วัยหมดประจำเดือน
-
2025
ออกกำลังกายที่บ้านหรือโรงยิมแบบไหนดีกว่ากัน? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
หลายคนสามารถเล่นกีฬาที่บ้านได้ แต่บางคนเลือกที่จะออกกำลังกายที่โรงยิม อันไหนดีกว่า?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ออกกำลังกายในรูปทรงลูกแพร์แอปเปิ้ลและนาฬิกาทราย
รูปร่างของคุณเป็นอย่างไร? ลูกแพร์แอปเปิ้ลหรือนาฬิกาทราย? เลือกการเคลื่อนไหวของกีฬาตามรูปร่างของคุณเพื่อให้คุณสามารถเผาผลาญไขมันและกระชับสัดส่วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
3 ประเภทอาหารสำหรับคนเป็นไวรัสตับอักเสบซีที่ต้องมีทุกวัน
ไวรัสตับอักเสบซีทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ดังนั้นอย่าเลือกอาหารสำหรับไวรัสตับอักเสบอย่างไม่ระมัดระวัง อาหาร 3 ประเภทที่ดีที่สุดสำหรับคุณมีดังนี้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ทำไมผู้หญิงถึงอ้วนเร็วกว่าผู้ชาย? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
ผู้หญิงจะอ้วนเร็วกว่าผู้ชาย คุณอาจเคยได้ยินสิ่งนี้บ่อยๆ แต่คุณรู้ไหมว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ความดันโลหิตต่ำ: อาการสาเหตุและวิธีการรักษา
นอกจากความดันโลหิตสูงแล้วคุณยังสามารถพบความดันโลหิตต่ำได้อีกด้วย ใช่ความดันเลือดต่ำอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้เช่นกัน แล้วจะแก้ยังไง?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การรักษาหลังการถูกกระทบกระแทกเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
ไม่ว่าคุณจะถูกกระทบกระแทกสมาชิกในครอบครัวหรือเด็กก็สามารถทำได้เพื่อช่วยและเร่งการรักษา
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ไม่มีประจำเดือน แต่มีอาการ PMS เหตุผลคืออะไร?
คุณรู้สึกว่ามีอาการ PMS แต่ไม่มีประจำเดือนหรือไม่? นี่เป็นอาการของโรคบางอย่างหรือไม่? หาคำตอบได้ในบทความนี้!
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ปัญหาสุขภาพจิตที่อาจเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
ในผู้หญิงบางคนอาจมีปัญหาสุขภาพจิตระหว่างตั้งครรภ์ อะไรมั้ย? สามารถป้องกันได้หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ประโยชน์ของการวิ่งเพื่อสุขภาพที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน
มีประโยชน์มากมายของการวิ่งที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีต่อสุขภาพทั้งสุขภาพกายและใจ หนึ่งในนั้นคือการป้องกันความชรา มาได้ยังไง?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ปวดท้องหลังออกกำลังกาย? นี่คือสาเหตุ & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณรู้สึกปวดท้องบ่อยๆหลังออกกำลังกาย?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ริมฝีปากช่องคลอดของผู้หญิงใหญ่กว่าปกติเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
รูปร่างของช่องคลอดของผู้หญิงคนหนึ่งและอีกคนไม่เคยเหมือนกันทุกประการ อย่างไรก็ตามริมฝีปากในช่องคลอดมีขนาดใหญ่กว่าปกติหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
อย่าใช้มันเมื่อคุณช่วยเหยื่อที่ถูกงูกัดนี่เป็นวิธีที่ถูกต้อง
บ่อยครั้งที่เราเห็นข้อผิดพลาดเกี่ยวกับการช่วยงูกัดในโทรทัศน์เช่นฉากมีคนมาดูดเลือดบริเวณแผลที่ถูกกัด
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การบาดเจ็บที่ดวงตาเนื่องจากสารเคมี & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
การบาดเจ็บที่ดวงตาเกิดจากสารเคมีกระเด็นเข้าตาและอาจส่งผลให้กระจกตาได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง ดูวิธีแก้ปัญหาได้ที่นี่
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การจัดฟันสามารถทำให้ฟันกลายเป็นสีเหลืองได้ใช่หรือไม่?
แม้ว่าจะทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพในการจัดระเบียบโครงสร้างของฟัน แต่โกลนก็สามารถทำให้ฟันเป็นสีเหลืองได้เช่นกัน มันเป็นเรื่องจริงหรือไม่? มาดูคำอธิบาย!
