7 สิ่งที่ทำให้ปวดใต้วงแขนได้ อันไหนคืออันตราย?

อาการปวดรักแร้อาจเป็นผลมาจากหลายสิ่งที่คุณอาจไม่เคยตระหนักมาก่อน สาเหตุบางอย่างพบได้บ่อยและแก้ไขได้ง่าย ในทางกลับกันอาการเจ็บที่รักแร้อาจเป็นสัญญาณของความเจ็บป่วยหรือภาวะสุขภาพที่รุนแรงขึ้น ดังนั้นอย่าประมาทความเจ็บปวดของคุณ ค้นหาสาเหตุของอาการปวดรักแร้ด้านล่าง

สิ่งต่างๆที่ทำให้เกิดอาการปวดรักแร้

1. การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

Pectoralis major ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ยืดจากหน้าอกไปที่ไหล่อาจได้รับบาดเจ็บเมื่อคุณทำกิจกรรมต่างๆ (เช่นการยกของหนัก) หรือเมื่อคุณเล่นกีฬา นอกจากกล้ามเนื้อหน้าอกแล้วยังสามารถเกร็งและดึงกล้ามเนื้อของต้นแขนเมื่อเราโยนยกหรือเคลื่อนไหวอื่น ๆ

การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบและการพัฒนาความเจ็บปวดในรักแร้

2. การโกนหรือการระคายเคือง

อาการปวดใต้วงแขนอาจเกิดจากการระคายเคืองจากเทคนิคการโกนหรือถอนขนที่ไม่ถูกต้อง สารระงับกลิ่นตัวยาระงับเหงื่อผงซักฟอกและสบู่บางชนิดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้บนผิวหนังรวมถึงผิวใต้วงแขนด้วย การระคายเคืองที่ผิวหนังนี้อาจทำให้เกิดผื่นที่เรียกว่าผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสอาจทำให้ผิวใต้วงแขนมีสีแดงบวมเจ็บปวดและร้อน

3. โรคงูสวัด

เริมงูสวัดเป็นโรคผิวหนังติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัส วี งูสวัด ไวรัสนี้ทำให้เกิดผื่นแดงที่เต็มไปด้วยน้ำซึ่งรู้สึกร้อนและคัน บริเวณที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือแขนหน้าอกและใบหน้า โรคงูสวัดอาจทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนังและรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณที่ติดเชื้อ

4. ต่อมน้ำเหลืองบวม

ต่อมน้ำเหลืองในร่างกายมีประมาณ 600 ต่อม แต่จำนวนต่อมที่คลำได้หรือสัมผัสด้วยมือมีเพียงไม่กี่ต่อม ในหมู่พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของกรามคอและรักแร้ ต่อมน้ำเหลืองมีบทบาทสำคัญมากในการต่อสู้กับโรคและรักษาความอดทน ต่อมน้ำเหลืองของคุณสามารถบวมได้เมื่อคุณมีการติดเชื้อเช่นไข้หวัดใหญ่

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายที่ส่งผลต่อสภาพของต่อมน้ำเหลืองเช่นต่อมน้ำเหลือง, ต่อมน้ำเหลือง, การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (ARI), การติดเชื้อในหู, คออักเสบ, การติดเชื้อไวรัสไปจนถึงโรคลูปัส โรคลูปัสเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเองเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกายรวมทั้งต่อมน้ำเหลือง

ความผิดปกติของต่อมน้ำเหลืองเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดรักแร้

5. โรคไขข้อ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (โรคไขข้ออักเสบ) และอาการปวดข้อประเภทอื่น ๆ อาจทำให้ข้อต่ออักเสบและบวมได้ ไม่ได้ขจัดอาการบวมที่เกิดขึ้นบริเวณข้อต่อของรักแร้ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด

6. โรคหลอดเลือดส่วนปลาย

โรคหลอดเลือดส่วนปลายเป็นภาวะของหลอดเลือดขนาดเล็กที่แขนหรือขาแคบลง การตีบนี้จะทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อรอบ ๆ ลดลง กล้ามเนื้อที่ขาดออกซิเจนจะรู้สึกเจ็บเป็นเวลานาน หากคุณมีโรคหลอดเลือดส่วนปลายในรักแร้ข้างเดียวหรือทั้งสองข้างคุณจะพบกับความเจ็บปวดนี้

7. มะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมมักไม่เจ็บปวดในระยะแรก อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้สึกเจ็บหรือรู้สึกมีก้อนใต้แขนหรือในเต้านม คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันทีหากเกิดเหตุการณ์นี้

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อลดอาการปวดที่รักแร้?

• ใช้ถุงน้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดของกล้ามเนื้อ
• ยากลุ่ม NSAID ที่สามารถลดอาการอักเสบและปวด
• ใช้ลูกประคบอุ่นเพื่อบรรเทาอาการบวมของต่อมน้ำเหลือง
• ทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันผิวใต้วงแขนแห้ง
• หลีกเลี่ยงสารระงับกลิ่นสบู่และผงซักฟอกที่มีสารก่อภูมิแพ้หรือทำให้ระคายเคือง
• สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแขนและรักแร้
• หลีกเลี่ยงการโกนด้วยมีดโกนซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติม

ควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อใด?

หากอาการปวดที่รักแร้เกิดขึ้นพร้อมกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคุณอาจฟื้นตัวได้เต็มที่โดยพักกล้ามเนื้อสักสองสามวัน

อย่างไรก็ตามหากข้อร้องเรียนของคุณไม่หายไปหรือแย่ลงเช่นอาการบวมใหญ่ขึ้นควรรีบปรึกษาแพทย์ โดยปกติคุณจะได้รับการส่งต่อไปยังแพทย์ทางโลหิตวิทยาที่มีความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับต่อมน้ำเหลืองหรือผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งเต้านมหากสงสัยว่าก้อนนั้นเป็นมะเร็ง

นอกจากนี้ควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการปวดร่วมกับเงื่อนไขต่อไปนี้:

• อาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงใต้รักแร้
• พบเลือดออกที่รักแร้
• หากคุณมีอาการหายใจถี่
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเช่นหายใจดังเสียงฮืด ๆ หรือหายใจไม่ออก
• จู่ๆส่วนหนึ่งของร่างกายก็กลายเป็นอัมพาต
• มีกระดูกยื่นออกมาจากผิวหนัง