สารบัญ:
กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมของใครหลาย ๆ คน กาแฟช่วยให้ผู้คนตื่นตัวและเพิ่มพลังงานที่จำเป็นสำหรับวัน อย่างไรก็ตามคุณเคยสังเกตไหมว่าลมหายใจของคุณแย่ลงหลังจากดื่มกาแฟ? คุณจะกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากการดื่มกาแฟได้อย่างไร?
ทำไมกาแฟถึงมีกลิ่นปาก?
อะไรก็ตามที่ใส่ในปากจะทำให้ปากมีกลิ่นเหม็น ยิ่งคุณได้รับกลิ่นอาหารที่แรงเท่าไหร่กลิ่นปากของคุณก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น กาแฟซึ่งมีสารประกอบกำมะถันสูงเป็นสาเหตุหนึ่งของกลิ่นปาก
นอกจากนี้คาเฟอีนจากกาแฟยังคละคลุ้งในปาก เมื่อปากผลิตน้ำลายไม่เพียงพอก็มีกลิ่นเหม็นเพราะน้ำลายสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปากได้ หากไม่มีน้ำลายแบคทีเรียจะเติบโตและทำให้เกิดกลิ่นปาก เศษอาหารที่ตกค้างในปากซึ่งโดยปกติน้ำลายจะถูกทำความสะอาดแล้วก็สลายและทำให้เกิดกลิ่นได้เช่นกัน
สาเหตุสุดท้ายที่การดื่มกาแฟอาจทำให้เกิดกลิ่นปากก็คือมีกลิ่นหอมแรงมากซึ่งส่งกลิ่นเหม็นกว่ารสชาติ อาจเป็นไปได้ว่าสารประกอบอื่น ๆ เช่นนมในกาแฟที่คุณดื่มนั้นมีส่วนทำให้เกิดปัญหากลิ่นปาก
วิธีกำจัดกลิ่นปากเนื่องจากการดื่มกาแฟ
การแปรงฟันเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดกลิ่นปากจากกาแฟและยังมีหมากฝรั่งที่มีไซลิทอลให้เคี้ยวอยู่เสมอ นอกจากการแปรงฟันแล้วยังควรทำความสะอาดลิ้นด้วยการแปรงลิ้นด้วย คุณยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากหรือน้ำยาบ้วนปาก
หากคุณรู้สึกว่ากาแฟและยาสีฟันไม่ใช่ส่วนผสมที่ถูกต้อง แต่ต้องการหลีกเลี่ยงกลิ่นปากจากกาแฟสิ่งที่คุณต้องทำคือพยายามปรับสมดุลและเปลี่ยนแปลง ลองเปลี่ยนมาใช้ชาเขียว
สารสกัดจากชาเขียวช่วยขจัดกลิ่นกำมะถันที่เป็นผลมาจากฟันผุ วารสารชีววิทยาช่องปาก. ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่าชาเขียวช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลายซึ่งช่วยให้ฟันสะอาดหลังรับประทานอาหาร (หรือดื่มกาแฟหวาน ๆ) การดื่มน้ำสักแก้วสามารถทำความสะอาดปากของคุณจากกาแฟได้เช่นกัน
อีกหนึ่งความคิดที่ง่ายและรวดเร็วในการทำให้ปากของคุณผลิตน้ำลายมากขึ้นคือการกินแอปเปิ้ลซึ่งมีเอนไซม์ที่ผลิตน้ำลาย หรือต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่น: ดื่มชาขิงหรือกินโยเกิร์ตซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรีย
สวัสดีเฮลท์กรุ๊ป ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
