สารบัญ:
- ข้อควรพิจารณาในการเลือกถ้วยประจำเดือน
- 1. ขนาดและรูปร่างของช่องคลอด
- 2. เลือดประจำเดือนไหล
- 3. ประวัติการคลอดบุตร
ถ้วยประจำเดือน สามารถเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษาอวัยวะเพศหญิงในช่วงมีประจำเดือน นอกจากจะเป็นมิตรกับกระเป๋ามากขึ้นแล้วเพราะสามารถใช้ซ้ำได้หลายปี ถ้วยประจำเดือน ยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น เนื่องจากผ้าอนามัยมีส่วนช่วย 1.4 พันล้านชิ้นต่อเดือนแน่นอน ถ้วยประจำเดือน อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการรักษาสิ่งแวดล้อม
อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถเลือกตามอำเภอใจได้ ถ้วยประจำเดือน . การใช้ถ้วยประจำเดือนจะต้องปรับใหม่ทั้งหมดเพื่อความสะดวกสบายของผู้ใช้ เหตุผลคือ, ถ้วยประจำเดือน มีหลายขนาดและวัสดุแต่ละชนิดยังมีระดับความยืดหยุ่นที่แตกต่างกัน
เพื่อไม่ให้เลือกผิดเจนนิเฟอร์คอนติผู้ช่วยศาสตราจารย์นรีเวชวิทยาของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดแนะนำให้ใส่ใจกับปัจจัยหลายประการเช่นขนาดช่องคลอดการไหลเวียนของเลือดประจำเดือนและประวัติการคลอดบุตร
ข้อควรพิจารณาในการเลือกถ้วยประจำเดือน
1. ขนาดและรูปร่างของช่องคลอด
เกือบทั้งหมด ถ้วยประจำเดือน ถ้วยที่มีขายในท้องตลาดมีรูปร่างเหมือนกันกับถ้วยทรงดอกทิวลิป แต่ถ้วยประจำเดือนมีหลายขนาด เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเลือกถ้วยประจำเดือนที่ถูกต้องคุณต้องวัดความยาวระหว่างช่องคลอดและปากมดลูกก่อน
จริงๆแล้วหากต้องการทราบว่าขนาดของช่องคลอดและปากมดลูกยาวแค่ไหนคุณควรปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำได้อย่างอิสระโดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ล้างมือให้สะอาดก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ช่องคลอดจะสัมผัสกับแบคทีเรียและเชื้อโรคที่เกาะอยู่บนผิวหนัง
- ขยายบริเวณขาหนีบให้กว้างขึ้นและค่อยๆสอดนิ้วกลางเข้าไปในช่องเปิดของริมฝีปาก
- วางนิ้วกลางขึ้นตรงจนสัมผัสปากมดลูกส่วนนี้มีเนื้อนุ่มและค่อนข้างนิ่ม
- ความยาวของนิ้วกลางที่เข้าไปจะเป็นตัวกำหนดขนาดของถ้วยประจำเดือน
หากเข้าไปได้เพียง 1/3 ของนิ้ว คุณมีรูปร่างช่องคลอดเล็กดังนั้นจงใช้มัน ถ้วยประจำเดือน ภาชนะขนาดเล็กที่สุดที่มีความยาวหรือรูปร่างสั้น ทรงระฆัง .
ถ้านิ้วเข้าไปครึ่งหนึ่ง: คุณมีช่องคลอดขนาดกลาง คุณสามารถเลือก ถ้วยประจำเดือน ด้วยภาชนะขนาดเล็กที่มีรูปร่าง ทรงระฆัง. รูปตัววีขนาดกลางก็เป็นตัวเลือกได้เช่นกัน
ถ้านิ้วส่วนใหญ่อยู่ใน: คุณมีรูปร่างช่องคลอดที่ใหญ่ ใช้ถ้วยประจำเดือนรูปตัว V เพื่อให้ถอดออกได้ง่ายขึ้น
2. เลือดประจำเดือนไหล
คุณควรเลือกขนาดที่เหมาะสมสำหรับถ้วยประจำเดือนเพื่อให้สามารถรวบรวมเลือดได้อย่างเหมาะสม แน่นอนว่าหากต้องการทราบว่าจะเลือกแบบใดคุณต้องเข้าใจก่อนว่ามักจะมีปริมาณและความเข้มข้นของเลือดออกมามากเพียงใดในช่วงมีประจำเดือน
หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีเลือดประจำเดือนไหลมากคุณควรเลือกถ้วยประจำเดือนที่มีความจุมากขึ้น
3. ประวัติการคลอดบุตร
กระบวนการคลอดมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของช่องคลอด การดันและกดที่ผนังอุ้งเชิงกราน (กระดูกเชิงกราน) ระหว่างการคลอดบุตรสามารถทำให้กล้ามเนื้อช่องคลอดคลายตัวได้ ดังนั้นสำหรับผู้ที่คลอดบุตรควรเลือก ถ้วยประจำเดือน ด้วยภาชนะขนาดใหญ่
อย่างไรก็ตามอาจมีข้อยกเว้นสำหรับเงื่อนไขนี้ หากหลังคลอดคุณกลับมามีส่วนร่วมในการเล่นกีฬากล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานสามารถกลับมากระชับได้คุณจึงสามารถใช้มันได้ ถ้วยประจำเดือน ขนาดเล็กถึงขนาดกลาง
เพื่อความแน่ใจอย่าลังเลที่จะทำการตรวจวัดช่องคลอดอีกครั้งตามที่อธิบายไว้ในข้อแรก นอกจากนั้นคุณยังสามารถเลือก ถ้วยประจำเดือน ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสตรีที่คลอดบุตร
x
