อาการปวดเต้านมสาเหตุการรักษา

x

คำจำกัดความ

อาการปวดเต้านมคืออะไร?

อาการเจ็บเต้านมเป็นภาวะที่เต้านมเจ็บปวดและไม่สบายตัว ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่พบอาการนี้มักจะรู้สึกกังวลและกังวล

โดยทั่วไปจะคิดว่าเกิดจากมะเร็งเต้านม ในความเป็นจริงไม่

เต้านมที่เป็นโรคโดยทั่วไปไม่ได้เพิ่มปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดมะเร็งเต้านม เงื่อนไขนี้ไม่แพร่กระจายและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นในครอบครัว

อ้างจาก Mayo Clinic อาการนี้มักแบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่ แบบวนรอบและแบบไม่เป็นวัฏจักร ทั้งสองมีความแตกต่างกันมากทั้งในแง่ของสาเหตุสัญญาณอาการและการรักษา

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ความเจ็บปวดในเต้านมนี้พบบ่อยมากในผู้หญิงทุกวัยทุกเชื้อชาติและสิ่งแวดล้อม

ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมักมีอาการปวดเต้านมเป็นวัฏจักรซึ่งเกิดจากรอบเดือน ในขณะเดียวกันผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอาจมีอาการไม่เป็นวัฏจักร

คุณสามารถป้องกันได้โดยการลดความเสี่ยงบางอย่าง ลองปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงของความอ่อนโยนของเต้านมคืออะไร?

สัญญาณและอาการเจ็บเต้านมแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณพบ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วอาการปวดเต้านมมีสองประเภท ได้แก่:

วงจร

ประเภทของวงจรมักเกิดขึ้นที่หน้าอกทั้งสองข้างและอาจมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่แผ่กระจายไปที่มือและแขน

โดยปกติอาการนี้จะรุนแรงที่สุดก่อนมีประจำเดือนและจะหายได้ก็ต่อเมื่อรอบนี้สิ้นสุดลง

ไม่เป็นวงจร

ชนิดไม่เป็นวัฏจักรมักเกิดกับเต้านมเพียงข้างเดียว อาการที่โดดเด่นที่สุดคืออาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของเต้านม

อาจมีอาการและสัญญาณอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสัญญาณเหล่านี้โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณควรปรึกษาแพทย์หาก:

• มีก้อนที่เต้านม
• มีของเหลวในหัวนม
• หัวนมมีลักษณะผิดปกติ
• อาเจียนอ่อนเพลียมีไข้
• ความเจ็บปวดไม่ได้หายไป

สาเหตุ

อาการปวดเต้านมเกิดจากอะไร?

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุสาเหตุของอาการเจ็บเต้านม อย่างไรก็ตามปัจจัยบางประการต่อไปนี้อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดที่ปรากฏในเต้านมตามรายงานของ Healthline:

1. ฮอร์โมนการเจริญพันธุ์

อาการปวดเต้านมแบบไซคลิกอาจปรากฏขึ้นเมื่อคุณมีประจำเดือน โดยปกติอาการปวดที่หน้าอกจะปรากฏก่อนมีประจำเดือนและหายไปหลังมีประจำเดือน

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระหว่างตั้งครรภ์ยังส่งผลให้คุณรู้สึกเจ็บปวด เช่นเดียวกันเมื่อคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน

2. โครงสร้างเต้านม

สาเหตุของความเจ็บปวดในทรวงอกที่คุณรู้สึกอาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างของเต้านมเช่นถุงน้ำในเต้านมการบาดเจ็บหรือแผลเป็น

เนื่องจากมันตั้งอยู่ในหน้าอกความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกอาจเริ่มที่ภายนอกเต้านมและลามไปที่หน้าอก

3. ความไม่สมดุลของกรดไขมัน

ความไม่สมดุลของกรดไขมันในเซลล์อาจส่งผลต่อความไวของเนื้อเยื่อเต้านม สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคกรดไขมันที่มากเกินไปหรือขาดผ่านทางอาหาร

กรดไขมันมีผลต่อโครงสร้างเนื่องจากหน้าอกประกอบด้วยชั้นเนื้อเยื่อและไขมันจำนวนมาก

4. การใช้ยา

ยาฮอร์โมนบางชนิดรวมทั้งยารักษาภาวะเจริญพันธุ์หรือยาคุมกำเนิดอาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บที่หน้าอกได้

