ประโยชน์ของวันที่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ก่อนคลอด (สามารถเร่งการหดตัวได้)

อินทผลัมเป็นแหล่งของโพแทสเซียมสำหรับร่างกายและมีสารอาหารสำคัญอื่น ๆ เช่นแมกนีเซียมทองแดงและแมงกานีส จากการศึกษาของ Jordan University of Science and Technology ที่ตีพิมพ์โดย Journal of Obstetrics and Gynecology พบว่าผู้หญิงที่รับประทานอินทผาลัมเป็นประจำในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลายมีรายงานว่ามีกระบวนการทำงานที่ราบรื่นกว่าปกติโดยไม่จำเป็นต้องพึ่งพาการชักนำทางการแพทย์จาก หมอ. ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของอินทผลัมสำหรับสตรีมีครรภ์และการคลอดบุตร

ประโยชน์ของวันที่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ก่อนคลอด

นี่คือประโยชน์บางประการของสตรีมีครรภ์ก่อนคลอดบุตร

1. ให้ออกซิโทซินจากธรรมชาติเพื่อเร่งการหดตัว

วันที่ผลิตฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งทำหน้าที่กระตุ้นการหดตัวของมดลูกและอำนวยความสะดวกในการคลอด ในระหว่างการคลอดบุตรการหดตัวที่อ่อนแอมักจะได้รับ oxytocin เพิ่มเติมผ่านเข็มเพื่อเสริมการหดตัวของมดลูกอีกครั้ง ในช่วงหลังคลอดฮอร์โมนนี้จะหลั่งออกมาเมื่อทารกกินนมแม่ การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนในช่วงหลังคลอดนี้จะช่วยเร่งกระบวนการหยุดเลือดและฟื้นฟูลักษณะทางกายวิภาคและการทำงานของมดลูก

ในการศึกษานั้นกลุ่มสตรีมีครรภ์ที่รับประทานอินทผาลัมเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ต้องการการใช้ออกซิโทซินในปริมาณที่น้อยกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับประทานอินทผาลัมเป็นประจำ

2. กระบวนการเปิดที่เร็วขึ้น

มดลูกจะขยายหรือเปิดเพื่อเริ่มกระบวนการคลอด การเปิดของมดลูกมักเกิดขึ้นตั้งแต่การเปิดครั้งแรกจนถึงการเปิดเต็มที่ (กว้าง 10 ซม.)

ในการศึกษาข้างต้นกลุ่มสตรีมีครรภ์ที่รับประทานอาหารในช่วงที่ตั้งครรภ์ช้ารายงานว่ามีการเปิดดำเนินการมากขึ้นเมื่อมาถึงโรงพยาบาล

3. น้ำคร่ำไม่แตกง่าย

น้ำคร่ำคือเยื่อหุ้มของเหลวที่ปกคลุมร่างกายทั้งหมดของทารกในครรภ์ ถุงน้ำคร่ำจะแตกก่อนทารกคลอด อย่างไรก็ตามอาจเป็นไปได้ว่าเยื่อหุ้มเซลล์แตกก่อนกำหนด การแตกของเยื่อหุ้มก่อนวัยอันควรอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างรวมถึงการติดเชื้อและการอักเสบของเยื่อหุ้มถุงน้ำคร่ำ

ในการศึกษาครั้งนั้นกลุ่มสตรีมีครรภ์ที่รับประทานอินทผาลัมมีเยื่อหุ้มถุงน้ำคร่ำที่แข็งแรงขึ้นและไม่แตกง่ายจนกว่าจะถึงเวลาคลอดเมื่อเทียบกับกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับประทานอินทผาลัม

4. ขั้นตอนการจัดส่งราบรื่นขึ้น

ในการศึกษาดังกล่าว 96% ของกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ที่รับประทานอินทผาลัมพบว่าแรงงานปกติราบรื่นขึ้น ในขณะเดียวกันสตรีมีครรภ์ที่ไม่ได้รับประทานอินทผาลัมเป็นประจำอัตราการเกิดปกติจะสูงถึง 79 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น

เพื่อให้ได้ประโยชน์จากอินทผาลัมผลการศึกษาแนะนำให้สตรีมีครรภ์บริโภค หกวันต่อวันในช่วงสี่สัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดโดยประมาณ.

x