myelomeningocele
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของ spina bifida คืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรทำให้ฉันมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้เพิ่มขึ้น?
- ภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจาก spina bifida คืออะไร?
- การวินิจฉัย
- การวินิจฉัย spina bifida เป็นอย่างไร?
- 1. การวินิจฉัยระหว่างตั้งครรภ์
- 2. การตรวจวินิจฉัยหลังคลอด
- ยาและยา
- วิธีการรักษา spina bifida?
- 1. การรักษา spina bifida
- 2. กายภาพบำบัด
- 3. ควบคุมระบบทางเดินปัสสาวะของเด็ก
- 4. การรักษาภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
- การเยียวยาที่บ้าน
- การรักษาที่บ้านสำหรับอาการนี้มีอะไรบ้าง?
- ทารกที่มี spina bifida
- เด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนที่มี spina bifida
- การป้องกัน
- สามารถป้องกัน spina bifida ได้หรือไม่?
- 1. ทานอาหารเสริมกรดโฟลิก
- 2. รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร
- 3. ตรวจสุขภาพของคุณกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอระหว่างตั้งครรภ์ตามกำหนดเวลา
x
คำจำกัดความ
Spina bifida คืออะไร?
Spina bifida เป็นข้อบกพร่องโดยกำเนิดที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังและไขสันหลังไม่ได้รับการสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง
ความผิดปกตินี้เป็นความบกพร่องของท่อประสาทชนิดหนึ่งและเกิดขึ้นเมื่อทารกในครรภ์อายุได้ 3-4 สัปดาห์ในครรภ์
โดยปกติท่อประสาทของทารกในครรภ์จะก่อตัวขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ จากนั้นจะปิดในสัปดาห์ที่ 28 ของทารกในครรภ์
ในทารกที่เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้ท่อประสาทจะปิดไม่สนิท ซึ่งมักส่งผลให้กระดูกสันหลังและไขสันหลังเสียหาย
ความรุนแรงของภาวะนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งต่างๆเช่น:
- ขนาดและตำแหน่งของช่องว่างในกระดูกสันหลัง
- ประเภทของ spina bifida ที่ทารกในครรภ์พบ
- มีผลต่อระบบประสาทไขสันหลังหรือไม่
Spina bifida เป็นภาวะที่อาจทำให้เกิดความบกพร่องทางร่างกายและพัฒนาการทางสติปัญญาในเด็กตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง
อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
Spina bifida เป็นภาวะสุขภาพที่ค่อนข้างหายากและคาดว่าจะเกิดขึ้นใน 5-10 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโดยไม่รู้ตัว ตัวเลขนี้เทียบเท่ากับ 1 รายต่อการเกิด 1,000 ครั้ง
ภาวะที่ร้ายแรงและอันตรายที่สุดชนิดหนึ่งคือ myelomeningocele ภาวะนี้เกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ 1 ใน 2,000 ครั้งเท่านั้น
ประเภท
spina bifida ประเภทต่างๆมีอะไรบ้าง?
Spina bifida เป็นภาวะที่แบ่งออกเป็นหลายประเภทโดยมีขนาดสถานที่และความรุนแรงแตกต่างกัน นี่คือคำอธิบาย:
1. Spina bifida ไสย
ในภาษา "ไสย" หมายถึงสิ่งที่ซ่อนอยู่ ประเภทลึกลับมีน้ำหนักเบาที่สุดและอยู่ในรูปแบบของช่องว่างหรือช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง
ในทุกกรณีของความผิดปกติของกระดูกสันหลังมีมากถึง 15 เปอร์เซ็นต์ที่มีประเภทลึกลับ ประเภทนี้โดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายและไม่แสดงอาการทางกายภาพ
ในความเป็นจริงบางครั้งไขสันหลังไม่ได้รับความเสียหายเลย
โดยปกติเงื่อนไขนี้จะเกิดขึ้นโดยบังเอิญในขณะที่ทำการทดสอบการตรวจอื่นเท่านั้น อย่างไรก็ตามในบางกรณีผู้ที่เป็นโรคลึกลับจะรู้สึกเจ็บปวด
2. Spina bifida meningocele