นอกจากนี้ยังอาจเป็นความเจ็บปวดที่รู้สึกได้เนื่องจากผลข้างเคียงของการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ยาซึมเศร้าบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดเต้านมได้เช่นกันรวมถึงยาต้านอาการซึมเศร้าแบบเลือกเซโรโทนิน (SSRIs) เช่น fluoxetine (Prozac, Prozac Weekly, Sarafem) และ setraline (Zoloft)

5. ขนาดหน้าอก

ความเจ็บปวดที่เกิดจากผู้หญิงหน้าอกใหญ่อาจไม่เป็นวัฏจักร แต่ไม่ใช่วัฏจักร ในความเป็นจริงผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่จะมีอาการปวดคอไหล่และหลังพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอก

สาเหตุของอาการเจ็บเต้านมในเรื่องนี้เกิดจากการที่มีไขมันสะสมอยู่ที่ส่วนบนของร่างกายเป็นจำนวนมาก

6. ศัลยกรรมหน้าอก

ความเจ็บปวดอาจปรากฏขึ้นหลังจากที่คุณได้รับการผ่าตัดเต้านม บางคนยังคงรู้สึกเจ็บปวดหลังจากที่รอยแผลเป็นจากการผ่าตัดหายในขณะที่บางคนยอมรับว่าไม่รู้สึกป่วยอีกต่อไป

7. สาเหตุอื่น ๆ

บางสิ่งที่อาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บหน้าอกได้ก็คือกิจกรรมที่คุณทำ

การออกกำลังกายหนักหรือยกของหนักสามารถดึงกล้ามเนื้อหน้าอกใต้หน้าอกได้ เป็นผลให้คุณรู้สึกเจ็บปวด

ไม่เพียงแค่นั้นขนาดที่ไม่ถูกต้องเมื่อใช้เสื้อชั้นในก็อาจทำให้เจ็บเต้านมได้เช่นกัน

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรทำให้ฉันเสี่ยงต่ออาการปวดเต้านม?

ปัจจัยหลักที่เพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดเต้านม ได้แก่:

• รอบประจำเดือน
• ถุงน้ำในเต้านมหรือการบาดเจ็บที่เต้านม
• รับประทานยาฮอร์โมน
• ขนาดหน้าอกใหญ่
• เคยศัลยกรรมหน้าอก

ยาและยา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

วิธีจัดการกับอาการเจ็บหน้าอก

โดยทั่วไปวิธีจัดการกับอาการเจ็บหน้าอกทำได้โดยการบริโภคยา อย่างไรก็ตามตัวเลือกการรักษาสำหรับภาวะนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณพบ

หากคุณมีอาการเจ็บเต้านม ประเภทวัฏจักร, เงื่อนไขนี้ จะลดลงและหายไปเอง เมื่อรอบประจำเดือนสิ้นสุดลง คุณอาจไม่ต้องการยาหรือความช่วยเหลือจากแพทย์

หากคุณเป็นโรคชนิดที่ไม่เป็นวัฏจักรคุณสามารถรักษาได้ด้วยยาบรรเทาอาการปวดเช่นพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน

ก่อนรับประทานยาเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

การทดสอบปกติสำหรับเงื่อนไขนี้คืออะไร?

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบสภาพโดยพิจารณาจากเวชระเบียนหรือการตรวจเต้านมเพื่อให้แน่ใจว่าความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกไม่ได้เกิดจากสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น

หากคุณคิดว่าคุณมีอาการร้ายแรงกว่านี้แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเต้านมและอัลตร้าซาวด์เต้านมเพื่อยืนยันสภาพทางการแพทย์ของคุณ

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการป้องกันอาการปวดเต้านมมีอะไรบ้าง?

ต่อไปนี้เป็นวิถีชีวิตและมาตรการป้องกันที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อรักษาอาการปวดเต้านม

• สวมเสื้อชั้นในที่เหมาะสม
• สวมสปอร์ตบราเมื่อออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีหน้าอกที่บอบบาง
• ลองบำบัดด้วยการผ่อนคลาย
• ระมัดระวังการใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หลายประเภทเช่นอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) หรือไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin IB) ควรปรึกษาแพทย์ว่าควรใช้ขนาดยาเท่าใดเนื่องจากการรับประทานยาเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับและผลข้างเคียงอื่น ๆ
• ดูตัวเองเพื่อดูว่าคุณมีหน้าอกแบบเป็นวงกลมหรือไม่เป็นวงจร
• กินอาหารไขมันต่ำและใช้น้ำมันพืชในการปรุงอาหาร

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาทางออกที่ดีที่สุด