สารบัญ:
- ผลกระทบของภาพลักษณ์ด้านลบต่อสุขภาพจิต
- อาการซึมเศร้า
- ความผิดปกติของร่างกาย Dysmorphia
- อะนอเร็กเซียเนอร์โวซา
- Bulimia Nervosa
เราทุกคนมีบางสิ่งที่ไม่ชอบเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเราไม่ว่าจะเป็นจมูกที่สั้นเกินไปผิวคล้ำเกินไปรูปร่างเตี้ยหรือสูงเกินไปหรือดวงตาที่ใหญ่หรือเล็กเกินไป โดยปกติเราตระหนักดีว่าเป็นส่วนหนึ่งของความไม่สมบูรณ์ของเราและไม่รบกวนชีวิตประจำวัน
อย่างไรก็ตามสื่อมีบทบาทสำคัญมากในการสร้างมาตรฐานการปรากฏตัวของตนเองที่ไม่สมจริงซึ่งจะเป็นการ "บังคับ" ให้เราสร้างการรับรู้เกี่ยวกับร่างกายของเราให้ปฏิบัติตามมาตรฐานเหล่านี้เพื่อให้เป็นที่ยอมรับของสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความงาม อุดมคติและความคาดหวังของรูปร่าง
เมื่อภาพร่างกายเป็นจุดสนใจหลักคุณอาจประเมินขนาดหรือน้ำหนักของคุณสูงเกินไปหรือคิดว่าคุณต้องอ้วนหรือผอมลง เมื่อการรับรู้ภาพลักษณ์ของร่างกายสับสนกับบุคลิกภาพและความนับถือตนเองอาจหมายความว่ามีปัญหาที่ลึกกว่าซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหาร
ไม่มีสาเหตุเดียวสำหรับความไม่พอใจทางร่างกายหรือความผิดปกติของการรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตามการศึกษาต่างๆแสดงให้เห็นว่าสื่อมีส่วนทำให้เกิดภาพร่างกายในอุดมคติโดยไม่รู้ตัวและการเปิดรับและแรงกดดันจากสื่อสามารถเพิ่มความรู้สึกไม่พอใจของร่างกายและการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบ
ผลกระทบของภาพลักษณ์ด้านลบต่อสุขภาพจิต
อาการซึมเศร้า
วัยรุ่นที่มีภาพลักษณ์ในแง่ลบมีแนวโน้มที่จะมีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลและมีแนวโน้มที่จะคิดและ / หรือพยายามฆ่าตัวตายมากกว่ากลุ่มวัยรุ่นที่สามารถยอมรับรูปลักษณ์ของตัวเองในสิ่งที่เป็นได้แม้ว่าจะเปรียบเทียบกับวัยรุ่นด้วยกันก็ตาม ความเจ็บป่วยทางจิตเวชจากการศึกษาล่าสุดของทีมนักวิจัยร่วมจากโรงพยาบาลแบรดลีย์โรงพยาบาลบัตเลอร์และโรงเรียนแพทย์บราวน์
ตัวอย่างเช่นความคิดเห็น "อ้วน" นักวิเคราะห์ Arroyo, PhD และ Jake Harwood, Ph.D จาก University of California ได้ร่วมมือกันในการศึกษาสองเรื่องเพื่อค้นหาว่าความเห็นประเภทนี้เป็นสาเหตุหรือเป็นผลมาจากความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักในอุดมคติและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ
นักวิจัยอธิบายว่าความคิดเห็นเกี่ยวกับ“ ไขมัน” เป็นความคิดเห็นจากคนอื่น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ผู้เข้าร่วมรับประทานอาหารและออกกำลังกายที่พวกเขาควรทำความวิตกกังวลเกี่ยวกับการมีน้ำหนักเกินการรับรู้น้ำหนักและรูปร่างของตนเองรวมถึงการมีส่วนร่วมในการเปรียบเทียบอย่างไร กับคนอื่น ๆ เกี่ยวกับปัญหานี้
