สาเหตุของปากรู้สึกเป็นโลหะในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงวิธีการเอาชนะ

ในระหว่างตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นในร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เกิดอาการที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ไม่สบายใจโดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก เริ่มตั้งแต่อาการคลื่นไส้ความเมื่อยล้าของร่างกายและความเจ็บปวดไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงของรสชาติกล่าวคือปากรู้สึกโลหะ อะไรทำให้ปากรู้สึกเป็นโลหะในระหว่างตั้งครรภ์และคุณจะจัดการกับมันได้อย่างไร? ลองดูบทวิจารณ์ต่อไปนี้

ทำให้ปากรู้สึกเป็นโลหะในระหว่างตั้งครรภ์

นอกเหนือจากอาการแพ้ท้องคลื่นไส้อาเจียนแล้วสตรีมีครรภ์บางคนอาจรู้สึกว่ามีโลหะอยู่ในปากด้วย ภาวะนี้เรียกว่า dysgeusia หรือ parageusia

เมื่อคุณตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้นเพื่อช่วยให้ทารกเติบโตในครรภ์ ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นอาจส่งผลต่อความสามารถในการรับรู้ของร่างกายเช่นที่ลิ้น

เมื่อเกิด dysgeusia ปากและลิ้นของคุณจะรู้สึก:

• กลิ่นโลหะ
• รสเค็ม
• เหม็นหืนเหม็นหรือมีกลิ่นไหม้

ใครบ้างที่เสี่ยงต่ออาการเหล่านี้?

การศึกษาแสดงให้เห็นว่า dysgeusia รุนแรงที่สุดในไตรมาสแรกและจะดีขึ้นในช่วงที่สอง ถ้าไม่เช่นนั้นส่วนใหญ่จะหายไปหลังคลอด หญิงตั้งครรภ์บางคนไม่ได้สัมผัสกับอาการเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์บางรายอาจมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้หาก:

• ใช้วิตามินหรืออาหารเสริมเพิ่มเติม
• การใช้ยาไม่ว่าจะเป็นหรือตามใบสั่งแพทย์
• น้ำมูกไหลหรือติดเชื้อในปากเช่นเหงือกอักเสบ
• ปากแห้ง
• เป็นโรคเบาหวาน
• มีโรคไตหรือโรคตับ
• เป็นมะเร็งหรืออยู่ระหว่างการรักษามะเร็ง

Parageusia ที่ปรากฏในหญิงตั้งครรภ์มักไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารของหญิงตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามอาจทำให้อาหารมีรสขมและไม่เป็นที่พอใจ หากปากรู้สึกเป็นโลหะในระหว่างตั้งครรภ์ตามด้วยอาการรบกวนอื่น ๆ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

เคล็ดลับในการจัดการกับปากโลหะในระหว่างตั้งครรภ์

ทางการแพทย์ไม่มีวิธีการรักษาเฉพาะที่สามารถกำจัดรสโลหะในปากระหว่างตั้งครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการเช่น:

• หลีกเลี่ยงอาหารที่ร้อนเกินไป จัดลำดับความสำคัญของการรับประทานอาหารที่มีความเย็นเช่นผลไม้หรือน้ำเย็น
• บรรเทาอาการด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือลูกอมที่ไม่มีน้ำตาล
• กินแครกเกอร์ผสมเกลือเพื่อกำจัดรสชาติของโลหะ
• เพิ่มเครื่องเทศหรือเครื่องปรุงรสเผ็ดเล็กน้อยเพื่อกำจัดรสชาติแปลก ๆ ในปาก
• ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อเปลี่ยนยาของคุณหากยาดังกล่าวเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ dysgeusia
• ขยายไปกินผลไม้รสเปรี้ยวอมหวานที่สามารถเพิ่มการผลิตน้ำลายเช่นส้มองุ่นแอปเปิ้ลเขียวหรือมะม่วง
• เลือกช้อนส้อมที่ไม่ใช่โลหะเช่นจานหรือชามเซรามิก
• ใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อทำความสะอาดกลิ่นแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นในปากของคุณ
• ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อจัดการกับอาการปากแห้งซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ปากรู้สึกเป็นโลหะในระหว่างตั้งครรภ์
• รักษาความสะอาดในช่องปากด้วยการแปรงฟันและลิ้นเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง: หลังอาหารและก่อนนอน

x