ป้องกันศีรษะล้านในผู้ชายเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ศีรษะล้านซึ่งเรียกอีกอย่างว่า ผมร่วงแอนโดรเจน เป็นผมร่วงที่พบบ่อยที่สุดประเภทหนึ่งในผู้ชาย มีหลายวิธีในการป้องกันภาวะศีรษะล้านในผู้ชาย แต่แน่นอนว่าต้องใช้ความเพียรและความละเอียดรอบคอบในการทำเพราะสำหรับบางคนศีรษะล้านเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง

สาเหตุของศีรษะล้านในผู้ชายคืออะไร?

ตาม เรา. หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ (NLM) ตามรายงานจากเพจ เฮลท์ไลน์ ผู้ชายมากกว่า 50% ที่อายุมากกว่า 50 ปีจะศีรษะล้านในอนาคต

สาเหตุหนึ่งของศีรษะล้านในผู้ชายเป็นปัจจัยของยีนหรือการมีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการศีรษะล้าน นักวิจัยพบว่าศีรษะล้านเชื่อมโยงกับฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่าแอนโดรเจน

เส้นผมแต่ละเส้นมีวงจรการเจริญเติบโต เมื่อศีรษะล้านเริ่มขึ้นวงจรนี้จะเริ่มอ่อนแอลงและรูขุมขนหดตัว ส่งผลให้ผมที่งอกสั้นและเรียบขึ้น

ไม่ช้าก็เร็ววงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมแต่ละเส้นจะสิ้นสุดลงจนกระทั่งไม่มีเส้นผมงอกขึ้นมาอีก

ภาวะสุขภาพอื่น ๆ อาจทำให้ศีรษะล้านได้เช่นกัน ผื่นแดงปวดหนังศีรษะเป็นขุยผมเสียก็ทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการหัวล้าน?

ศีรษะล้านสามารถเริ่มได้เมื่อคุณยังเป็นวัยรุ่น ถึงกระนั้นก็พบได้บ่อยในผู้ใหญ่เนื่องจากอายุที่มากขึ้น

ปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ผู้ชายที่มีสมาชิกในครอบครัวใกล้ชิดที่มีอาการศีรษะล้านมีความเสี่ยงสูงที่จะประสบปัญหานี้

วิธีป้องกันศีรษะล้านในผู้ชาย

จริงๆแล้วไม่มีวิธีพิเศษในการป้องกันศีรษะล้านหากเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามความพยายามบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่:

1. อยู่ห่างจากความเครียด

ทฤษฎีหนึ่งคือความเครียดอาจทำให้ผมร่วงเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเพศในร่างกายเพิ่มขึ้น

นั่นคือเหตุผลที่เพื่อป้องกันอาการศีรษะล้านในผู้ชายคุณต้องหลีกเลี่ยงความเครียด ลองทำสิ่งต่างๆที่ทำให้คุณผ่อนคลายเช่นเดินเล่นและฟังเพลง

คุณอาจต้องใช้เวลาในการ ฉันถึงเวลา เพื่อประโยชน์ในการเงียบ

2. ไมน็อกซิดิล

อีกครั้งยีนของคุณมีบทบาทสำคัญในการกำหนดว่าคุณจะหัวล้านหรือไม่ อย่างไรก็ตาม Adam Penstein หัวหน้าแพทย์ผิวหนังของ North Shore-Long Island Jewish Health System ใน Lake Success นิวยอร์กกล่าวว่าชะตากรรมของคุณไม่จำเป็นต้องถูกกำหนดโดยยีนของคุณ

Penstein กล่าวว่าคุณสามารถรักษาเส้นผมที่มีอยู่และ (อย่างน้อยก็ในบางกรณี) ปลูกผมที่หายไป

Minoxidil สามารถใช้เป็นวิธีป้องกันศีรษะล้านในผู้ชาย Minoxidil เป็นยาเฉพาะที่หรือใช้กับผิวหนังโดยตรงในกรณีนี้คือหนังศีรษะ

คุณสามารถซื้อ minoxidil ได้ตามร้านขายยาเพราะมาในรูปแบบของโลชั่นและโฟมซึ่งหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ วิธีนี้มีรายงานว่าได้ผลในการรักษาศีรษะล้าน

เดิม Minoxidil ได้รับการทดสอบเพื่อรักษาปัญหาความดันโลหิต แต่บางคนพบว่ามีการงอกของเส้นผมเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยานี้

คุณจะไม่ได้รับผลจากการใช้ Minoxidil หลังจาก 3 ถึง 6 เดือน การรักษายังต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาผลลัพธ์

3. Finasteride และ dutasteride

วิธีต่อไปในการจัดการกับอาการศีรษะล้านในผู้ชายคือการรับประทานยา ยาเม็ดแรกคือ finasteride ยานี้สามารถซื้อได้โดยใช้ใบสั่งแพทย์เท่านั้น

Finasteride ทำงานโดยการป้องกันการเจริญเติบโตของ dihydrotestosterone (DHT) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทในการหดตัวของรูขุมขนบนศีรษะ ยานี้ขัดขวางการสร้างฮอร์โมนและชะลออาการศีรษะล้านที่เกี่ยวข้องกับ DHT

วิธีการรักษาอาการศีรษะล้านในผู้ชายด้วยยาอื่น ๆ คือการรับประทานยาดูทาสเตอไรด์ ยานี้มีบทบาทเช่นเดียวกับ finasteride และอยู่ในกลุ่มยา 5-Alpha Reductase Inhibitor เช่นกัน