เป็นผลให้โดยรวมโดยไม่คำนึงถึงเพศหรือดัชนีมวลกาย (BMI) ของผู้เข้าร่วมยิ่งพวกเขามีส่วนร่วมในการแสดงความคิดเห็นประเภทนี้บ่อยเท่าไหร่ความพึงพอใจต่อร่างกายของตนเองก็จะยิ่งลดลงและระดับภาวะซึมเศร้าที่สูงขึ้นหลังจากผ่านไปสามครั้ง สัปดาห์. จากการศึกษาแยกกันสองชิ้นนี้นักวิจัยสรุปได้ว่าความผิดปกติของการกินความกังวลเกี่ยวกับรูปร่างที่ผอมเพรียวและความผิดปกติทางจิตเป็นผลมาจากการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ "ไขมัน" ไม่ใช่แค่การรับฟัง
ความผิดปกติของร่างกาย Dysmorphia
ความผิดปกติของร่างกายแบบคลาสสิก (BDD) เป็นความหลงใหลในภาพลักษณ์ของร่างกายที่มีลักษณะคงที่เพื่อรบกวนความวิตกกังวลเกี่ยวกับ 'ข้อบกพร่อง' และลักษณะทางกายภาพที่จินตนาการไว้หรือกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความบกพร่องทางร่างกายที่น้อยมากเช่นจมูกงุ้มหรือผิวหนังที่ไม่สมบูรณ์ BDD ที่เกี่ยวกับน้ำหนักจัดเป็นความหลงใหลในการทำลายน้ำหนักและรูปร่างเช่นคิดว่าต้นขาอ้วนเกินไปหรือเอวใหญ่เกินไป
ในความเป็นจริงการรับรู้ 'ข้อบกพร่อง' อาจมีเพียงเล็กน้อยหากไม่ขาดไปก็เป็นความไม่สมบูรณ์ แต่สำหรับพวกเขาความพิการได้รับการตัดสินอย่างมีนัยสำคัญและโดดเด่นมากจนก่อให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์อย่างรุนแรงและความยากลำบากในการทำงานประจำวัน
BDD เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในวัยรุ่นและผู้ใหญ่และการวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีผลต่อผู้ชายและผู้หญิงเกือบเท่ากัน
สาเหตุของ BDD นั้นไม่ชัดเจน แต่ปัจจัยทางชีววิทยาและสิ่งแวดล้อมบางอย่างสามารถนำไปสู่การพัฒนาได้รวมถึงความบกพร่องทางพันธุกรรมปัจจัยทางระบบประสาทเช่นการทำงานของเซโรโทนินที่บกพร่องในสมองลักษณะบุคลิกภาพและประสบการณ์ชีวิต
ความหลงใหลนี้ทำให้ผู้ที่มี BDD มุ่งเน้นไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ยากนอกจากความไม่สมบูรณ์ของพวกเขา สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมและปัญหาในที่ทำงานหรือโรงเรียน ผู้ที่เป็นโรค BDD ขั้นรุนแรงสามารถหลีกเลี่ยงการออกจากบ้านได้โดยสิ้นเชิงและอาจมีความคิดฆ่าตัวตายหรือพยายามฆ่าตัวตาย
ผู้ประสบภัย BDD สามารถมีส่วนร่วมในพฤติกรรมบีบบังคับหรือพฤติกรรมซ้ำ ๆ หลายประเภทเพื่อพยายามซ่อนหรืออำพรางข้อบกพร่องแม้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้มักจะให้วิธีแก้ปัญหาชั่วคราวเท่านั้นเช่นการอำพรางการแต่งหน้าการแต่งกายขนาดทรงผม) การเลือกขั้นตอนการทำศัลยกรรมตกแต่งกระจกเงาตัวเอง - การเฝ้าระวังหลีกเลี่ยงกระจกเกาผิวหนังและอื่น ๆ
อะนอเร็กเซียเนอร์โวซา
หลายคนคิดว่าอาการเบื่ออาหารเป็นภาวะที่บุคคลหนึ่งประสบโดยสมัครใจ
