เครื่องรัดตัวสำหรับคนท้องจำเป็นจริงหรือไม่?

การตั้งครรภ์มักทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าและไม่สบายตัว นั่นคือเหตุผลที่มีอุปกรณ์เสริมต่าง ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกสบายซึ่งหนึ่งในนั้นคือเครื่องรัดตัว

แม้ว่าจะใช้กันมากขึ้นหลังคลอดเพื่อฟื้นฟูรูปร่าง แต่การคาดเอวการตั้งครรภ์นี้ถือได้ว่าสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังที่เจ็บได้ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องใส่เครื่องรัดตัวเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?

เครื่องรัดตัวสำหรับหญิงตั้งครรภ์คืออะไร?

บางทีคุณอาจได้ยินบ่อยขึ้นว่าผู้หญิงสวมรัดตัวเพื่อให้ร่างกายดูผอมลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมเสื้อผ้าที่แสดงส่วนเว้าส่วนโค้ง

อย่างไรก็ตามการคาดเอวการตั้งครรภ์ไม่ได้หมายถึงการทำเช่นนี้ เครื่องรัดตัวที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์คืออุปกรณ์พยุงหน้าท้องที่ออกแบบมาเพื่อรองรับและให้ความสบายในระหว่างตั้งครรภ์

เครื่องรัดตัวหรือบางครั้งเรียกว่าสตาเกนเพื่อพยุงท้องสำหรับหญิงตั้งครรภ์มักอยู่ในรูปแบบของเข็มขัดที่กว้างพอที่จะรองรับกระเพาะอาหารในระหว่างตั้งครรภ์

ตามหน้าแม่และเด็กเครื่องรัดตัวจะสวมโดยการคล้องรอบท้องแม่จากนั้นติดกาวหรือติดไว้ที่ด้านใดด้านหนึ่ง

โดยปกติแล้วเครื่องรัดตัวจะสวมอย่างพอดีรอบส่วนล่างของช่องท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งจะช่วยรองรับและลดภาระในท้องและหลังของแม่

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ลูกแฝดหรือตั้งครรภ์กับทารกหนึ่งคน แต่มีกิจกรรมมากมายและรู้สึกอึดอัดในระหว่างตั้งครรภ์ขนาดใหญ่การใช้เครื่องรัดตัวนี้อาจช่วยได้

ในความเป็นจริงเครื่องรัดตัวยังสามารถใช้เป็นวิธีกระชับท้องหลังคลอดและทำให้กระเพาะหดตัวหลังคลอดบุตรได้

การใส่เครื่องรัดตัวสำหรับสตรีมีครรภ์มีประโยชน์อย่างไร?

เครื่องรัดตัวซึ่งบางครั้งเรียกว่า stagen ของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับหลังส่วนล่างและหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์

วัตถุนี้ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นจึงให้ประโยชน์มากมายสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สองและสามเมื่อขนาดของกระเพาะอาหารมีขนาดใหญ่พอ

ประโยชน์หลายประการที่จะได้รับจากการรัดตัวของหญิงตั้งครรภ์มีดังนี้:

1. ลดความเจ็บปวดในระหว่างตั้งครรภ์

ท่าทางของหญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนไปจากก่อนตั้งครรภ์เช่นทำให้นั่งหรือเดินได้ยากขึ้น

กิจกรรมเหล่านี้ทำให้เกิดแรงกดที่หน้าท้องมากเกินไปและทำให้ปวดหลังส่วนล่าง

หากคุณประสบสิ่งเดียวกันนี้สามารถเอาชนะได้โดยใช้ผ้าคาดเอวการตั้งครรภ์

อ้างอิงการศึกษาจาก วารสารกระดูกสันหลัง อาการปวดหลังและกระดูกเชิงกรานของหญิงตั้งครรภ์ที่ใช้เครื่องรัดตัวน้อยกว่าเดิม

2. ทำให้หญิงตั้งครรภ์สบายตัวขึ้น

โดยหลักการแล้วการใช้เครื่องรัดตัวเพื่อการตั้งครรภ์จะเหมือนกับการออกกำลังกายโดยสวมสปอร์ตบรา

ทั้งสองทำหน้าที่ปกป้องส่วนต่างๆของร่างกายที่มักจะอึดอัดเมื่อคุณเคลื่อนไหว

ไม่ต้องกังวลเพราะแรงกดจากเครื่องรัดตัวพยุงหน้าท้องที่หญิงตั้งครรภ์สวมใส่ไม่ได้ส่งผลเสียเสมอไป

ทั้งนี้เนื่องจากความดันของเครื่องรัดตัวมีประโยชน์ในการช่วยพยุงมดลูกที่อุ้มทารก

น้ำหนักของท้องที่ต้องรองรับร่างกายมีแนวโน้มที่จะเบาลง เป็นผลให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น

