ใช้น้ำยาบ้วนปากแล้วต้องแปรงฟันอีกหรือไม่?

ปัจจุบันน้ำยาบ้วนปากมักใช้เป็นพิธีกรรมปิดหลังแปรงฟัน อย่างไรก็ตามความรู้สึกขี้เกียจบางครั้งทำให้คน "กระโดด" ไปยังขั้นตอนสุดท้ายและข้ามแปรงสีฟัน ในความเป็นจริงกิจกรรมทั้งสองนี้มักจะเสริมกัน ถ้าคุณใช้น้ำยาบ้วนปากอยู่แล้วคุณไม่สามารถแปรงฟันได้อีกหรือ?

สามารถใช้น้ำยาบ้วนปากแทนแปรงสีฟันได้หรือไม่?

โปรดทราบว่าน้ำยาบ้วนปากไม่สามารถแทนที่แปรงสีฟันได้ John Ictech-Cassis, DDS, DMD อาจารย์ทางคลินิกที่ School of Dental Medicine ที่ Boston University กล่าวว่าการแปรงฟันเป็นหนึ่งใน การดูแลเบื้องต้นที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้.

น้ำยาบ้วนปากมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพช่องปาก อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์รักษาชนิดนี้ไม่สามารถกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่เกาะติดฟันได้

คราบจุลินทรีย์เป็นแบคทีเรียที่สามารถนำไปสู่โรคเหงือกและฟันผุได้หากไม่ทำความสะอาด ในความเป็นจริงคราบจุลินทรีย์ยังสามารถแข็งตัวและก่อตัวเป็นหินปูนได้

วิธีที่ดีในการทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์และสิ่งสกปรกบนฟันของคุณคือการแปรงฟัน แปรงฟันประมาณ 2 นาทีจนถึงด้านที่ลึกที่สุดทุกเช้าและก่อนนอน

น้ำยาบ้วนปากใช้ในการรักษาเท่านั้น ถึงกระนั้นพยายามอย่าใช้น้ำยาบ้วนปากทันทีหลังแปรงฟัน สาเหตุนี้อาจรบกวนประสิทธิภาพของฟลูออไรด์และส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่น ๆ ในยาสีฟัน

ควรหยุดพักหลังจากแปรงฟันเมื่อคุณต้องการใช้น้ำยาบ้วนปากเช่นหลังอาหารกลางวัน

ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก

แม้ว่าจะเป็นเพียงส่วนประกอบเสริม แต่น้ำยาบ้วนปากก็มีประโยชน์มากมาย ประโยชน์ของการใช้น้ำยาบ้วนปากมีดังนี้:

ลดความเสี่ยงของฟันผุ

Nicholas Toscano, DDS ซึ่งเป็นสมาชิกของชุมชนทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปริทันตวิทยาของอเมริการะบุว่าน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์สามารถช่วยลดฟันผุได้

Toscano ระบุว่ามีงานวิจัยจำนวนมากที่พิสูจน์ถึงประโยชน์ของฟลูออไรด์ในการป้องกันการลดแร่ธาตุในฟันเพื่อไม่ให้ฟันผุได้ง่าย

การเอาชนะโรคปากนกกระจอก

การใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นประจำยังช่วยรักษาแผลเปื่อยได้ดีอีกด้วย ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดอาการปากนกกระจอกโดยการล้างพิษบริเวณที่เป็นโรคโดยการลดจำนวนแบคทีเรียที่ระคายเคือง

นอกเหนือจากน้ำยาบ้วนปากที่มีขายในท้องตลาดแล้วคุณยังสามารถได้รับประโยชน์นี้เมื่อคุณบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

ต่อต้านโรคเหงือก

นอกจากฟันแล้วเหงือกยังมีแนวโน้มที่จะอักเสบและติดเชื้อ โดยปกติอาการนี้เกิดจากคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่เกาะอยู่ตามฟันและไม่ได้รับการทำความสะอาด เมื่อบ้วนปากเป็นประจำด้วยน้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถป้องกันและเอาชนะโรคเหงือกต่างๆได้

การดูแลครรภ์ให้แข็งแรง

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Obstetrics and Gynecology พบหลักฐานว่าน้ำยาบ้วนปากมีประโยชน์ในการป้องกันการคลอดก่อนกำหนด

ในงานวิจัยระบุว่าสตรีมีครรภ์ที่ใช้น้ำยาบ้วนปากในระหว่างตั้งครรภ์มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ใช้

เนื่องจากการคลอดก่อนกำหนดและทารกที่มีน้ำหนักตัวน้อยเป็นหนึ่งในความเสี่ยงที่เกิดขึ้นเมื่อแม่มีการติดเชื้อที่เหงือก

แบคทีเรียจากการติดเชื้อที่เหงือกสามารถเข้าสู่กระแสเลือดของหญิงตั้งครรภ์และเพิ่มการอักเสบในร่างกายได้ หากเกิดขึ้นเงื่อนไขนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการหดตัวได้

ผลข้างเคียงของน้ำยาบ้วนปาก

นอกเหนือจากการให้ประโยชน์แล้วยังมีผลข้างเคียงหลายประการของน้ำยาบ้วนปากที่ไม่สามารถมองข้ามได้ น้ำยาบ้วนปากสามารถระคายเคืองแผลเปื่อยได้หากปริมาณแอลกอฮอล์ในนั้นสูงเกินไป แม้ว่าจะสามารถบรรเทาอาการปากนกกระจอกได้ แต่น้ำยาบ้วนปากอาจทำให้แย่ลงได้หากผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ไม่ถูกต้อง

นอกจากนี้ปริมาณแอลกอฮอล์ที่สูงในน้ำยาบ้วนปากอาจทำให้ปากแห้ง เมื่อปากของคุณแห้งเกินไปคุณมีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นปากและการระคายเคืองของเนื้อเยื่อในช่องปาก

ไม่เพียงแค่นั้นสำหรับบางคนแอลกอฮอล์ที่อยู่ในผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้เกิดความไวต่อผิวของรากฟัน

ดังนั้นคุณควรสอบถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของน้ำยาบ้วนปากที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุดก่อนซื้อ