ประเภท Meningocele รวมถึงประเภทที่ค่อนข้างหายาก ในประเภทนี้พังผืดหรือพังผืดที่ปกป้องไขสันหลังจะถูกดันออกจากกระดูกสันหลังและทางผิวหนัง
นอกจากนี้พังผืดที่อยู่บนผิวแล้วจะสร้างเนื้อเยื่อเหมือนถุงที่เต็มไปด้วยของเหลว อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วเนื้อเยื่อถุงนี้จะไม่มีเส้นประสาทไขสันหลัง
ดังนั้นภาวะนี้จึงไม่เป็นอันตรายต่อเส้นประสาทแม้ว่าบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้
ทารกที่เป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบมักจะมีโครงสร้างและการทำงานของเส้นประสาทตามปกติ
นั่นคือเหตุผลที่สภาพนี้สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดซึ่งอาจทำให้เส้นประสาทได้รับความเสียหายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ถึงกระนั้น meningocele ประเภทนี้ก็หายาก
3. Spina bifida myelomeningocele
Myelomeningocele ชนิดที่อันตรายที่สุดและหายากมาก คล้ายกับประเภท meningocele ถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวจะออกมาจากกระดูกสันหลัง
อย่างไรก็ตามถุงนี้มีส่วนของไขสันหลังที่ได้รับความเสียหาย
myelomeningocele ประเภทนี้อาจทำให้เกิดความบกพร่องของทารกในครรภ์ในระดับปานกลางถึงรุนแรง อาการเหล่านี้ ได้แก่ ความยากลำบากในการขับอุจจาระ (ท้องผูก) ขาชาและเดินลำบาก
นอกจากนี้ประมาณ 70-90 เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้มีของเหลวในสมองมากเกินไปทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการถูกทำลายของสมอง
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของ spina bifida คืออะไร?
อาการและสัญญาณของความผิดปกติของกระดูกสันหลังเหล่านี้แตกต่างกันไป ต่อไปนี้เป็นสัญญาณและอาการของโรคประเภทนี้:
1. ไสย
สิ่งลึกลับโดยทั่วไปไม่ทำลายระบบประสาทกระดูกสันหลังคุณมักจะไม่พบสัญญาณหรืออาการที่มีความหมาย
ทารกที่เกิดมาพร้อมกับอาการนี้จะแสดงอาการทางกายภาพดังต่อไปนี้:
- หงอนหรือขนเป็นหย่อม ๆ ปรากฏขึ้นที่ด้านหลัง
- ลักยิ้มหรือปานในส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกาย
มีเพียงไม่กี่กรณีของ spina bifida ประเภทลึกลับ
2. Meningocele
อาการที่เห็นได้ง่ายที่สุดของ spina bifida meningocele คือลักษณะของเนื้อเยื่อรูปถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวที่ด้านหลัง
3. Myelomeningocele
เช่นเดียวกับ meningocele ประเภทนี้สามารถระบุได้ด้วยการมีถุงน้ำที่ด้านหลัง
อาการบางอย่างที่ผู้ที่มี spina bifida myelomeningocele อาจพบเช่น:
- การขยายตัวในศีรษะเนื่องจากการสะสมของของเหลวในสมอง
- การเปลี่ยนแปลงทางความคิดและพฤติกรรม
- พลังงานในร่างกายลดลง
- ร่างกายจะแข็งขึ้น
- ปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระลำบาก
- ความผิดปกติของระบบประสาทสมอง
- ปวดหลัง
นอกเหนือจากอาการที่กล่าวมาข้างต้นแล้วนี่คือสัญญาณและอาการอื่น ๆ ที่อาจเห็นได้:
- ร่างกายเฉื่อยชา
- ความอยากอาหารลดลง
- พัฒนาการของร่างกายช้าลง
- หายใจไม่ออกหรือหายใจไม่ออก (ง heezing )
- การเคลื่อนไหวของร่างกายที่ผิดปกติ
นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่รายงานว่ามีอาการนอนหลับยากอาการบวมของเส้นประสาทในตาและระบบประสาทของร่างกายหยุดชะงัก
บางกรณีของ spina bifida ประเภทนี้ยังประสบปัญหาในการกลืนและลูกตาเคลื่อนไหวอย่างไม่สามารถควบคุมได้ (อาตา)
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากลูกน้อยของคุณมีสัญญาณหรืออาการผิดปกติ แต่กำเนิดหรือมีคำถามอื่น ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
เด็กแต่ละคนมีแนวโน้มที่จะแสดงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกันออกไป
สาเหตุ
สาเหตุของ spina bifida คืออะไร?
จนถึงขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เห็นด้วยกับสาเหตุที่แท้จริงของข้อบกพร่องที่เกิดนี้
เป็นไปได้ว่าภาวะนี้อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นกรรมพันธุ์เชื้อชาติและอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
นี่คือบางสิ่งที่อาจทำให้เกิด spina bifida:
- ขาดการบริโภคกรดโฟลิก
- โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ (ธาตุเหล็กแมกนีเซียมและวิตามินบี 3)
- พันธุศาสตร์และประวัติครอบครัว
- โรคเบาหวาน
- ยา (เช่น valproate ซึ่งใช้ในการรักษาโรคลมบ้าหมู)
ข้างต้นเป็นสาเหตุของความผิดปกติของกระดูกสันหลังนี้
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรทำให้ฉันมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้เพิ่มขึ้น?
แม้ว่าจนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุและสาเหตุของ spina bifida แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะทางการแพทย์นี้ได้
- เชื้อชาติ (พบมากที่สุดในชาวผิวขาวและเชื้อสายสเปน 2 และ 1.96 รายต่อการเกิด 10,000 คน)
- เพศหญิง
- ภาวะในระหว่างตั้งครรภ์ (มีไข้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นใช้ห้องซาวน่า)
- ความผิดปกติของระบบประสาทในมารดา
- ประวัติครอบครัว
- การรับประทานยา (เช่นยาต้านการชักกรด valproic ซึ่งมีผลต่อการดูดซึมกรดโฟลิก)
- ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน
- โรคอ้วนในระหว่างตั้งครรภ์
- ขาดกรดโฟลิก
โฟเลตหรือวิตามินบี 9 มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในครรภ์ รูปแบบสังเคราะห์หรือที่เรียกกันทั่วไปว่ากรดโฟลิกมักพบในอาหารเสริม
สตรีมีครรภ์ที่รับประทานกรดโฟลิกไม่เพียงพอจะมีโอกาสให้กำเนิดทารกที่มีความบกพร่องของท่อประสาทได้
หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิด spina bifida ให้ปรึกษาแพทย์ว่าคุณต้องการอาหารเสริมกรดโฟลิกในปริมาณมากหรือไม่ก่อนที่การตั้งครรภ์จะเริ่มขึ้น
หากคุณกำลังใช้ยาให้แจ้งแพทย์ของคุณ สามารถปรับยาหลายชนิดเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิด spina bifida
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจาก spina bifida คืออะไร?
เด็กที่เป็นโรค spina bifida ชนิดที่รุนแรงที่สุดมักมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและสมองซึ่งทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงเช่น:
- เด็กเดินสายหรือมีปัญหาในการเดิน
- ปัญหาเกี่ยวกับการปัสสาวะและการทำงานของลำไส้เช่นปัสสาวะรดที่นอนหรือถ่ายอุจจาระลำบาก
- Hydrocephalus ในเด็กเป็นการสะสมของของเหลวในสมอง Hydrocephalus
- กระดูกสันหลังคดเช่น scoliosis
สำหรับภาวะไฮโดรซีฟาลัสในเด็กแม้ว่าจะได้รับการรักษาแล้วก็อาจทำให้เกิดอาการชักความบกพร่องทางการเรียนรู้หรือปัญหาการมองเห็น
ในขณะเดียวกันเด็กที่เดินช้าอาจไม่รู้สึกว่าเท้าหรือมือมีอะไร
สิ่งนี้ทำให้เขาไม่สามารถขยับเท้าและมือได้และพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวของเด็กบกพร่อง
การวินิจฉัย
การวินิจฉัย spina bifida เป็นอย่างไร?