แต่อย่าลืมว่าแรงดันในช่องท้องมากเกินไปอาจรบกวนการไหลเวียนของเลือดและทำให้เกิดผลเสียต่อความดันโลหิตและทารกในครรภ์

ดังนั้นให้แน่ใจว่าการใช้เครื่องรัดตัวไม่รัดแน่นเกินไปและหลีกเลี่ยงการออกแรงกดบริเวณหน้าท้องมากเกินไป

3. ปรับปรุงท่าทาง

หลักการสำคัญของการรัดตัวคือการปรับปรุงท่าทาง

การใช้เครื่องรัดตัวสำหรับสตรีมีครรภ์สามารถปรับปรุงท่าทางได้เนื่องจากเครื่องรัดตัวสามารถป้องกันไม่ให้เกิดแรงกดที่หลังส่วนล่างมากเกินไป

ยิ่งไปกว่านั้นไตรมาสที่ 3 เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายหลั่งฮอร์โมนต่างๆออกมาซึ่งทำให้กล้ามเนื้อเอ็นและข้อต่อบริเวณอุ้งเชิงกรานคลายตัว

เงื่อนไขนี้สามารถรองรับได้โดยการใช้ผ้าคาดเอวการตั้งครรภ์

มีความเสี่ยงในการสวมเครื่องรัดตัวในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

เบื้องหลังประโยชน์มากมายของการรัดตัวการตั้งครรภ์สิ่งนี้ยังมีความเสี่ยงที่ไม่สามารถประเมินได้

ใช่ความถี่ของการสวมเครื่องรัดตัวในระหว่างตั้งครรภ์ถือได้ว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์

แทนที่จะยืดกล้ามเนื้อหลังการสวมเครื่องรัดตัวในครรภ์อาจทำให้กล้ามเนื้อหลังของคุณอ่อนแอลงและทำให้เกิดอาการปวดเป็นเวลานานได้

นอกจากนี้การสวมชุดรัดตัวของหญิงตั้งครรภ์บ่อยเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้หากสายสัมพันธ์แน่นเกินไปและใช้งานนานเกินไป

ทั้งนี้เนื่องจากความดันโลหิตบริเวณท้องสามารถลดลงและทำให้อาหารไม่ย่อย ในทางอ้อมภาวะนี้ยังเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ด้วย

นิสัยของการสวมเครื่องรัดตัวขณะตั้งครรภ์อาจทำให้กระบวนการคลอดมีความซับซ้อนได้เนื่องจากเครื่องรัดตัวจะใช้น้ำหนักของร่างกายได้รับการสนับสนุน

ดังนั้นสตรีมีครรภ์จะพบว่าเป็นการยากที่จะกดดันกระเพาะอาหารเมื่อพวกเขากำลังจะคลอด

ดังนั้นการสวมรัดตัวขณะตั้งครรภ์มีความสำคัญอย่างไร?

อุปกรณ์การตั้งครรภ์ทั้งหมดมีประโยชน์และความเสี่ยงตามลำดับ ดังนั้นการจะสวมรัดตัวขณะตั้งครรภ์หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ที่คุณใช้

ควรพิจารณาใหม่ว่าการสวมเครื่องรัดตัวมีจุดประสงค์เพื่อลดอาการปวดครรภ์หรือเพียงเพื่อติดตามแนวโน้มที่เพิ่มมากขึ้น

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่แนะนำให้คุณสวมเครื่องรัดตัวการตั้งครรภ์บ่อยเกินไป

ใช้เครื่องรัดตัวนี้เพียงสองถึงสามชั่วโมงต่อวันเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อหลังอ่อนแอเกินไปและทำให้คลอดบุตรยาก

เพื่อความปลอดภัยในการใช้เครื่องรัดตัวการตั้งครรภ์ให้ใช้ตามคำแนะนำที่ให้ไว้

ปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีใช้เครื่องรัดตัวอย่างปลอดภัยโดยไม่ขัดขวางพัฒนาการตามปกติของทารก

แทนที่จะขึ้นอยู่กับการรัดตัวของการตั้งครรภ์ควรใช้เวลาของคุณในการออกกำลังกายเป็นประจำสำหรับสตรีมีครรภ์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังของคุณ

ร่างกายของคุณจะฟิตกระชับและไม่เสี่ยงต่อการปวดหลังเนื่องจากการใส่อุปกรณ์พยุงครรภ์

ปรึกษาแพทย์ของคุณเพิ่มเติมก่อนตัดสินใจใช้เครื่องรัดตัวสำหรับตั้งครรภ์แบบพิเศษนี้

x