โรคอะนอเร็กเซียเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงที่สุดโดยมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นถึง 6 เท่า - เสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่ถึงสี่เท่า อัตราต่อรองจะยิ่งแย่ลงสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอะนอเร็กเซียเป็นครั้งแรกในช่วงอายุ 20 ปี พวกเขามีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากกว่าคนที่มีสุขภาพดีในกลุ่มอายุเดียวกันถึง 18 เท่าจากการวิเคราะห์วรรณกรรมทางการแพทย์ของ Jon Arcelus, MD, PhD จาก University of Leicester สหราชอาณาจักร หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาความผิดปกติของการกินอาจครอบงำชีวิตคนและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ที่ร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิต แม้ว่าความผิดปกติของการกินมักเกี่ยวข้องกับผู้หญิง แต่ก็มีผลต่อผู้ชายเกือบเท่า ๆ กัน
ผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาอาจมองว่าตัวเองมีน้ำหนักเกินแม้ว่าจะมีน้ำหนักตัวต่ำกว่ามาตรฐานที่ดีต่อสุขภาพก็ตาม
อาการเบื่ออาหารทำให้ผู้ป่วยปฏิเสธความต้องการอาหารจนถึงขั้นอดอยากโดยเจตนาเมื่อพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะปฏิเสธความหิวและยังคงปฏิเสธที่จะกิน แต่ในบางครั้งเขาจะตอบสนองการกินมากเกินไปและกลับไปใช้แคลอรี่โดยการอาเจียนหรือออกกำลังกายจนเกินขีด จำกัด ของร่างกาย
อาการทางอารมณ์ของอาการเบื่ออาหาร ได้แก่ ความหงุดหงิดการถอนตัวจากสถานการณ์ทางสังคมการขาด อารมณ์ อารมณ์ไม่เข้าใจความร้ายแรงของสถานการณ์ที่เขาอยู่กลัวการรับประทานอาหารในที่สาธารณะและการหมกมุ่นอยู่กับอาหารและกีฬา บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะพัฒนาพิธีกรรมเกี่ยวกับอาหารของตนเองหรือนำอาหารทั้งหมดออกจากอาหารเพราะกลัวว่าจะ "อ้วน"
Bulimia Nervosa
คนที่เป็นโรคบูลิมิกแสดงให้เห็นว่าสูญเสียการควบคุมอาหารมื้อใหญ่ในช่วงเวลาสั้น ๆ จากนั้นก็ใช้พลังทุกอย่างเพื่อให้ปริมาณแคลอรี่ของเขาหมดไปโดยการทำให้อาเจียนออกกำลังกายอย่างหนักหรือใช้ยาระบายในทางที่ผิด
จากนั้นพฤติกรรมนี้จะเติบโตเป็นวัฏจักรซ้ำซากซึ่งควบคุมหลาย ๆ ด้านในชีวิตของผู้ประสบภัยและก่อให้เกิดผลเสียมากมายทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย ผู้ที่เป็นโรคบูลิเมียมักมีน้ำหนักตัวปกติหรืออาจมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย
อาการทางอารมณ์ของโรคบูลิเมีย ได้แก่ ความนับถือตนเองในระดับต่ำอย่างรุนแรงซึ่งเกี่ยวข้องกับภาพลักษณ์ของร่างกายความรู้สึกควบคุมตนเองความรู้สึกผิดหรืออับอายเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการถอนตัวออกจากสิ่งรอบข้าง
เช่นเดียวกับอาการเบื่ออาหารบูลิเมียจะมีผลกระทบต่อความเสียหายของร่างกาย วงจรของการกินและอาเจียนมากเกินไปสามารถทำลายอวัยวะของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารฟันเสียหายจากการเสียดสีจากการอาเจียนและแผล การอาเจียนมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหัวใจเต้นผิดจังหวะหัวใจล้มเหลวและถึงขั้นเสียชีวิตได้
