สารบัญ:
เขากล่าวว่าการตั้งครรภ์สามารถทำให้ใบหน้าของคุณดูสดใสและสว่างขึ้น ปรากฏการณ์นี้เรียกกันทั่วไปว่า เรืองแสงการตั้งครรภ์ “ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เพราะการผลิตเลือดซึ่งมากกว่าปกติถึง 50% ดังนั้นการไหลเวียนของเลือดจึงมีผลต่อใบหน้าที่ดูสดใสขึ้น
น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่จะประสบปัญหานี้เพราะบางคนรู้สึกว่าผิวหน้าของพวกเขาหมองคล้ำระหว่างตั้งครรภ์ ทำอย่างไร?
ทำไมผิวหน้าถึงหมองคล้ำระหว่างตั้งครรภ์?
ที่มา: iS University
การตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่ทำให้รูปร่างของคุณเปลี่ยนแปลงไปเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผิวพรรณของคุณด้วย การเปลี่ยนแปลงที่มักได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนนี้อาจมีผลแตกต่างกันไปในแม่แต่ละคน
มีสิ่งที่ก่อให้เกิดผลดีเช่นผิวที่สว่างขึ้น แต่ก็มีผู้ที่ประสบปัญหาเช่นสิวหรือผิวหมองคล้ำ
ผิวหน้าหมองคล้ำระหว่างตั้งครรภ์มักเรียกกันในชื่อ หน้ากากของการตั้งครรภ์” โดยที่ลักษณะของมันถูกทำเครื่องหมายด้วยการมีเม็ดสีน้ำตาลบริเวณแก้มหรือหน้าผาก ไม่เพียง แต่สตรีมีครรภ์เท่านั้นผิวหมองคล้ำยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับผู้ที่อยู่ระหว่างการบำบัดด้วยฮอร์โมน
บริเวณที่เป็นสีน้ำตาลเรียกอีกอย่างว่าฝ้าหรือเกลื้อน ปรากฏการณ์นี้เกิดจากการกระตุ้นของเซลล์สร้างเม็ดสีที่เกิดขึ้นจากฮอร์โมนเพศหญิง
สิ่งนี้จะกระตุ้นให้ผิวหนังผลิตเม็ดสีเมลานินมากขึ้นซึ่งจะทำให้ผิวดูคล้ำขึ้น
ผู้หญิงประมาณ 50% มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหน้าที่หมองคล้ำในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามผู้หญิงที่มีผิวสีน้ำตาลอ่อนและอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีแสงแดดจ้ามากขึ้นจะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้มากขึ้นเนื่องจากเซลล์เมลาโนไซต์ของพวกเขามีการใช้งานมากขึ้น
เม็ดสีนี้จะแย่ลงเมื่อผิวสัมผัสกับรังสียูวีที่ปล่อยออกมาจากดวงอาทิตย์
จากข้อเท็จจริงเหล่านี้อาจกล่าวได้ว่าปรากฏการณ์นี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์ในอินโดนีเซีย อินโดนีเซียเองมีอากาศร้อนชื้นทำให้บริเวณนี้มีอากาศอบอุ่นและมีแสงแดดส่องตลอดทั้งปี
อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่คุณจะต้องเผชิญกับแสงแดดบ่อยครั้งเมื่อเดินทาง
ป้องกันผิวหมองคล้ำระหว่างตั้งครรภ์
คุณรู้อยู่แล้วว่าการโดนแสงแดดบนผิวหนังอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้ผิวหน้าของคุณหมองคล้ำในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันปัญหานี้ควรทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ทำกิจกรรมกลางแจ้ง
อาจมีบางท่านที่ลังเลที่จะใช้ ครีมกันแดด ไม่แน่ใจในผลกระทบที่จะเกิดขึ้น แต่ไม่ต้องกังวลส่วนผสมต่างๆที่ใช้ในครีมกันแดดมักจะปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย
เพื่อความปลอดภัยยิ่งขึ้นคุณสามารถเลือกครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ ทั้งสองเป็นแร่ธาตุจากธรรมชาติที่สามารถป้องกันรังสีที่เป็นอันตรายจากดวงอาทิตย์ไม่ให้ทะลุผ่านผิวหนังได้ แร่ธาตุนี้ยังปลอดภัยสำหรับเด็กมารดาที่ให้นมบุตรและผู้ที่มีผิวบอบบาง
เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือ 30 ขั้นต่ำอย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีฉลาก สเปกตรัมกว้าง เพื่อปกป้องคุณจากรังสี UVA และ UVB
ทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก 15 นาทีและทาซ้ำทุกสองชั่วโมง คุณสามารถใช้หมวกหรือร่มเพื่อการปกป้องเป็นพิเศษ
นอกเหนือจากการใช้ครีมกันแดด , แน่นอนว่าคุณต้องหมั่นดูแลเป็นประจำเช่นการทำความสะอาดใบหน้าตามขั้นตอนที่ถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวหมองคล้ำในระหว่างตั้งครรภ์
ผลัดเซลล์ผิวทุกครั้งที่ใช้ ขัด เบา ๆ เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกบนใบหน้า
x
