ก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออกนี่คือ 7 สิ่งที่ต้องเตรียม

การเข้าใกล้ตารางการผ่าตัดเอามดลูกทำให้ผู้หญิงทุกคนกังวลและตื่นเต้นอย่างแน่นอน แม้กระทั่งก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออกจิตใจของคุณอาจเต็มไปด้วยคำถามมากมายว่าการผ่าตัดจะสำเร็จหรือไม่? ผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นคืออะไร? ฉันสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัดหรือไม่?

ใจเย็น ๆ ก่อน. นอกเหนือจากการเตรียมร่างกายและจิตใจแล้วยังมีสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณต้องเตรียมก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออกเพื่อให้สามารถประสบความสำเร็จได้ อะไรมั้ย?

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก

การผ่าตัดเอามดลูกออกหรือการผ่าตัดมดลูกทำได้หลายสาเหตุ ขั้นตอนนี้มักเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับมะเร็งมดลูกมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งรังไข่ที่อันตรายถึงชีวิต

เงื่อนไขอื่น ๆ เช่นเนื้องอกและเยื่อบุโพรงมดลูกที่จัดว่ารุนแรงสามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดเอามดลูกออก โรคนี้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตเช่นเดียวกับมะเร็ง แต่อาการอาจเจ็บปวดมากจนต้องได้รับการผ่าตัด

นอกเหนือจากการช่วยคลายความวิตกกังวลแล้วการเตรียมตัวให้ดีก่อนการผ่าตัดสามารถเร่งระยะเวลาการฟื้นตัวได้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องเตรียมก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก

1. หาข้อมูลให้มากที่สุด

ก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออกอย่าลังเลที่จะถามข้อกังวลทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการผ่าตัด ไม่ว่าจะเป็นขั้นตอนผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นระยะเวลาในการฟื้นตัวจากการผ่าตัดและอื่น ๆ

ตามที่ Sarah L.Cohen, MD, MPH ซึ่งเป็นผู้นำด้านการวิจัยในแผนกการผ่าตัดทางนรีเวชที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดที่ Brigham and Women's Hospital สิ่งนี้สามารถช่วยจัดการกับความวิตกกังวลที่รบกวนคุณได้ ด้วยความเข้าใจขั้นตอนการผ่าตัดคุณจะรู้สึกสบายและสงบมากขึ้นก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก

2. ลดน้ำหนักหากคุณเป็นโรคอ้วน

สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนควรควบคุมน้ำหนักให้ดีก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออกทันที การมีน้ำหนักเกินสามารถเพิ่มความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการดมยาสลบหรือการผ่าตัดเอง

รายงานจาก Everyday Health พบว่าผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียเลือดมากขึ้นเพื่อให้กระบวนการผ่าตัดใช้เวลานานขึ้น เพื่อที่จะเอาชนะปัญหานี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก

3. หยุดสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่สามารถเพิ่มปัญหาการหายใจระหว่างการผ่าตัด ไม่เพียงเท่านั้นผู้ป่วยที่สูบบุหรี่มักจะฟื้นตัวได้นานกว่าผู้ป่วยที่ไม่สูบบุหรี่

ดังนั้นอย่ารอช้าที่จะเลิกสูบบุหรี่โดยเร็วที่สุด การลดหรือแม้แต่การเลิกสูบบุหรี่สามารถช่วยลดการใช้ยาและเร่งการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด

4. พูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกยากับแพทย์ของคุณ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนยาที่รับประทานก่อนการผ่าตัดเพื่อเอามดลูกออกหรือไม่ บางทีอาจมียาบางตัวที่ต้องหยุดเพราะอาจขัดขวางการผ่าตัดได้

แจ้งให้พวกเขาทราบด้วยว่าคุณกำลังทานวิตามินหรืออาหารเสริมบางชนิด วิตามินหลายประเภทเช่นวิตามินซีสามารถช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันและเร่งการฟื้นตัวหลังผ่าตัด อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณต้องการทานวิตามินหรืออาหารเสริมบางชนิดก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก

5. ดื่มน้ำเยอะ ๆ

นอกเหนือจากความเจ็บปวดในบาดแผลแล้วผู้ป่วยยังอาจมีอาการท้องผูก ผ่อนคลายนี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากผลของการระงับความรู้สึกยาแก้ปวดหรือความเครียดก่อนการผ่าตัด

เพื่อป้องกันปัญหานี้แพทย์มักแนะนำให้คุณดื่มน้ำมาก ๆ วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นและป้องกันอาการท้องผูกหลังการผ่าตัดเอามดลูกออก

6. ปรับอาหารของคุณ

การปรับการรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก วันก่อนการผ่าตัดคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่หนักเกินไปรวมทั้งของทอดหรืออาหารที่มีไขมันเป็นเวลา 8 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัด

เลือกอาหารเบา ๆ เช่นขนมปังและชาหนึ่งถ้วยหรือสลัดกับซุปจนถึง 6-8 ชั่วโมงก่อนการผ่าตัด เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนระหว่างและหลังการผ่าตัด

7. ใจเย็น ๆ

ตามธรรมชาติแล้วหากคุณรู้สึกเครียดก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก คุณอาจกลัวเข็มกลัวความเจ็บปวดมากเกินไปกลัวการผ่าตัดไม่สำเร็จเป็นต้น

แม้ว่ามันจะยาก แต่พยายามสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุด เนื่องจากเมื่อคุณเครียดร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมาซึ่งจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่ำลง ส่งผลให้ร่างกายไม่สามารถจัดการกับความเจ็บปวดและการติดเชื้อระหว่างการผ่าตัดได้

เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดควรพักผ่อนให้เพียงพอก่อนการผ่าตัดเอามดลูกออก หายใจเข้าลึก ๆ และจินตนาการว่าคุณจะฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและหายจากอาการเจ็บป่วยที่ตามหลอกหลอนชีวิตคุณได้อย่างรวดเร็ว ขอความช่วยเหลือจากคู่สมรสพ่อแม่ครอบครัวหรือเพื่อนเพื่อที่คุณจะได้ผ่อนคลายมาก ๆ

x