3 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับตับของมนุษย์ (ตับ) ที่น่าประหลาดใจอย่างยิ่ง

บางท่านอาจทราบแล้วว่าตับ (ตับ) ของมนุษย์เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าตับเป็นตัวการสำคัญในระบบย่อยอาหารของร่างกาย

เพราะปรากฎว่าอาหารเครื่องดื่มยาหรืออะไรก็ตามที่คุณบริโภคจะผ่านตับ ดังนั้นคุณต้องดูแลตับให้แข็งแรงเพื่อให้ตับทำงานได้ดีที่สุด

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับตับของมนุษย์

ก่อนที่จะพูดถึงวิธีการดูแลตับให้แข็งแรงนี่คือข้อเท็จจริงบางประการที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับตับ

1. ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับตับซึ่งเป็นอวัยวะที่ใหญ่เป็นอันดับสอง

ตับมีรูปร่างเหมือนลูกฟุตบอลน้ำหนักประมาณ 3 กิโลกรัม ใหญ่มากเลยใช่ไหม? ทำให้ตับเป็นอวัยวะของมนุษย์ที่ใหญ่เป็นอันดับสองรองจากผิวหนัง ตับตั้งอยู่ทางด้านขวาของร่างกายใต้ซี่โครงของคุณ

2. มัลติทาสก์หลักของร่างกาย

ตับมีงานมากมายในร่างกาย ในความเป็นจริงอาหารหรือเครื่องดื่มทุกชนิดที่คุณบริโภคจะผ่านตับเพื่อผลิตสารที่ร่างกายต้องการ

ตับจะแปลงโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานหรือสารที่ร่างกายสามารถเก็บได้จากนั้นส่งส่วนที่เหลือไปยังอวัยวะน้ำดี

อวัยวะนี้ยังมีบทบาทในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดและส่งอาหารเข้าสู่เลือดเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำ

นอกจากนั้นตับยังมีบทบาทสำคัญในการผลิตโปรตีนซึ่งจำเป็นต่อการแข็งตัวของเลือดและกำจัดเซลล์เก่าที่เสียหายในร่างกาย

เนื่องจากตับมีบทบาทหลายอย่างในร่างกายจึงมีการเรียกอวัยวะที่สำคัญนี้ ทำงานหลายอย่าง หรืออวัยวะที่สามารถทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกัน

3. หัวใจพองโตได้อีกครั้ง

สิ่งที่เป็นเอกลักษณ์ของตับคือความสามารถในการเติบโตหรือสร้างใหม่เมื่อส่วนหนึ่งของตับได้รับความเสียหาย

ในความเป็นจริงแม้ว่าคุณจะสูญเสียตับไปหนึ่งในสามหรือสองในสามส่วนที่เหลือจะเติบโตขึ้นเพื่อทดแทนส่วนที่ขาดหายไปภายในหกถึงแปดสัปดาห์

นี่คือสิ่งที่ทำให้การปลูกถ่ายตับของผู้บริจาคมีชีวิตเป็นไปได้หากมีการจับคู่ทางพันธุกรรม

โรคที่อาจส่งผลต่อการทำงานของตับ

ไวรัสตับอักเสบชนิด A, B และ C เป็นโรคที่อาจส่งผลต่อตับในรูปแบบและอาการต่างๆ

• ไวรัสตับอักเสบเอเป็นไวรัสที่ติดต่อได้ทางอาหารอุจจาระและน้ำ
• ไวรัสตับอักเสบบีเป็นไวรัสที่สามารถติดต่อได้ทางเลือดของเหลวในร่างกายและการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามการแพร่เชื้อที่พบบ่อยที่สุดคือจากแม่สู่ลูกเมื่อแรกเกิด มีวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีอยู่แล้ว
• ไวรัสตับอักเสบซีเป็นไวรัสที่ติดต่อได้ทางเลือดและของเหลวในร่างกาย

วิธีง่ายๆในการดูแลตับให้แข็งแรง

• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถทำลายเซลล์ตับและนำไปสู่การบวมหรือเป็นแผลเป็นนำไปสู่โรคตับแข็ง
• ให้ความสนใจกับยาที่คุณทานเพราะบางครั้งยาลดคอเลสเตอรอลก็มีผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับตับ ยาแก้ปวด acetaminophen (Tylenol) สามารถทำร้ายตับของคุณได้หากคุณดื่มมากเกินไป คุณต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อหาวิธีใช้ยาอย่างปลอดภัย
• เพื่อป้องกันไวรัสตับอักเสบบีคุณต้องได้รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี
• อย่าแชร์ของใช้ส่วนตัวเช่นแปรงสีฟันมีดโกนเป็นต้น ทำเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสตับอักเสบผ่านทางเลือดและของเหลวในร่างกายซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อตับของคุณ

x