สารบัญ:
- ความหมายของผมร่วง
- ผมร่วงบ่อยแค่ไหน?
- ประเภทของผมร่วง
- ผมร่วงแอนโดรเจน
- ผมร่วงแบบฉุด
- ผมร่วง areata
- ผมร่วง universalis
- เทโลเจนทิ้ง
- เกลื้อน capitis
- ผมร่วงเป็นแผลเป็น
- สัญญาณและอาการของผมร่วง
- เมื่อไปพบแพทย์
- สาเหตุของภาวะนี้
- ประวัติครอบครัว
- ปัญหาสุขภาพบางอย่าง
- ยาบางชนิด
- การบาดเจ็บ
- ปัจจัยเสี่ยงของผมร่วง
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- อายุ
- ขาดโปรตีน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- ยาและการบำบัดบางชนิด
- วิธีดูแลผมผิดวิธี
- การวินิจฉัยภาวะนี้
- การตรวจเลือด
- การทดสอบการดึงผม
- การตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะ
- กล้องจุลทรรศน์แบบใช้แสง
- ยาและการรักษาผมร่วง
- ยาเสพติด
- การผ่าตัดผมร่วง
- การเยียวยาที่บ้าน
ความหมายของผมร่วง
ผมร่วงเป็นภาวะที่เส้นผมหลุดออกจากหนังศีรษะหรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย ภาวะนี้คล้ายกับอาการผมร่วง (ศีรษะล้าน) และเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นปัจจัยทางพันธุกรรมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการบริโภคยาบางชนิด
ผมร่วงอาจเกิดขึ้นได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสาเหตุ ปัญหาหนังศีรษะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือทีละน้อยและส่งผลกระทบต่อบางส่วนของหนังศีรษะหรือทั่วร่างกาย
การสูญเสียบางกรณีอาจเกิดขึ้นชั่วคราวในขณะที่บางกรณีอาจเกิดขึ้นอย่างถาวร หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมภาวะนี้อาจทำให้ศีรษะล้านได้
ผมร่วงบ่อยแค่ไหน?
ผมร่วงเป็นปัญหาที่พบบ่อยและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกวัย อย่างไรก็ตามการวิจัยพบว่าผมร่วงมักเกิดในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
ปัจจัยที่มักทำให้ผมร่วงคืออายุและกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตามปัญหานี้สามารถควบคุมได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ ปรึกษากับแพทย์ผมเพื่อหาสาเหตุและการรักษา
ประเภทของผมร่วง
ปัญหาผมร่วงมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับอาการและสาเหตุ ได้แก่ ดังต่อไปนี้
ผมร่วงแอนโดรเจน
ผมร่วงแบบแอนโดรเจนเป็นอาการผมร่วงที่พบบ่อยที่สุด ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่มีอาการและสาเหตุที่แตกต่างกัน แม้ว่าจะเกิดจากกรรมพันธุ์ แต่ก็สามารถควบคุมอาการผมร่วงแบบแอนโดรเจนได้ด้วยการรักษาบางอย่าง
ในผู้ชายเงื่อนไขนี้สามารถเริ่มได้ตลอดเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังวัยแรกรุ่นและพัฒนาเป็นเวลาหลายปีหลังจากนั้น ผมร่วงจะเริ่มขึ้นเหนือขมับและต่อไปที่ด้านบนของศีรษะ
นอกจากนี้ยังมักจะทิ้งศีรษะล้านรูปวงแหวนไว้ที่ด้านล่างของหนังศีรษะ ผู้ชายส่วนใหญ่ที่ประสบปัญหานี้จะหัวล้าน
ในผู้หญิงผมร่วงแบบแอนโดรเจนมีแนวโน้มที่จะเริ่มจากการที่ผมบางลงทั่วหนังศีรษะ อย่างไรก็ตามเส้นผมของพวกเขาจะไม่หดตัว
โดยทั่วไปแล้วผมร่วงประเภทนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ แม้ว่าจะทำให้ผมร่วงรุนแรง แต่ก็ไม่ค่อยทำให้ศีรษะล้าน
ผมร่วงแบบฉุด
ผมร่วงประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อมัดหรือดึงผมบ่อยเกินไปเป็นระยะเวลานาน ลักษณะของการร่วงของเส้นผมรวมถึง:
- การกระแทกสีขาวหรือสีแดงเล็ก ๆ รอบ ๆ รูขุมขน (รอบ ๆ ราก)
- ความรู้สึกคันในบริเวณผมที่มัดไว้
- ปรากฏเกล็ดบนหนังศีรษะด้วย
- การสูญเสียเกิดขึ้นอย่างสมมาตร
สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เพราะเมื่อมัดผมยาวเกินไปมันจะหลุดออกจากรูขุมขนได้ง่าย หากปล่อยให้ผมยาวเกินไปอาการนี้อาจทำให้ผมร่วงถาวรได้
ผมที่ยาวเกินไปที่จะดึงหรือมัดจะหลุดออกจากรูขุมขนได้ง่ายทำให้ผมหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น หากปล่อยให้ผมยาวเกินไปอาจทำให้ผมร่วงถาวรได้
ผมร่วง areata
Alopecia areata คือผมร่วงที่เกิดจากภูมิต้านทานผิดปกติ นี่คืออาการที่ปรากฏ
- ผมร่วงมากเกินไป
- เล็บขรุขระมีจุดสีขาวและเปราะมากขึ้น
- จุดหัวล้านวงกลมปรากฏขึ้นที่ด้านหลังของหนังศีรษะ
ระบบภูมิคุ้มกันของผู้ที่มีอาการผมร่วงจะทำร้ายรูขุมขน เป็นผลให้ผมร่วงเกิดขึ้นเป็นจำนวนมากและมีความเสี่ยงที่จะศีรษะล้านทั้งหมด (ผมร่วง) หรือศีรษะล้านทั่วร่างกาย (alopecia universalis)
ผมร่วง universalis
Alopecia universalis เป็นผมร่วงที่ค่อนข้างหายาก อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อผมในทุกส่วนของร่างกายร่วงพร้อมกับอาการ:
- อาการคันและ
- ผมร่วงเกิดขึ้นที่หนังศีรษะคิ้วรักแร้หลังหน้าอกและขา
จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุของผมร่วง universalis อย่างไรก็ตามภาวะนี้คิดว่าเกี่ยวข้องกับโรคแพ้ภูมิตัวเองและปัจจัยทางพันธุกรรม
เทโลเจนทิ้ง
Telogen effluvium เป็นอาการผมร่วงชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและจำนวนมาก อาการนี้มักเกิดขึ้นเมื่อหนังศีรษะเข้าสู่ระยะพักของวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผม (เทโลเจน)
น่าเสียดายที่ไม่เกิดระยะการเจริญเติบโต เป็นผลให้การสูญเสียเกิดขึ้นบนหนังศีรษะโดยไม่มีผมงอก ข่าวดีก็คืออาการนี้ไม่ทำให้ศีรษะล้านทั้งหมดแม้ว่าคุณจะสูญเสียเส้นผม 300-500 เส้นต่อวันและผมบางลง
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดเทโลเจนที่ปล่อยออกมา ได้แก่:
- ให้กำเนิด,
- ไข้สูง,
- การดำเนินงานที่สำคัญ
- ปัญหาทางจิตใจ
- โรคเรื้อรังรุนแรง
- ปัญหาต่อมไทรอยด์
- อาหารที่เข้มงวดการขาดโปรตีนและธาตุเหล็กเช่นกัน
- การใช้ยาบางชนิดเช่น isotretinoin หรือ warfarin
นอกจากนี้ telogen effluvium มักเกิดขึ้นสามเดือนหลังจากทำหัตถการทางการแพทย์ หากเป็นเพียงชั่วคราวเช่นหายจากอาการป่วยหรือหยุดทานยาที่ทำให้ผมร่วงผมอาจจะงอกกลับมาได้
หากกินเวลานานกว่าหกเดือนการสูญเสียประเภทนี้ถือเป็นปัญหาเรื้อรัง
เกลื้อน capitis
หากลูกของคุณผมร่วงมากเกินไปอาจเป็นไปได้ว่าเกิดจากการติดเชื้อราที่หนังศีรษะ อาการนี้เรียกว่าเกลื้อน capitis ทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้
- ไข้เล็กน้อย
- ผมร่วงบางครั้งมีลักษณะเป็นวงกลม
- จุดหัวล้านปรากฏขึ้นซึ่งสามารถขยายใหญ่ขึ้นได้
- หนังศีรษะมีลักษณะแดงเป็นสะเก็ดและรู้สึกคัน
- บางครั้งก็ทำให้ต่อมบวมที่ท้ายทอย
หากได้รับการรักษาทันทีผมจะงอกกลับมาเป็นปกติ
ผมร่วงเป็นแผลเป็น
การสูญเสียนี้เรียกอีกอย่างว่าอาการผมร่วงแบบ cicatricial เกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบหรือความผิดปกติของผิวหนัง การอักเสบอาจเกิดจากรูขุมขนอักเสบไลเคนพลานัสลูปัสและเซลลูไลท์
สัญญาณและอาการของผมร่วง
ลักษณะเฉพาะของผมร่วงที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดประการหนึ่งคือการหลุดร่วงของเส้นผมมากกว่าปกติ โดยปกติมนุษย์จะสูญเสียเส้นผม 50-100 เส้นทุกวัน
หากมีจำนวนมากกว่านี้คุณอาจพบปอยผมในเสื้อผ้าท่อระบายน้ำหรือหวี นอกจากนี้ยังมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาการสูญเสีย ได้แก่:
- ผมบางลงเรื่อย ๆ
- มีส่วนหนึ่งของหนังศีรษะนั่นคือ พิทักษ์ (จุดหัวล้าน),
- ผมบางลงเช่นกัน
- ผมที่มัดทินเนอร์
