ยาคูลท์: ฟังก์ชั่นปริมาณผลข้างเคียงวิธีใช้

ใช้

ยาคูลท์มีประโยชน์อย่างไร?

ยาคูลท์เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบเครื่องดื่มโปรไบโอติก ยาคูลท์มีแบคทีเรียที่ดี แลคโตบาซิลลัสเคซีสายพันธุ์ชิโรต้า ซึ่งมักอาศัยอยู่ตามธรรมชาติในลำไส้ของมนุษย์

มีมากกว่า 6.5 พันล้าน แลคโตบาซิลลัส casei ในยาคูลท์ทุกขวด ดังนั้นยาคูลท์สามารถช่วยเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในระบบทางเดินอาหารเพื่อยับยั้งการพัฒนาของแบคทีเรียที่ไม่ดีที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ

แลคโตบาซิลลัส casei ใช้เพื่อช่วยป้องกันและรักษาความผิดปกติของระบบย่อยอาหารเช่น:

• ท้องร่วง
• อาการท้องผูก (ท้องผูก)
• อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• ลำไส้อักเสบ (IBD)
• ติดเชื้อแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร

นอกจากอาการท้องอืดท้องเฟ้อแล้ว แลคโตบาซิลลัส casei ในเครื่องดื่มนี้เชื่อกันว่าเป็นประโยชน์ต่อปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น:

• โรคภูมิแพ้กลากหรือผิวหนังอักเสบ
• ไข้ไข้หวัดหรือปัญหาการหายใจ
• สิว
• การติดเชื้อในหู (หูชั้นกลางอักเสบ)
• ปัญหาในช่องปากเช่นคราบจุลินทรีย์การติดเชื้อเหงือก (เหงือกอักเสบ) หรือแผลเปื่อย
• ทางเดินปัสสาวะหรือการติดเชื้อในช่องคลอด

การดื่มยาคูลท์มีกฎอย่างไร?

รับประทานวันละขวดก็เพียงพอที่จะได้รับประโยชน์จากยาคูลท์ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มยาคูลท์สองขวดในหนึ่งวัน ควรบริโภคก่อนวันหมดอายุเพื่อให้แบคทีเรียนับจำนวน แลคโตบาซิลลัส casei มันไม่ลดลง

อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

วิธีเก็บเครื่องดื่มนี้?

ควรเก็บยาคูลท์ไว้ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาของยาคูลท์คือ 40 วันนับจากวันที่ผลิตเมื่อเก็บไว้ที่อุณหภูมิต่ำกว่า 10 ° C อย่าแช่แข็งหรือทิ้งไว้นอกตู้เย็นนานเกินไป

ปริมาณ

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งก่อนเริ่มการรักษา

ยาคูลท์สำหรับผู้ใหญ่มีกี่แบบ?

สำหรับผู้ใหญ่แนะนำให้ดื่มวันละหนึ่งหรือสองขวด

ยาคูลท์สำหรับเด็กมีกี่ขนาด?

สำหรับเด็กแนะนำให้ดื่มวันละหนึ่งหรือสองขวด

ยาคูลท์มีจำหน่ายในรูปแบบใดบ้าง?

ยาคูลท์บรรจุขวดเล็ก 5 ขวด (@ 65 มล. / 80 มล.)

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของยาคูลท์คืออะไร?

เครื่องดื่มเหล่านี้โดยทั่วไปไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามผู้ที่ลองดื่มนี้เป็นครั้งแรกอาจได้รับผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงเช่น:

1. ปัญหาในระบบย่อยอาหาร

โดยทั่วไปยาคูลท์จะไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ อย่างไรก็ตามอาจมีบางคนที่มีการสะสมของก๊าซและรู้สึกท้องอืดในกระเพาะอาหารหลังจากดื่มเข้าไป

นอกจากนี้เครื่องดื่มโปรไบโอติกยังอาจเสี่ยงต่อการทำให้ท้องผูกและกระหายน้ำมากเกินไป