Spina bifida สามารถวินิจฉัยได้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือเมื่อทารกแรกเกิด spina bifida ชนิดลึกลับอาจไม่ได้รับการวินิจฉัยจนกว่าจะถึงวัยเด็กหรือวัยผู้ใหญ่ตอนปลายและอาจไม่ได้รับการวินิจฉัย
1. การวินิจฉัยระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์มีการตรวจคัดกรองหลายอย่าง (การทดสอบก่อนคลอด) เพื่อตรวจหา spina bifida และความผิดปกติที่เกิดอื่น ๆ
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับการทดสอบก่อนคลอดนี้
การทดสอบ Alpha-fetoprotein (AFP)
AFP เป็นโปรตีนที่ผลิตโดยทารกที่คาดหวังก่อนคลอด นี่คือการตรวจเลือดอย่างง่ายที่วัดว่า AFP ถูกถ่ายโอนเข้าสู่กระแสเลือดของมารดาจากทารกมากเพียงใด
ระดับ AFP ที่สูงอาจหมายความว่าบุตรหลานของคุณมี spina bifida การทดสอบ AFP อาจเป็นส่วนหนึ่งของการทดสอบ "สามหน้าจอ" ที่ค้นหาข้อบกพร่องของท่อประสาทและปัญหาอื่น ๆ
การทดสอบอัลตราซาวนด์
ในบางกรณีแพทย์สามารถตรวจดูว่าทารกมี spina bifida หรือไม่หรือมี AFP ในระดับสูงผ่านการทดสอบอัลตราซาวนด์ ข้อบกพร่องที่เกิดเหล่านี้มักจะเห็นได้จากการทดสอบอัลตราซาวนด์
การเจาะน้ำคร่ำ
ในการทดสอบการสร้างถุงน้ำคร่ำนี้แพทย์สามารถเก็บตัวอย่างน้ำคร่ำในมดลูกได้ ระดับ AFP ที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยอาจหมายความว่าทารกมีอาการนี้
2. การตรวจวินิจฉัยหลังคลอด
แพทย์สามารถใช้การสแกนเช่น X-rays, MRIs หรือ CT scan เพื่อให้ได้ภาพกระดูกสันหลังของทารกที่ชัดเจน
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ spina bifida จะไม่ได้รับการวินิจฉัยหลังจากทารกคลอด เนื่องจากแม่ไม่ได้รับการฝากครรภ์หรืออัลตราซาวนด์ไม่แสดงภาพที่ชัดเจนของส่วนที่ได้รับผลกระทบของกระดูกสันหลัง
ยาและยา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
วิธีการรักษา spina bifida?
ไม่ใช่ทุกคนที่มี spina bifida ที่มีความต้องการเหมือนกันดังนั้นการรักษาจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
ผู้ที่เป็นโรค spina bifida myelomeningocele และ meningocele จะต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้นมากกว่าผู้ที่เป็นโรคลึกลับ
ทารกที่มีอาการกระดูกสันหลังคดรุนแรงจะต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมรอยแยกในช่วง 2 วันแรกหลังคลอด
แพทย์บางคนไม่ใช้การผ่าตัดและปล่อยให้บริเวณนั้นดีขึ้นด้วยตัวเอง
มีการผ่าตัดในขณะที่ทารกอยู่ในครรภ์ แต่การผ่าตัดประเภทนี้ยังหายาก
หลังการผ่าตัดแพทย์จะจัดทำแผนการดูแลทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ
แพทย์จะอัปเดตแผนการรักษาเมื่อลูกของคุณโตขึ้น
การรักษาที่หลากหลายอาจรวมถึง:
1. การรักษา spina bifida
ทารกที่มี spina bifida อาจต้องใช้ท่อกลวง (ปัด) ซึ่งแนบมาเพื่อขจัดของเหลวส่วนเกินจากสมองลงสู่กระเพาะอาหาร
2. กายภาพบำบัด
เมื่อลูกของคุณโตขึ้นการออกกำลังกายทุกวันเพื่อให้ขาแข็งแรงจะช่วยให้พวกเขามีอิสระและสามารถเดินได้ด้วยตัวเอง
3. ควบคุมระบบทางเดินปัสสาวะของเด็ก
เด็ก ๆ จะพบว่าเป็นการยากที่จะควบคุมการกระตุ้นให้ปัสสาวะเพื่อให้พวกเขาเปียกและถ่ายอุจจาระอย่างกะทันหัน
สิ่งนี้ทำให้อุจจาระของทารกไม่เป็นระเบียบ
ด้วยการรักษาและประเมินผลทางการแพทย์อย่างสม่ำเสมอหวังว่าจะสามารถลดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
4. การรักษาภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
คุณต้องเตรียมอุปกรณ์พิเศษสำหรับผู้ที่มีอาการกระดูกสันหลังคดเช่นเก้าอี้อาบน้ำหรือไม้ค้ำยันเพื่อช่วยในการเดิน
การเยียวยาที่บ้าน
การรักษาที่บ้านสำหรับอาการนี้มีอะไรบ้าง?
การรักษาเด็กที่มีภาวะ spina bifida แบ่งตามอายุเริ่มตั้งแต่ทารกเด็กเล็กไปจนถึงเด็กวัยเรียน
ทารกที่มี spina bifida
นอกเหนือจากการรักษาจากแพทย์แล้วการดูแลเด็กที่เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้จำเป็นต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษจากผู้ปกครอง นี่คือสิ่งที่ต้องให้ความสนใจ
การออกกำลังกาย
ทารกที่เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้จะเคลื่อนไหวและทำกิจกรรมในรูปแบบต่างๆ
ต้องใช้ความช่วยเหลือจากนักกายภาพบำบัดที่ทำงานร่วมกับผู้ปกครองเพื่อสอนวิธีฝึกขาและแขนของทารก
เหมาะสำหรับเพิ่มความแข็งแรงความยืดหยุ่น (ความยืดหยุ่น) และการเคลื่อนไหวของทารก
กิจกรรมทางกายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารกที่มีอาการนี้ ทำแบบฝึกหัดที่แนะนำโดยนักกายภาพบำบัด
ดูแลผิวของทารก
ทารกที่มีอาการ spina bifida มีแนวโน้มที่จะผิวหนังถลอกเนื่องจากมีรอยขีดข่วนรอบ ๆ สิ่งของ คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลผิวของลูกน้อยด้วยความระมัดระวัง
ตัวอย่างเช่นอย่าปล่อยให้เธออยู่กลางแดดนานเกินไปหรือให้แน่ใจว่าน้ำอุ่นถ้าคุณต้องการอาบน้ำให้เธอ
นอกจากนี้รายงานจาก CDC พบว่าทารกส่วนใหญ่ที่เกิดมาพร้อมกับอาการนี้มีอาการแพ้วัตถุหรือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำยางธรรมชาติหรือยาง
สุขภาพ
เช่นเดียวกับทารกทั่วไปทารกที่มีอาการสไปนาไบฟิดายังต้องการบริการด้านสุขภาพเช่นการฉีดวัคซีนเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ทารกยังต้องการการดูแลเป็นพิเศษเช่น:
- นักศัลยกรรมกระดูกที่จะตรวจสุขภาพกล้ามเนื้อและกระดูกของทารก
- ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่จะตรวจสุขภาพไตและกระเพาะปัสสาวะของทารก
- ศัลยแพทย์ระบบประสาทที่จะตรวจสมองและพัฒนาการของกระดูกสันหลังของทารก
เด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนที่มี spina bifida
การรักษาสำหรับเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอาการนี้ ได้แก่:
- กิจกรรมทางกายตามนักบำบัดเช่นว่ายน้ำ
- ดูแลผิวเด็ก (เลือกรองเท้าตามขนาดเท้าสวม ครีมกันแดด)
- ทำการตรวจสุขภาพตามปกติสำหรับเด็กที่เกิดมาพร้อมกับ spina bifida
ในขณะเดียวกันให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เกี่ยวกับการดูแลและการใช้สายสวน - สำหรับผู้ที่ใช้รถเข็น - และสุขอนามัยของพวกเขา
การป้องกัน
สามารถป้องกัน spina bifida ได้หรือไม่?
ไม่ทราบแน่ชัดว่า Spina bifida เกิดจากสาเหตุใดดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น
อย่างไรก็ตามคุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดข้อบกพร่องได้โดย:
1. ทานอาหารเสริมกรดโฟลิก
ปริมาณกรดโฟลิกที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์คือประมาณ 400 มก. รวมถึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดสปินาไบฟิดา ดังนั้นคุณควรเสริมกรดโฟลิกเป็นพิเศษ
2. รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร
ไม่เพียง แต่กรดโฟลิกเท่านั้นอย่าลืมรับประทานอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากด้วย สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้คุณเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์
3. ตรวจสุขภาพของคุณกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอระหว่างตั้งครรภ์ตามกำหนดเวลา
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจมดลูกอย่างสม่ำเสมอที่สถานบริการสุขภาพที่ใกล้ที่สุด หากคุณพบข้อร้องเรียนคุณควรรีบปรึกษาแพทย์
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา