สารบัญ:
- อะไรคือความแตกต่างระหว่างภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจน?
- คุณจะบอกความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้อย่างไร?
- ภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากอะไร?
- อาการขาดออกซิเจนคืออะไร?
- ขั้นตอนการรักษาภาวะขาดออกซิเจน
- ป้องกันภาวะขาดออกซิเจนได้อย่างไร?
คุณเคยได้ยินเรื่องภาวะขาดออกซิเจนหรือภาวะขาดออกซิเจนหรือไม่? ทั้งภาวะขาดออกซิเจนและออกซิเจนเป็นภาวะที่ร่างกายของคุณไม่มีออกซิเจนเพียงพอ ทั้งสองเป็นเงื่อนไขที่อันตรายมาก เนื่องจากในกรณีที่ไม่มีออกซิเจนสมองตับและอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายจะได้รับความเสียหายแม้ไม่กี่นาทีหลังจากมีอาการ
ภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนในเลือดมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคำเดียวกันเนื่องจากทั้งคู่อธิบายถึงภาวะฉุกเฉินอันเนื่องมาจากการขาดออกซิเจนในร่างกาย อย่างไรก็ตามภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนเป็นสองสภาวะที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง นี่คือคำอธิบาย
อะไรคือความแตกต่างระหว่างภาวะขาดออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจน?
ภาวะออกซิเจนในเลือดต่ำคือระดับออกซิเจนในเลือดต่ำโดยเฉพาะในหลอดเลือดแดง ภาวะขาดออกซิเจนเป็นสัญญาณของปัญหาในระบบไหลเวียนโลหิตหรือระบบทางเดินหายใจที่อาจทำให้หายใจถี่
ในขณะเดียวกันภาวะขาดออกซิเจนคือระดับออกซิเจนต่ำในเนื้อเยื่อของร่างกายอันเป็นผลมาจากระดับออกซิเจนในอากาศต่ำ ภาวะขาดออกซิเจนอาจส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อของร่างกายเนื่องจากการขาดระดับออกซิเจนในเนื้อเยื่อจะรบกวนกระบวนการทางชีววิทยาที่สำคัญในเนื้อเยื่อของร่างกาย
คุณจะบอกความแตกต่างระหว่างทั้งสองได้อย่างไร?
ภาวะออกซิเจนในเลือดจะถูกกำหนดโดยการวัดระดับออกซิเจนในตัวอย่างเลือดที่นำมาจากหลอดเลือดแดงหรือโดยการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณโดยใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน ออกซิเจนในหลอดเลือดปกติคือ 75 ถึง 100 มิลลิเมตรปรอท (มม. ปรอท)
ระดับออกซิเจนในหลอดเลือดปกติต่ำกว่า 60 mmHg มักบ่งชี้ว่าเลือดของคุณต้องการออกซิเจนเสริม ในขณะที่การอ่านด้วย oximeter สามารถกล่าวได้ว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ก็อยู่ในช่วง 95 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ ค่า oximeter ต่ำกว่า 90 เปอร์เซ็นต์แสดงว่าระดับออกซิเจนในเลือดของคุณต่ำ ในขณะเดียวกันภาวะขาดออกซิเจนเป็นภาวะขั้นสูงของภาวะขาดออกซิเจนดังนั้นหากระดับออกซิเจนในเลือดต่ำจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดออกซิเจน
ภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้นจากภาวะขาดออกซิเจนดังนั้นในที่สุดทั้งสองสิ่งจึงเป็นเหตุการณ์ที่แยกกันไม่ออก
ภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากอะไร?
สาเหตุหลักของการขาดออกซิเจนคือภาวะขาดออกซิเจน อย่างไรก็ตามภาวะขาดออกซิเจนอาจเกิดจากสภาวะต่างๆที่ทำให้บุคคลมีระดับออกซิเจนต่ำรวมถึงเมื่ออยู่ที่ระดับความสูงเช่นเมื่อปีนเขาอยู่ในห้องปิดที่ไม่มีการไหลเวียนของอากาศที่ดีเป็นพิษจากก๊าซหรือสารเคมีโรคบางชนิด - เช่นภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับโรคหอบหืดโรคโลหิตจางถุงลมโป่งพองโรคปอด ฯลฯ
อาการขาดออกซิเจนคืออะไร?
อาการของภาวะขาดออกซิเจนมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและแย่ลงอย่างรวดเร็ว (เฉียบพลัน) หรือเป็นลักษณะเรื้อรัง อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะขาดออกซิเจน ได้แก่
- หายใจลำบาก
- ไอ
- ความเหนื่อยล้า
- หัวใจเต้นเร็ว
- ภาพหลอน
- เสียงลมหายใจ (หายใจไม่ออก)
- ผิวหนังเปลี่ยนสีเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีแดงอมม่วง
บ่อยครั้งความไม่รู้ทำให้คนที่ประสบภาวะขาดออกซิเจนได้รับความช่วยเหลือจากออกซิเจนมากเกินไป ในความเป็นจริงออกซิเจนส่วนเกินสามารถทำให้เนื้อเยื่อในร่างกายเป็นพิษได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะ hyperoxia ซึ่งอาจทำให้เกิดต้อกระจกวิงเวียนชักและปอดบวม
ขั้นตอนการรักษาภาวะขาดออกซิเจน
ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์หาก:
- หายใจถี่หลังทำกิจกรรมหรือพักผ่อน
- หายใจถี่ระหว่างออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย
- ตื่นจากการนอนหลับเนื่องจากหายใจถี่ (หนึ่งในอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ)
- ริมฝีปากและผิวหนังเป็นสีน้ำเงิน (ตัวเขียว)
หากคุณพบอาการเหล่านี้หรืออาการบางอย่างที่กล่าวมาให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง และถึงแม้ว่าอาการจะหายไปแล้ว แต่ยังคงแนะนำให้ไปพบแพทย์เป็นประจำ
ป้องกันภาวะขาดออกซิเจนได้อย่างไร?
การป้องกันภาวะขาดออกซิเจนสามารถทำได้โดยหลีกเลี่ยงสาเหตุหรือเงื่อนไขที่สามารถลดระดับออกซิเจนในร่างกายของคุณ หากภาวะขาดออกซิเจนเกิดจากโรคหอบหืดดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่แย่ลงขอแนะนำให้ปฏิบัติตามการรักษาด้วยโรคหอบหืดตามคำแนะนำของแพทย์ และเพื่อเอาชนะอาการหายใจถี่เรื้อรังพยายามเลิกสูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่หลีกเลี่ยงควันบุหรี่โดยเฉพาะจากควันบุหรี่มือสองและออกกำลังกายเป็นประจำ