กรณีส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าอาการข้างต้นมักจะค่อยๆปรากฏขึ้น อาการผมร่วงลักษณะนี้อาจไม่ปรากฏให้เห็นมากนัก นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนไม่ทราบว่าตนเองประสบปัญหาผมร่วงเป็นเวลาหลายเดือนเป็นปี
เมื่อไปพบแพทย์
หากรู้สึกว่าผมร่วงให้รีบปรึกษาแพทย์ สำหรับผู้หญิงที่มีประสบการณ์ ผมร่วงหน้าผาก (ไรผมร่น) ติดต่อแพทย์เพื่อป้องกันศีรษะล้านถาวร
นอกจากนี้คุณยังต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากผมร่วงไม่สม่ำเสมอหรือปริมาณไม่ปกติเมื่อสระผมหรือหวี สาเหตุก็คือผมร่วงอย่างกะทันหันและมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่างได้
สาเหตุของภาวะนี้
อาการและอาการแสดงของผมร่วงที่กล่าวมาข้างต้นเป็นลักษณะที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นในทุกคน อย่างไรก็ตามอาการผมร่วงมีหลายอาการขึ้นอยู่กับสาเหตุ
สาเหตุบางประการของผมร่วงด้านล่างนี้มักเกิดกับคนส่วนใหญ่
ประวัติครอบครัว
สาเหตุหนึ่งของผมร่วงคือกรรมพันธุ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุ ภาวะนี้เรียกว่า androgenic alopecia สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ชายและผู้หญิงที่มีอาการและสาเหตุต่างกัน
อาการผมร่วงนี้มักเกิดขึ้นทีละน้อยและเห็นได้ชัดเจนกว่า สาเหตุคืออาการเริ่มต้นด้วยเส้นขนที่ถดถอยและจุดหัวล้านในผู้ชาย ในขณะเดียวกันผมจะบางตามหนังศีรษะในผู้หญิง
ปัญหาสุขภาพบางอย่าง
หากคุณมีโรคดังต่อไปนี้แสดงว่าคุณมีโอกาสเกิดผมร่วงได้
- ปัญหาต่อมไทรอยด์
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
- การติดเชื้อที่หนังศีรษะเช่นกัน
- ความผิดปกติของการดึงผมเช่น Trichotillomania
นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังทำให้ผมร่วงได้โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์การคลอดบุตรและวัยหมดประจำเดือน
ยาบางชนิด
ผมร่วงอาจเป็นผลข้างเคียงของการใช้ยาบางชนิด ได้แก่:
- ยารักษามะเร็ง,
- ยาซึมเศร้า
- ยารักษาโรคหัวใจเช่นกัน
- โรคเกาต์และความดันโลหิตสูง
การบาดเจ็บ
คุณรู้ไหมว่าปรากฎว่าบาดแผลที่ทำให้อารมณ์ของคนเราแย่ลงอาจเป็นสาเหตุของผมร่วงได้ ถึงกระนั้นโดยทั่วไปอาการนี้จะคงอยู่สักพัก
ปัจจัยเสี่ยงของผมร่วง
ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะประสบปัญหานี้รวมถึงสิ่งต่อไปนี้
ปัจจัยทางพันธุกรรม
หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่ประสบปัญหาผมร่วงมีโอกาสที่สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นกับคุณ ปัจจัยทางพันธุกรรมยังส่งผลต่ออายุความรวดเร็วและความรุนแรงของการหลั่ง
อายุ
เมื่อเราอายุมากขึ้นรูขุมขนก็หยุดผลิตเซลล์ผมใหม่มากขึ้น เป็นผลให้ผมร่วงเมื่อคุณอายุมากขึ้น
ขาดโปรตีน
การบริโภคโปรตีนในร่างกายต่ำอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพของผิวหนังเล็บและเส้นผม ผมจะถูกปล่อยออกจากรูขุมขนเร็วขึ้นเนื่องจากขาดเคราติน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์การคลอดบุตรและวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้เช่นกัน
ยาและการบำบัดบางชนิด
สาเหตุของการที่คนเรามีอาการผมร่วงมากขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับยาและวิธีการรักษาบางชนิดด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่นยารักษาโรคมะเร็งปัญหาเกี่ยวกับหัวใจความดันโลหิตสูงและยาคุมกำเนิดอาจทำให้ผมร่วงได้
นอกจากนี้การฉายรังสีและเคมีบำบัดสำหรับผู้ป่วยมะเร็งก็มีโอกาสทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน
วิธีดูแลผมผิดวิธี
การดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ผมร่วงได้เช่น:
- มัดผมแน่นเกินไป
- สระผมบ่อยๆ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ย้อมผม
- การฟอกสี และ
- ใช้เครื่องหนีบผม
นอกเหนือจากการทำลายเส้นผมแล้วนิสัยบางอย่างข้างต้นยังช่วยเร่งกระบวนการผมร่วงอีกด้วย
การวินิจฉัยภาวะนี้
ก่อนทำการวินิจฉัยแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจร่างกายก่อน นอกจากนี้พวกเขายังจะถามคำถามเกี่ยวกับอาหารกิจวัตรการดูแลเส้นผมและประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวของคุณ
หลังจากนั้นคุณอาจได้รับการทดสอบต่างๆดังนี้
การตรวจเลือด
การทดสอบนี้สามารถช่วยระบุเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียเส้นผมเช่นโรคต่อมไทรอยด์
การทดสอบการดึงผม
แพทย์จะดึงเส้นผมของคุณสองสามเส้นช้าๆเพื่อดูว่าคุณกำลังประสบปัญหาผมร่วงและความเสียหายมากแค่ไหน
การตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะ
การทดสอบนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อดูว่ามีการติดเชื้อที่ผิวหนังหรือมีปัญหากับรูขุมขนของคุณหรือไม่ แพทย์จะเก็บตัวอย่างผิวหนังหรือขนบางส่วนเพื่อตรวจเพิ่มเติม
กล้องจุลทรรศน์แบบใช้แสง
แพทย์จะใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อตรวจสอบเส้นผมที่ถูกตัดแต่งที่ฐานว่ามีการรบกวนใด ๆ จากแกนผมหรือไม่
ยาและการรักษาผมร่วง
โชคดีที่มีหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาผมร่วงได้ อย่างไรก็ตามการรักษาปัญหานี้ต้องเป็นไปตามสาเหตุและเงื่อนไขของคุณ
แพทย์มักจะแนะนำให้ใช้ยาการผ่าตัดการรักษาด้วยเลเซอร์ให้วิกผมเป็นการรักษา มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมชะลอตัวหรือซ่อนผมร่วง
ยาเสพติด
หากผมร่วงเกิดจากโรคจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อรักษาโรค ในขณะเดียวกันยาที่ทำให้ผมร่วงจะหยุดชั่วคราว
ต่อไปนี้เป็นยาบางประเภทที่แพทย์มักสั่งเพื่อรักษาอาการผมร่วง
- Rogaine (minoxidil) เพื่อกระตุ้นรูขุมขนให้กลับมาเติบโต
- Propecia (finasteride) สำหรับผู้ที่มีอาการผมร่วงแอนโดรเจนโดยเฉพาะผู้ชาย
- Spironolactone ซึ่งผู้หญิงมักใช้เพื่อลดระดับฮอร์โมนที่ทำให้ผมร่วง
- คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่กำหนดไว้สำหรับผมร่วงที่เกิดจากโรคแพ้ภูมิตัวเอง
- Anthralin เพื่อควบคุมการอักเสบในหนังศีรษะโดยเฉพาะในรูขุมขน
- Diphencyprone ช่วยให้ผมยาว
การผ่าตัดผมร่วง
นอกจากยาแล้วแพทย์มักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัด ได้แก่:
- การปลูกผมคือการปลูกผมที่เหลือในส่วนที่ศีรษะล้านและ
- การรักษาด้วยเลเซอร์เพื่อกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ขนในรูขุมขน
หากหนังศีรษะของคุณไม่ตอบสนองหลังจากได้รับการรักษาข้างต้นแล้วอีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้วิกผม
การเยียวยาที่บ้าน
คุณอาจต้องการลองการรักษาผมร่วงที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นซึ่งมีดังต่อไปนี้
- ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเพื่อเพิ่มวอลลุ่ม
- เลือกทรงผมที่ปิดส่วนที่บานไว้
- ใช้วิกผมหรือผ้าผูกผม.
- ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุลทางโภชนาการ
- หลีกเลี่ยงการมัดผมแน่นเกินไปและยาวเกินไป
- ลดนิสัยการดึงหรือขยี้ผมอย่างลวก ๆ
- นวดหนังศีรษะขณะสระผม
- ใช้หวีซี่ห่างเพื่อป้องกันไม่ให้ผมดึงออก
- จำกัด การใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมเช่นเหล็กแบนหรือเหล็กดัด
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม
