สารบัญ:
- ยาแก้ปวดไม่ได้ผลโดยพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง
- ความคิดในสมองของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน
- มองหาทางเลือกอื่นหากยาแก้ปวดไม่ได้ผล
คุณเคยทานยาแก้ปวด แต่ไม่ได้ผลกับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกหรือไม่? ในบางกรณีผู้ป่วยโรคเรื้อรังต้องใช้ยาแก้ปวดเป็นเวลานาน ความเจ็บป่วยเรื้อรังมักมาพร้อมกับอาการปวดเมื่อยซึ่งมักปรากฏในบริเวณใกล้เคียงกันดังนั้นจึงจำเป็นต้องรับประทานยาแก้ปวดบ่อยๆ ในความเป็นจริงมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากยาแก้ปวดไม่ได้ผลอีกต่อไปเพื่อรักษาอาการปวดของคุณ ทำอย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายด้านล่าง
ยาแก้ปวดไม่ได้ผลโดยพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง
ตรงกันข้ามกับความเจ็บป่วยเฉียบพลันซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและต้องใช้เวลาในการรักษาค่อนข้างสั้นเช่นกระดูกหักโรคเรื้อรังเกิดขึ้นเป็นเวลานาน ตราบใดที่โรคนี้เกิดขึ้นอาการของผู้ป่วยก็จะไม่หยุดปรากฏดังนั้นพวกเขาจึงต้องใช้ยาแก้ปวดเพื่อรักษาสภาพ
การใช้ซ้ำ ๆ จะทำให้ยาแก้ปวดไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดได้ดีอีกต่อไป ดังนั้นยาแก้ปวดจึงไม่มีผล หากความเจ็บปวดยังคงโจมตีและรบกวนคุณปรึกษาแพทย์ของคุณ
ไม่ต้องกังวลหากคุณมีโรคเรื้อรังทีมแพทย์จะพยายามรักษาโรคของคุณและจากนี้ความรุนแรงของอาการปวดก็จะลดลง
ความคิดในสมองของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน
ตามที่นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยอลาบามาคนส่วนใหญ่ที่มีอาการเจ็บป่วยเรื้อรังไม่สามารถยอมรับได้ว่าพวกเขาจะได้รับความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจส่งผลต่อสภาพจิตใจและร่างกายของพวกเขาต่อความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ดังนั้นเขาจึงแนะนำให้เปลี่ยนความคิดและมุมมองเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่คุณกำลังรู้สึกอยู่
คุณรู้หรือไม่ว่าสมองของคุณมีพลังมากแค่ไหน? สมองสามารถเป็นพันธมิตรที่ทรงพลังในการต่อสู้กับความเจ็บปวดหรือสามารถเปลี่ยนบทบาทของศัตรูและต่อสู้กับร่างกายได้ ไม่เพียงเท่านั้นสมองยังมีหน้าที่รับสัญญาณความเจ็บปวดที่มาจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดังนั้นเมื่อยาแก้ปวดไม่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดอีกต่อไปคุณสามารถวางใจและคิดว่าความเจ็บปวดสามารถต้านทานและบรรเทาได้ด้วยความเข้มแข็งในตนเอง
มองหาทางเลือกอื่นหากยาแก้ปวดไม่ได้ผล
อย่ายอมแพ้หากยาแก้ปวดที่คุณใช้บ่อยๆไม่ได้ผลอีกต่อไป คุณยังสามารถพึ่งพายาสมุนไพรและอาหารเสริมได้ แต่ควรใช้ยาที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถรักษาอาการปวดได้เพื่อปรับยาแก้ปวดให้เหมาะสมกับความเจ็บปวด วิธีอื่นที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่:
- ทานยาสมุนไพรเช่นขิงและขมิ้นซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถลดการอักเสบได้ แต่ก่อนรับประทานยาหรืออาหารเสริมเหล่านี้คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ เนื่องจากมีความเป็นไปได้ว่ายาสมุนไพรที่คุณทานอยู่จะมีผลข้างเคียงที่ตรงกันข้ามกับยาที่คุณเคยทานมาก่อน การทำงานร่วมกันของยาทั้งสองประเภทสามารถทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงได้
- ทำการฝังเข็มและกดจุด. มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่าการฝังเข็มและการกดจุดจะช่วยลดความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกได้ การฝังเข็มทำได้โดยใช้เข็มสอดเข้าไปในส่วนที่เจ็บหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย ในขณะที่การกดจุดใช้การกระตุ้นของแรงกดที่กระทำในบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย
- การรักษาเฉพาะที่ได้แก่ ยาที่ให้เฉพาะที่และเฉพาะในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายเช่นเมื่อคุณทาครีมบรรเทาอาการปวดที่คอหรือใช้แผ่นแปะขี้ผึ้งและอื่น ๆ
