ท้องแล้ว แต่ไม่เกร็งหมายความว่ายังไง?

เข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะช่วงก่อนคลอดความรู้สึกยินดีและความอดทนจะปะปนอยู่กับคุณ เหตุผลก็คืออีกไม่นานลูกน้อยของคุณที่อยู่ในท้องได้ประมาณเก้าเดือนก็สามารถพบกันได้ อย่างไรก็ตามหากคุณตั้งครรภ์ในช่วงปลายเดือน แต่ยังไม่ได้หดตัวล่ะ? เป็นเรื่องปกติหรือไม่? หาคำตอบได้ที่นี่

การตั้งครรภ์ในช่วงปลาย แต่ไม่มีการหดตัวถือเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนต้องรู้สึกถึง "ความรู้สึก" ที่แตกต่างกันในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงก่อนวันครบกำหนดคลอด (HPL) สัญญาณอย่างหนึ่งที่มักพบก่อนการคลอดบุตรคือการมีอาการหดเกร็ง แม้ว่าคุณแม่ส่วนใหญ่จะเริ่มรู้สึกเกร็งในช่วงตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่ต้องกังวลว่าคุณจะไม่รู้สึกเกร็ง

ก่อนอื่นคุณควรทราบว่าอายุครรภ์ปกติคือ 37 ถึง 41 สัปดาห์ ดังนั้นอย่ากังวลเมื่อครรภ์เข้าสู่ช่วง 38 สัปดาห์ แต่ยังไม่มีสัญญาณของการหดตัวเพราะยังถือว่าปกติ

รายงานจากศูนย์เด็กใหม่เด็กส่วนใหญ่เกิดช้ากว่าวันเกิดที่คาดไว้ 3 ถึง 4 สัปดาห์ ตราบใดที่พวกเขาอยู่ในช่วงนี้แพทย์มักจะรอจนกว่าจะมีสัญญาณของการหดตัวตามธรรมชาติเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากสัญญาณของการเจ็บครรภ์ไม่ปรากฏแม้อายุ 41 สัปดาห์แล้วจำเป็นต้องมีการเหนี่ยวนำเพื่อกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์

โดยปกติการชักนำให้เจ็บครรภ์เป็นเวลานานกว่า 38 สัปดาห์ก็มีความจำเป็นทางการแพทย์เช่นกันหากคุณมีภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะครรภ์เป็นพิษเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือการติดเชื้อในมดลูก

ถ้าท้องแล้ว แต่ยังไม่หดตัวควรทำอย่างไร?

การตั้งครรภ์ที่มีอายุมากขึ้น แต่ไม่หดตัวอาจทำให้คุณกังวล อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงการคิดถึงเรื่องนี้มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำให้เกิดความเครียดในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย ในทางแก้ปัญหาควรทำสิ่งเล็กน้อยต่อไปนี้เพื่อให้จิตใจของคุณสดชื่นจึงไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณและของทารก

• การพักผ่อนโดยใช้เวลากับญาติและครอบครัวเป็นจำนวนมากอาจเป็นทางเลือกหนึ่งเช่นการดูภาพยนตร์หรือกีฬาด้วยกัน เป้าหมายคือการหันเหความสนใจของตัวเองจากการคิดถึงสิ่งที่อาจรบกวนสุขภาพของการตั้งครรภ์
• จับจ่ายซื้อของต่าง ๆ เพื่อเตรียมการปรากฏตัวของทารกในภายหลังดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลกับการซื้อสิ่งที่คุณต้องการในภายหลัง
• การพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอจะทำให้ร่างกายสบายและผ่อนคลายมากขึ้น
• นั่งสมาธิ. การทำสมาธิในที่โล่งสามารถทำให้จิตใจของคุณสดชื่น อากาศบริสุทธิ์จะเติมพลังให้คุณช่วยให้คุณคิดบวก

หากรู้สึกเกร็งจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นสัญญาณของการเจ็บครรภ์?

หลังจากรอมานานในที่สุดสัญญาณของการหดตัวก็ปรากฏขึ้น แต่อย่ารีบร้อนที่จะคิดว่าแรงงานจะมาถึงในไม่ช้าเพราะสิ่งเหล่านี้อาจเป็นเพียงการหดตัวปลอมหรือสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่าการหดตัวของ Braxton Hicks

เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะบอกได้ว่าการหดตัวเหล่านี้เป็นของปลอมหรือไม่ การหดตัวปลอมมักจะไม่เจ็บเกินไปหรือเจ็บปวดเลยและไม่นานไม่บ่อยหรือถึงกับไม่มีจุดเลือด ในขณะเดียวกันการหดตัวที่บ่งชี้ว่าแรงงานจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอและแข็งแกร่งขึ้นตามกาลเวลา

หากคุณรู้สึกว่าการหดตัว "ถูกต้อง" ให้รีบไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับการรักษาพยาบาลและความช่วยเหลือ

x