สารบัญ:
- ปัญหาลิ้นที่พบบ่อยที่สุดและวิธีแก้ไข
- 1. ลิ้นขาว
- 2. ลิ้นแดง
- 3. ลิ้นดำ
- 4. ลิ้นบวม
- 5. ลิ้นเคลื่อนไหวได้ยาก
สภาพของลิ้นสามารถสะท้อนให้เห็นถึงสุขภาพร่างกายของคุณโดยไม่รู้ตัว ปัญหาเกี่ยวกับลิ้นส่วนใหญ่เช่นกัดขณะรับประทานอาหารหรือแสบลิ้นเมื่อรับประทานอาหารรสเผ็ดเป็นเรื่องปกติและรักษาได้ง่าย อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับลิ้นอื่น ๆ อีกหลายประการอาจเกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น
ปัญหาลิ้นที่พบบ่อยที่สุดและวิธีแก้ไข
1. ลิ้นขาว
ลิ้นสีขาวมักเกิดจากสุขอนามัยในช่องปากและฟันที่ไม่ดีซึ่งเกิดขึ้นเมื่อ papillae บวมและบวมในที่สุด การติดเชื้อแบคทีเรียอาจทำให้เกิดคราบขาวลื่นบนลิ้น
นอกจากนี้ลิ้นสีขาวอาจเกิดจากเม็ดเลือดขาวและไลเคนพลานัส Leukoplakia เป็นแพทช์สีขาวในปากซึ่งโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย แต่สามารถส่งสัญญาณอาการของมะเร็งในช่องปากเมื่อทำให้เกิดอาการเจ็บลิ้นและมีรอยสีขาวในปากเหงือกและลิ้น ในขณะเดียวกันไลเคนพลานัสเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของผิวหนัง
ปัญหาลิ้นขาวสามารถรักษาได้โดยการรักษาสุขอนามัยในช่องปากให้ดีขึ้นหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและรักษาอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการทางโภชนาการ
2. ลิ้นแดง
ลิ้นปกติโดยทั่วไปมีสีชมพู การรับประทานอาหารที่มีสีสันสดใสเช่นสีแดงสีน้ำเงินหรือสีม่วงอาจทำให้ลิ้นของคุณเปลี่ยนสีได้
ถึงอย่างนั้นคุณต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณว่าลิ้นของคุณเป็นสีแดงและมีรอยเปื้อนที่มีขอบสีขาวซึ่งมีรูปร่างเหมือนเกาะต่างๆบนแผนที่ที่ผิวด้านบนของลิ้นและด้านข้าง นี่เป็นสัญญาณของลิ้นทางภูมิศาสตร์ โดยปกติอาการนี้สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาใด ๆ แต่ควรปรึกษาแพทย์หากกินเวลานานกว่า 2 สัปดาห์
สาเหตุอื่น ๆ ของลิ้นแดงคือการขาดวิตามินบี 12 อาการของไข้เลือดออกและโรคคาวาซากิซึ่งมักส่งผลกระทบต่อเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ
การรักษาลิ้นแดงจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เกี่ยวข้อง โดยทั่วไปอาการปวดเนื่องจากลิ้นแดงสามารถรักษาได้ด้วยยาบรรเทาปวดเช่นไอบูโพรเฟนและนาพรอกเซนโซเดียมหรือน้ำยาบ้วนปากที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ คุณยังต้องรับประทานวิตามินเพิ่มเติมทั้งจากแหล่งอาหารและวิตามินเสริมเพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
ปรึกษาเพิ่มเติมกับแพทย์ของคุณสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม
3. ลิ้นดำ
ลิ้นสีดำแม้จะมีลักษณะรบกวน แต่ก็ไม่เป็นอันตราย สาเหตุคือตุ่ม (ผื่นเล็ก ๆ บนผิวลิ้น) ที่ยาวขึ้นจนติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายขึ้น แบคทีเรียที่พัฒนาแล้วทำให้ลิ้นเปลี่ยนเป็นสีดำ
นอกจากนี้ลิ้นดำอาจเกิดจากผลข้างเคียงของยาปากแห้งพฤติกรรมการสูบบุหรี่สุขอนามัยในช่องปากและฟันที่ไม่ดีและผลข้างเคียงของเคมีบำบัด
ปัญหาลิ้นดำมักไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพราะสามารถกลับมาเป็นปกติเหมือนสีของลิ้นโดยทั่วไปได้ แต่คุณสามารถเร่งการรักษาได้โดยการเปลี่ยนอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เลิกสูบบุหรี่; และอย่าลืมรักษาความสะอาดในช่องปากอยู่เสมอรวมทั้งแปรงหรือถูลิ้นเป็นประจำ
4. ลิ้นบวม
อาการแพ้อาหารบางอย่างอาจทำให้ลิ้นบวมได้ ในทำนองเดียวกันกับผลข้างเคียงของยาบางชนิดเช่นสารยับยั้ง ACE สำหรับความดันโลหิตสูงและยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินเอลฟ์และ Advil นอกจากนี้การติดเชื้อเริมในช่องปากยังทำให้ลิ้นอักเสบจนบวมได้ การกินหรือดื่มของร้อนอาจทำให้ลิ้นของคุณพองและบวมในที่สุด
ลิ้นที่บวมเนื่องจากอาหารร้อน / เครื่องดื่มมักจะหายได้เอง คุณเพียงแค่ต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มร้อน ๆ จนกว่าลิ้นจะหายดีอีกครั้ง
เพื่อเอาชนะเงื่อนไขอื่น ๆ คุณสามารถตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อให้สามารถติดตามการรักษาที่ถูกต้องได้ทันที
5. ลิ้นเคลื่อนไหวได้ยาก
ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลิ้นมักเกิดจากเส้นประสาทถูกทำลาย ตัวอย่างเช่นหลังจากมีโรคหลอดเลือดสมองหรือฟื้นตัวจากการผ่าตัด
ลิ้นที่เคลื่อนไหวได้ยากส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสามารถในการกลืนอาหารและพูด การรักษาที่สามารถทำได้สำหรับภาวะนี้คือการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยฟื้นฟูเส้นประสาทที่ลิ้น
![เจ็บลิ้นเนื่องจากเชื้อราหรืออาการของมะเร็งช่องปาก? นี่คือความแตกต่าง เจ็บลิ้นเนื่องจากเชื้อราหรืออาการของมะเร็งช่องปาก? นี่คือความแตกต่าง](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/penyakit-gusi-dan-mulut/818/5-masalah-yang-paling-sering-menyerang-lidah.jpg)