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
วัยหมดประจำเดือนส่งผลต่อการทำงานของสมองในผู้หญิง & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
การหมดประจำเดือนทำให้เกิดอาการต่างๆ อาการวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิงอาจส่งผลต่อการทำงานและรูปร่างของสมองได้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
รู้จักกีฬาวิ่ง 8 ประเภทและประโยชน์ต่อร่างกาย & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
มีการวิ่งหลายประเภทที่คุณต้องเชี่ยวชาญหากคุณต้องการเป็นนักวิ่งที่ดี แต่ละชนิดล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายแตกต่างกันไป
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
พ่อชวนลูกคุยตั้งแต่ยังอยู่ในท้องทำให้ลูกฉลาด!
ทารกสามารถได้ยินเสียงจากสิ่งรอบข้างได้อยู่แล้วตั้งแต่อยู่ในครรภ์ นั่นคือเหตุผลที่พ่อแม่ควรให้ลูกพูดเสมอ มีประโยชน์อย่างไร?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ในการรักษาอาการบวมควรใช้ลูกประคบอุ่นหรือเย็นดีกว่ากัน?
ประคบด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นที่ทำบ่อยๆเพื่อรักษาอาการบวม จริงๆแล้วการประคบบวมอันไหนดีที่สุด?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ทานยาลดความอ้วนขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่? ผลกระทบต่อทารกในครรภ์คืออะไร?
การเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่ผู้หญิงหลายคนทานยาลดน้ำหนักขณะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามมันโอเคและปลอดภัยสำหรับทารกหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้เครื่องสำอางที่หมดอายุ? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
สิ่งที่ดีคือผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุแล้วให้ทิ้งทันที อย่างไรก็ตามหากใช้เครื่องสำอางที่หมดอายุโดยไม่ได้ตั้งใจจะเป็นอย่างไร? อะไรจะเกิดขึ้น?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
รับสิทธิประโยชน์จากการเดิน 10,000 ก้าวด้วย 4 วิธีง่ายๆ
การเดิน 10,000 ก้าวต่อวันบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่การได้รับประโยชน์จากการเดิน 10,000 ก้าวนั้นง่ายมาก! แอบดูที่นี่
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
4 วิธีในการหดน่องอย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัย
ไม่เพียง แต่ท้องขึ้นเท่านั้นขนาดของน่องที่ใหญ่มักจะทำให้คุณไม่ค่อยมั่นใจ Psstt .. นี่คือวิธีลดน่องที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
โซดาทำให้ประจำเดือนหนักขึ้นจริงหรือ? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
มีการใช้หลายวิธีเพื่อช่วยในการระบายเลือดประจำเดือนซึ่งหนึ่งในนั้นคือการดื่มน้ำอัดลม จริงหรือเปล่า?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ประจำเดือนมาช้าระหว่างเดินทางมีสาเหตุอะไรเหรอ?
การออกไปนอกเมืองหรือต่างประเทศอาจเป็นส่วนหนึ่งของแผนการพักผ่อนหรือการทำงาน ปรากฎว่าการเดินทางบ่อยอาจทำให้คุณมาสาย
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ลักษณะของโรคเรื้อนจะเหมือนกับเกลื้อนหลายสีซึ่งรู้สึกชาและหนา
อย่าเพิกเฉยต่อรอยสีขาวบนผิวหนังที่คุณคิดว่าเป็นเกลื้อนหลายสี ถ้ามันไม่หายไปนี่อาจเป็นสัญญาณของโรคเรื้อน โรคเรื้อนอาจถึงแก่ชีวิตได้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
เป็นความจริงหรือไม่ที่ซีสต์ทำให้ตั้งครรภ์ได้ยากหรือรบกวนการเจริญพันธุ์?