ในบางคนที่แพ้แลคโตสเป็นไปได้ว่าเครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้อาหารไม่ย่อยได้เช่นกัน

2. เสี่ยงต่อการติดเชื้อ

แม้ว่าจะจัดว่าปลอดภัย แต่เครื่องดื่มนี้ยังมีโอกาสเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อหากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป

บางคนอาจติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราจากการบริโภคโปรไบโอติกมากเกินไปโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาระบบภูมิคุ้มกัน

อย่างไรก็ตามกรณีของเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นน้อยมาก จากข้อมูลของ Healthline คาดว่ามีเพียง 1 ใน 1 ล้านคนเท่านั้นที่ใช้โปรไบโอติก แลคโตบาซิลลัส และมีการติดเชื้อ

3. โรคภูมิแพ้

เป็นไปได้ว่าแบคทีเรียในเครื่องดื่มโปรไบโอติกมีศักยภาพในการเพิ่มการผลิตฮีสตามีนในระบบย่อยอาหารของร่างกาย ฮีสตามีนเป็นโมเลกุลที่ผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเมื่อมีภัยคุกคามเช่นแบคทีเรียหรือไวรัส

เมื่อระดับฮีสตามีนสูงขึ้นหลอดเลือดจะขยายตัวและทำให้เกิดอาการบวมในหลายส่วนของร่างกาย อาการนี้มักก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้เช่นอาการคันน้ำตาไหลและปัญหาการหายใจ

ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับผลข้างเคียงเมื่อบริโภคเครื่องดื่มโปรไบโอติกนี้ นอกจากนี้ยังอาจมีผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่ได้กล่าวถึงข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

ข้อควรระวังและคำเตือน

ข้อควรรู้ก่อนบริโภคยาคูลท์?

ยาคูลท์มีขนาดเล็กมากซึ่งมีเพียง 65-80 มล. และเป็นเช่นนี้มานานกว่า 70 ปีแล้ว มีวัตถุประสงค์เพื่อให้สามารถดื่มเครื่องดื่มนี้ได้ทันทีในเครื่องดื่มเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนข้าม

การเปิดและปิดขวดอาจทำให้แบคทีเรียโพรไบโอติกที่อยู่ในขวดตายได้เนื่องจากติดเชื้อจากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายอื่น ๆ จากสภาพแวดล้อมโดยรอบ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณภาพและประสิทธิผลของยาคูลท์ลดลง ดังนั้นยาคูลท์จะดีที่สุดหากเมาทันทีและเสร็จ

ยาคูลท์เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ปราศจากกลูเตน

เครื่องดื่มนี้ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรหรือไม่?

ดื่มยาคูลท์ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร น่าจะปลอดภัย. สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ซึ่งโดยปกติจะไม่ทราบประเภทความเสี่ยงการตั้งครรภ์ของเครื่องดื่มโปรไบโอติกนี้

อย่างไรก็ตาม แลคโตบาซิลลัสเคซีสายพันธุ์ชิโรตะ ได้รับใบรับรอง GRAS (โดยทั่วไปได้รับการยอมรับว่าปลอดภัย) จากอย. ใบรับรองนี้หมายถึงระดับความปลอดภัยสูงสุดสำหรับผลิตภัณฑ์ใด ๆ

ยาคูลท์ได้เปิดตัวฉลาก FOSHU (อาหารเพื่อสุขภาพเฉพาะเรา) จาก หน่วยงานด้านผู้บริโภค , รัฐบาลญี่ปุ่น. ฉลากนี้กำหนดให้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีการพิสูจน์ความปลอดภัยและประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น

ไม่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยในการบริโภคเครื่องดื่มโปรไบโอติกสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเพื่อชั่งน้ำหนักถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นก่อนดื่มเครื่องดื่มนี้

ปฏิสัมพันธ์

ยาอะไรที่ไม่ควรรับประทานพร้อมกันกับยาคูลท์?

ปฏิกิริยาระหว่างยาสามารถเปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพของยาหรือเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ปฏิกิริยาระหว่างยาที่เป็นไปได้ทั้งหมดไม่ได้ระบุไว้ในเอกสารนี้

เก็บรายชื่อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่คุณใช้ (รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ / ไม่ใช่ยาและผลิตภัณฑ์สมุนไพร) และปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ อย่าเริ่มหยุดหรือเปลี่ยนขนาดของยาใด ๆ โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ต่อไปนี้เป็นยาที่ควรหลีกเลี่ยงใกล้หรือร่วมกับยาคูลท์:

1. ยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะอาจมีปฏิกิริยากับแบคทีเรีย แลคโตบาซิลลัส . ยาปฏิชีวนะใช้เพื่อลดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในร่างกาย ผลข้างเคียงยาปฏิชีวนะสามารถลดแบคทีเรียที่ดีในร่างกายได้เช่นกัน แลคโตบาซิลลัส .

ทานยาปฏิชีวนะพร้อมเครื่องดื่ม แลคโตบาซิลลัส สามารถลดประสิทธิภาพของแบคทีเรียเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยานี้ให้ทานยาคูลท์ก่อนหรือหลังยาปฏิชีวนะอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

2. ยาระงับระบบภูมิคุ้มกัน (ยากดภูมิคุ้มกัน)

ยาที่ช่วยลดระบบภูมิคุ้มกันยังมีโอกาสที่จะกระตุ้นการมีปฏิสัมพันธ์ด้วย แลคโตบาซิลลัส . ยาคูลท์ประกอบด้วย แลคโตบาซิลลัส ชีวิต. โดยปกติระบบภูมิคุ้มกันจะควบคุมแบคทีเรียและยีสต์ในร่างกายเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

ยาที่ลดระบบภูมิคุ้มกันของคุณสามารถเพิ่มโอกาสในการป่วยจากการติดเชื้อแบคทีเรียและยีสต์ การทานยาคูลท์ร่วมกับยาที่ช่วยลดระบบภูมิคุ้มกันอาจเพิ่มโอกาสป่วยได้

ยาบางชนิดที่ลดระบบภูมิคุ้มกัน ได้แก่:

• azathioprine (อิมูรัน)
• Basiliximab (จำลอง)
• ไซโคลสปอรีน (Neoral, Sandimmune)
• ดาคลิซูแมบ (Zenapax)
• Muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3)
• ไมโคฟีโนเลต (CellCept)
• ทาโครลิมัส (FK506, Prograf)
• ซิโรลิมัส (Rapamune)
• เพรดนิโซน (Deltasone, Orasone)
• คอร์ติโคสเตียรอยด์ (glucocorticoids)

มีภาวะสุขภาพบางอย่างที่ทำปฏิกิริยากับเครื่องดื่มนี้หรือไม่?

ยาคูลท์ปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่รวมทั้งเด็ก อย่างไรก็ตามมีภาวะสุขภาพหลายประการที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยากับเครื่องดื่มนี้

โปรดทราบว่าเครื่องดื่มนี้มีน้ำตาล (± 10 กรัมต่อ 65 มล.) ดังนั้นหากคุณเป็นโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

เครื่องดื่มนี้ยังมีแลคโตสจากนมวัวแม้เพียงเล็กน้อย (1 กรัม) หากคุณแพ้แลคโตสคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคยาคูลท์หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ดีหรือมีปัญหา (บกพร่อง) ปริมาณโปรไบโอติกในเครื่องดื่มนี้มีโอกาสเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราในผู้ที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง

ยาเกินขนาด

อาการของการกินยาเกินขนาดยาคูลท์คืออะไรและมีผลกระทบอย่างไร?

ยังไม่ทราบอาการของการใช้ยาเกินขนาดยาคูลท์ ในบางคนที่แพ้ง่ายเครื่องดื่มนี้อาจทำให้ปวดท้องมีแก๊สและ / หรือท้องร่วง

ฉันควรทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉินหรือใช้ยาเกินขนาด?

ในสถานการณ์ฉุกเฉินหรือใช้ยาเกินขนาดโทร 119 หรือรีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา