สารบัญ:
- อะไรคือสาเหตุของไส้เลื่อนที่ขาหนีบ?
- 1. ผนังกล้ามเนื้อหน้าท้องผิดปกติตั้งแต่กำเนิด
- 2. สิ่งกระตุ้นอื่น ๆ ในวัยผู้ใหญ่
- วิธีป้องกันไส้เลื่อนขาหนีบ
ไส้เลื่อนเป็นภาวะที่อวัยวะในร่างกายทะลุผ่านช่องเปิดในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่อ่อนแอลง ในไส้เลื่อนขาหนีบสาเหตุของอาการนี้มาจากลำไส้ที่เจาะเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหน้าท้องที่อ่อนแอลงไปจับตัวเป็นก้อนที่บริเวณขาหนีบต้นขา
แล้วอะไรเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะนี้? ใครบ้างที่มีความเสี่ยงที่จะประสบปัญหานี้?
อะไรคือสาเหตุของไส้เลื่อนที่ขาหนีบ?
สาเหตุของไส้เลื่อนขาหนีบหรือไส้เลื่อนขาหนีบมักจะแตกต่างกันไปตามประเภท โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ทารกอายุ 1 ปีเนื่องจากการคลอดหรือเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่เนื่องจากสาเหตุบางอย่าง
นี่คือความแตกต่างระหว่างทั้งสอง:
1. ผนังกล้ามเนื้อหน้าท้องผิดปกติตั้งแต่กำเนิด
สาเหตุหนึ่งของไส้เลื่อนที่ขาหนีบคือความผิดปกติของผนังกล้ามเนื้อหน้าท้อง แต่กำเนิด
เมื่อมันพัฒนาขึ้นในมดลูกเยื่อบุกระเพาะอาหารของทารกในครรภ์จะสร้างโพรงที่ยื่นออกไปถึงทางเดินขาหนีบ
ทางเดินขาหนีบเป็นที่สำหรับอัณฑะท่ออสุจิและถุงอัณฑะ (ถุงอัณฑะ) ในผู้ชาย
ช่องท้องควรปิดภายในสองสามสัปดาห์หรือทันทีที่ทารกในครรภ์คลอดออกมา อย่างไรก็ตามกล้ามเนื้อที่ปกคลุมบางครั้งก็ปิดไม่สนิททำให้เกิดช่องว่างในผนังหน้าท้องซึ่งอยู่ติดกับทางเดินขาหนีบ
ในที่สุดเนื้อเยื่อไขมันและส่วนหนึ่งของลำไส้จะเสื่อมลงในทางเดินขาหนีบผ่านทางช่องเปิดนี้
ผู้หญิงสามารถสัมผัสสิ่งเดียวกันได้ โดยปกติจะมีลักษณะรังไข่เคลื่อนลงไปในทางเดินขาหนีบ เป็นผลให้เกิดก้อนเนื้อหมอนรองกระดูกเคลื่อน
2. สิ่งกระตุ้นอื่น ๆ ในวัยผู้ใหญ่
ปัจจัยหลายประการที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นไส้เลื่อนที่ขาหนีบเพิ่มขึ้น ได้แก่:
- มีพ่อแม่หรือพี่น้องที่เป็นโรคไส้เลื่อนที่ขาหนีบ
- มีส่วนของกล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแรงลงตามอายุ
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- บ่อยครั้งเมื่อถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ
- กระเพาะอาหารได้รับความดันเกิน
- มีอาการไอหรือจามเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง
- มีอาการท้องผูกเป็นเวลานาน
- มีโรคซิสติกไฟโบรซิสซึ่งทำให้เกิดอาการไออย่างต่อเนื่อง
- ทำกิจกรรมหรือยกของหนัก
- การตั้งครรภ์
ผู้ที่มีไส้เลื่อนที่ขาหนีบหรือได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาก็มีความเสี่ยงต่อโรคนี้เช่นกัน ในบางคนไส้เลื่อนที่ขาหนีบอาจเกิดขึ้นอีกด้วยสาเหตุที่ยากต่อการตรวจสอบ
วิธีป้องกันไส้เลื่อนขาหนีบ
ที่มา: The Lorry
โรคไส้เลื่อนขาหนีบสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกวัย ถึงกระนั้นคุณก็ยังสามารถป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยหลายอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยง
สาเหตุของไส้เลื่อนขาหนีบที่เกิดขึ้นเนื่องจากพัฒนาการของทารกในครรภ์ไม่สามารถป้องกันได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถคาดการณ์ลักษณะของไส้เลื่อนในวัยผู้ใหญ่ได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
- รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ หากคุณเป็นโรคอ้วนควรปรึกษาแพทย์เพื่อปรับเปลี่ยนอาหารและกำหนดประเภทการออกกำลังกายที่เหมาะสม ทั้งสองวิธีนี้ได้ผลดีมากในการลดน้ำหนัก
- ไม่ยกของหนัก. หากถูกบังคับให้ยกของไปในทางที่ถูกต้อง งอเข่าและให้ลำตัวตั้งตรงเมื่อยกน้ำหนัก
- การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่นผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชเพื่อป้องกันอาการท้องผูก
- ห้ามผลัก เมื่อถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ
- ดำเนินการป้องกันโรคที่อาจทำให้เกิดอาการไอเป็นเวลานานเช่นการไม่สูบบุหรี่
ไส้เลื่อนขาหนีบไม่สามารถหายได้เอง คุณจะต้องเข้ารับการผ่าตัดไส้เลื่อนเพื่อปรับตำแหน่งอวัยวะและฟื้นฟูผนังหน้าท้องที่ฉีกขาด
หากไม่ต้องผ่าตัดก้อนที่ขาหนีบที่เกิดจากไส้เลื่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดและภาวะแทรกซ้อนได้ แม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่คุณยังสามารถป้องกันได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง
x