ซีสต์รังไข่มีความสัมพันธ์กับภาวะเจริญพันธุ์ดังนั้นผู้หญิงหลายคนที่มีซีสต์จึงกลัวว่าจะไม่ตั้งครรภ์ ซีสต์ทำให้ท้องยากจริงหรือ?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ร่างกายอ้วนทางพันธุกรรมเป็นไปได้ไหม? วิธีแก้ปัญหา
แท้จริงแล้วไขมันในร่างกายมักเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ดี แต่จริงๆแล้วโรคอ้วนนี้อาจเกิดจากยีน ยีนมีอิทธิพลมากแค่ไหน?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
4 เคล็ดลับการวิ่งสำหรับมือใหม่เพื่อไม่ให้เหนื่อยเร็ว & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
การวิ่งใช้เวลามากกว่าความตั้งใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ดูเคล็ดลับการวิ่งต่อไปนี้สำหรับผู้เริ่มต้น
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ตกระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้แท้งบุตรได้หรือไม่?
สตรีมีครรภ์บางคนอาจมีอาการหกล้มในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งที่กลัวที่สุดหลังจากนั้นคือการแท้งบุตร แต่มันจะเกิดขึ้นหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ส่วนผสม 7 อย่างที่พบได้ทั่วไปในสกินแคร์ออร์แกนิก & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
สกินแคร์ออร์แกนิกอ้างว่าดีกว่าเพราะส่วนผสมจากธรรมชาติปลอดภัยสำหรับผิวที่จะดูดซึม ส่วนผสมดูแลผิวออร์แกนิกที่มักใช้บ่อยที่สุดคืออะไร?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
6 อาหารที่ดีต่อสุขภาพตามีอะไรบ้าง? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
เชื่อกันว่าแครอทดีต่อสุขภาพตา อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่ามีอาหารมากมายสำหรับดวงตาที่ยอดเยี่ยมไม่น้อยไปกว่าแครอท
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การป้องกันไวรัสตับอักเสบนี่คือ 9 ความพยายามในการป้องกันการติดเชื้อ
จำนวนผู้ป่วยโรคตับอักเสบในอินโดนีเซียค่อนข้างสูง อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้มาตรการป้องกันต่างๆเพื่อไม่ให้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบได้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
วิธีดูแลผิวแพ้ง่ายให้สวยสุขภาพดี
เจ้าของผิวบอบบางต้องการกลยุทธ์พิเศษในการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า แล้วคุณจะดูแลผิวแพ้ง่ายอย่างไร? ตรวจสอบได้ที่นี่
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับ rosacea & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
Rosacea เป็นโรคเรื้อรังระยะยาวที่มีผลต่อผิวหนังและบางครั้งดวงตา รู้สาเหตุและอาการของโรคโรซาเซียต่อไปนี้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
น้ำมันเมล็ดองุ่นและประโยชน์ต่อสุขภาพ
น้ำมันเมล็ดองุ่นเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากการแปรรูปเมล็ดองุ่น น้ำมันเมล็ดองุ่นมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ภาวะแทรกซ้อนของภาวะครรภ์เป็นพิษที่หญิงตั้งครรภ์และทารกควรระวัง
ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างอาจเกิดขึ้นได้หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและติดตามภาวะครรภ์เป็นพิษอย่างเหมาะสม ค้นหาภาวะแทรกซ้อนต่างๆของภาวะครรภ์เป็นพิษได้ที่นี่
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
ปวดหลังส่วนล่างระหว่างตั้งครรภ์? นี่คือการแก้ไข & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
สตรีมีครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการเจริญเติบโตของทารก เพื่อไม่ให้ทรมานต่อไปให้เอาชนะด้วยวิธีนี้
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การกินแตงโมสามารถรักษาความอ่อนแอได้จริงหรือ?
ยาที่มีฤทธิ์แรงหลายชนิดเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาความอ่อนแอในผู้ชาย แต่ถ้าเอาชนะปัญหาสุขภาพนี้ได้ด้วยการบริโภคแตงโมล่ะ?
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
Acanthosis nigricans: อาการสาเหตุการรักษา ฯลฯ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
Acanthosis Nigricans เป็นความผิดปกติของผิวคล้ำ ค้นหาอาการสาเหตุและผู้ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะนี้ได้ที่ Hello Sehat
อ่านเพิ่มเติม » -
2025
การออกกำลังกายให้แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการเล่นฟุตบอลให้ประสบความสำเร็จนี่คือเคล็ดลับ
การเล่นบอลไม่ใช่แค่เรื่องของความคล่องตัวในการบุกเข้าประตูฝ่ายตรงข้าม การออกกำลังกายส่วนบนและส่วนล่างมีความสำคัญต่อประสิทธิภาพของคุณบนตะแกรง
อ่านเพิ่มเติม »