วิธีแก้ปวดเมื่อนิ้วโดนประตู

คุณเคยหยิกนิ้วของคุณเมื่อคุณรีบวิ่งไปปิดประตูหรือไม่? อาการนี้ทำให้มือรู้สึกเจ็บและเจ็บอย่างแน่นอน ถ้าอย่างนั้นคุณจะบรรเทาอาการปวดเนื่องจากนิ้วจิ้มประตูได้อย่างไร?

วิธีบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากนิ้วจิ้มประตู

นิ้วจิ้มประตูเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด สิ่งนี้พบบ่อยในเด็กเมื่อเล่นหรือในผู้ใหญ่ที่ประมาท

ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆรวมทั้งปวดแดงและบวมช้ำม่วงหรือดำวัสดุที่นิ้วแข็งและบางครั้งก็ชา ในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดแผลเปิดเนื่องจากเล็บเสียหาย ในความเป็นจริงเล็บสามารถหลุดออกมาได้ภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ

โรงพยาบาลเด็กซีแอตเทิลตั้งข้อสังเกตว่ากระดูกหักไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับการบาดเจ็บเหล่านี้ อย่างไรก็ตามเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกระดูกมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียและเรียกว่ากระดูกอักเสบในโลกทางการแพทย์

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการบรรเทาอาการปวดทันทีเนื่องจากนิ้วที่ถูกบีบเข้าประตูด้วยวิธีต่อไปนี้:

1. ประคบด้วยน้ำแข็ง

หลังจากการบีบคุณสามารถลดอาการอักเสบบวมและปวดได้โดยใช้ถุงน้ำแข็งประคบบริเวณนิ้วที่โดนประตูหนีบ ความรู้สึกเย็นจากก้อนน้ำแข็งสามารถบรรเทานิ้วของคุณจากความเจ็บปวดได้

ประคบไม่เกิน 15 นาทีและทาได้หลายครั้งต่อวันตามต้องการ อย่าลืมใส่ก้อนน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรงเพราะอาจทำให้อาการอักเสบแย่ลงได้

2. หยุดพักจากกิจกรรม

การรักษาต่อไปเพื่อบรรเทาอาการนิ้วหยิกคือการหยุดสั้น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการบาดเจ็บนั้นรุนแรงพอ

อย่าฝืนตัวเองให้ทำงานต่อไปตัวอย่างเช่นการยกของหนักด้วยนิ้วมือเพราะอาจทำให้ปวดได้ คุณต้องระมัดระวังในการขยับนิ้วเพื่อไม่ให้อาการปวดแย่ลง

3. ทายาปฏิชีวนะ

ที่มา: Product Nation

หากการบาดเจ็บทำให้ผิวหนังหรือเล็บเสียหายให้ล้างออกทันทีด้วยน้ำไหล จากนั้นทาครีมปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์เพื่อป้องกันการติดเชื้อ

จากนั้นปิดแผลด้วยผ้าก๊อซผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผล อย่าลืมทำความสะอาดแผลและเปลี่ยนน้ำสลัดอย่างน้อยวันละสองครั้ง

4. วางนิ้วให้สูงกว่าหน้าอก

เพื่อให้นิ้วที่ถูกบีบของคุณหายเร็วคุณต้องวางนิ้วให้สูงกว่าหน้าอกของคุณ เป้าหมายคือการชะลอการไหลเวียนของเลือดไปที่นิ้วเพื่อไม่ให้อาการอักเสบแย่ลง

วิธีนี้ไม่ได้ทำเฉพาะหลังจากที่คุณได้รับบาดเจ็บ คุณต้องทำสิ่งนี้ให้บ่อยที่สุดเพื่อให้นิ้วของคุณฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็ว

5. ทานยาแก้ปวด

หากอาการน่ารำคาญเพียงพอคุณสามารถบรรเทาได้ด้วยการรับประทานยา คุณสามารถเลือกยาบรรเทาปวดเช่นพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน ยาทั้งสองชนิดนี้สามารถบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากนิ้วมือที่ถูกประตูหนีบและอาการบวมได้

คุณควรไปหาหมอไหม?

ภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่มการรักษาอาการปวดและบวมควรดีขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณได้รับบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือเล็บขั้นตอนการรักษาจะใช้เวลานานขึ้นตั้งแต่ 4 วันถึงสัปดาห์

หากเล็บฉีกขาดบางส่วนขั้นตอนการรักษาอาจใช้เวลาหลายเดือน หลังจากเล็บงอกออกมาลักษณะของเล็บอาจเปลี่ยนไป

ในกรณีที่ไม่รุนแรงนิ้วที่ถูกบีบสามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน อย่างไรก็ตามยังต้องได้รับการดูแลจากแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเล็บเสียหายนิ้วขยับได้ยากอาการบวมรุนแรงนานกว่า 2 วันและอาการปวดก็ไม่ดีขึ้น